尋訪祖父的秘方

序
發掘「世代互動」的意義：「健康傳播」學科的實踐
何妨吟嘯且徐行
一蓑煙雨任平生──黃鈺鈞
真主的「小夏大夫」──王夢喬
屬於軍人的「志向」──趙斯亮
外公的人生簡歷──洪州穎
少尉的一生──董寄舟
陰差陽錯的體育老師──李景怡
江南水鄉的園丁──翟豪
姥爺的旅行──譚晨菊
精彩從指尖展開──周韻荷
歲月有情
懂很多的外公──龔思璿
祖父的剪影──譚豔
牛棚雜憶──魏穎
歲月留情──安冉
宋家秘史──楊涵
愛從未離開過──陽曉
淡中有味
從「少爺」到「公務員」的轉變──楊可攬
家長裡短的平淡──高旭苗
外省人的無奈──廖立暐
老小孩的快樂──黃芝媛
爺爺這輩子──王璐
栗全世
甜膩的平淡──黃嫦玉
心在遠方比天高──陳小小
俯拾光陰
那些年那些事──吳瑩瑩
光碟中的穿越──陳誠
我的功夫爺爺──黃鑫
封建的愛──關佩佩
平凡也是最美──朱晨
堅持最精彩──陳嘉韻
後記

序

　　21世紀，中國人口高齡化的形勢不可逆轉。目前，中國老年人口1.85億，占總人口的13.7%。預計，本世紀老年人口峰值將達4.48億，占總人口的1/3。中國老年人口基數大，失能、半失能比例高，又伴隨高齡化、空巢化、少子化，其人口高齡化的形勢十分嚴峻。

　　對此，中國政府提出了以「健康」、「參與」、「保障」和「服務」為主要內容的積極應對中國人口高齡化的方針、策略，並將「健康」放在首位，強調健康對應對人口高齡化的重要性。

　　養身先養心，養身必養心。宣導健康的生活方式，促進老年人的健康長壽，首先要關注老年人的心理平衡、和諧，最大限度滿足老年人的情感需求，克服情感危機。老年人，特別是退休的老年人，由於社會角色、地位、生活環境、人際關係的變化，若不正確認識和對待，很容易產生精神或心理的負面影響。應鼓勵老年人確立老年生活的新目標，使其有繼續努力的方向和精神寄託，以保持戰勝困難，永不懈怠，繼續進取的動力。要鼓勵老年人繼續融入社會，盡可能多地接觸社會，參與做些力所能及的工作。加強人際交往，避免產生被遺忘、被冷落、被隔絕、被拋棄的感覺，使晚年生活更加豐富多彩。

　　作者從傳播學的視角，策劃、設計「尋訪祖父的秘方」系列採訪。由祖輩向晚輩講述他們複雜、曲折、快樂的人生經歷，介紹人生經驗、教訓和忠告，傳遞人生的價值觀念，讓年輕人瞭解祖輩，瞭解家史，瞭解社會。這種訪談，實質是世代交流，對晚輩今後做人做事有很好的補益和借鑒。為老年人提供了一個自我展示、表現和證實人生價值的機會，有益於激發老年人的「成就感」，克服自卑感，獲得精神和心理的滿足，促進老年人心理健康。同時也弘揚了尊老、敬老、孝親的傳統文化，向全社會宣導了年輕人親近老人的新形式、新創意。對克服世代鴻溝，踐行尊老愛幼傳統美德，積極應對中國人口高齡化，具有時代的針對性和現實意義。