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不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。

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不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。 不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。

作者:四角大輔 / 譯者:賴郁婷 
出版社:春天
出版日期:2023-12-29
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:不需要做的人生清單:從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。

風靡日本的簡約工作術
寫給把「生命=時間」耗費在
不必努力的事情上的你

備受歡迎的日本生活設計師四角大輔
現代社會的最低生存工作術

從考績吊車尾的魯蛇員工,翻身成為連續創下百萬張銷售紀錄的唱片製作人!窮盡減法式的形象建立與簡約生活,發現找回自我的「人生歸所」的故事。


拋開「待辦清單」,提高工作效率。
放棄「心靈包袱」,找到理想的生活方式。
分享守護自己從超高壓社會中生存、輕鬆工作的40個技巧,「全世界最簡單」的人生規劃學。

●逃避沒關係
●不需要長時間工作
●不必依循常識
●保持變形也沒關係
●不需要探索自我
●就算辦不到也沒關係
●不需要勝算

一定要成為一個「什麼都會的人」。
「我要贏」、「要符合期待」,就不能只是努力而已。
當你逼迫自己接受這種想法,抹煞自己的心靈,扛起所有大家口中「應該做」的事情時,是否覺得活著本身變得愈來愈痛苦呢?

各位現在是不是也想在各方面都做到最好?無論是和家人或對外的人際關係,或是在學校或工作上的成績表現。
你是不是付出了一切努力,卻沒有一件事做到及格,所以感到掙扎痛苦呢?

因為想對每一件事都投注心力,所以每一件事都只能做到半吊子。
與其如此,不如找一件可以全心全意投入,或是可以做到最好的事情去做。
先找到自己辦得到的事,接著專心一意地去完成。
這就像「人生什麼都能做,可是什麼都做不好」。
為了讓各位可以找到「專屬於你的理想」,接下來我將針對「不做也沒關係的事」以及「做了也無妨的事」,細分成四十個要點來介紹。

就算和「大家」不一樣,也絲毫不必在意。
我們應該依循的只有一個,那就是大自然的法則,以及自己內在的聲音。
不做也沒關係。辦不到也無所謂。只要做自己就好。
因為你的目標不是為了他人和社會的評價,也不是誰的理想,而是「屬於你自己的成功」、「屬於你自己的理想人生」。

作者簡介:

四角大輔 Yosumi Daisuke

1970年出生於日本大阪。現於紐西蘭湖畔過著半自給自足的森林生活,每年有好幾個月的時間在世界各地活動,過著移動的生活。透過Instagram與多個專欄,以及個人媒體網站〈4dsk.co〉分享切換生活方式的獨特生活哲學。以培訓歌手和大自然冒險為志業,身兼多所企業董事與顧問、大學兼任講師、會員制社群網站「Lifestyle Design Camp」學院校長等工作。著有銷售突破十萬冊、堪稱年輕人人生聖經的《為了自由,20歲就該捨棄的50件事》(悅知文化出版),並共著有《現在的工作方式還能持續多久?:未來人的行動波希米亞式工作與生活》(方智出版)等書。過去在唱片公司擔任唱片製作人時,創下包含線上音樂網站共十次以上的百萬張銷售紀錄,CD銷售量累計超過兩千萬張。

個人媒體網站《四角大輔のすべて》:4dsk.co

譯者簡介:

賴郁婷
台大日研所畢。曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。

作者序
一定要成為一個「什麼都會的人」。
「我要贏」、「要符合期待」,就不能只是努力而已。

當你逼迫自己接受這種想法,抹煞自己的心靈,扛起所有大家口中「應該做」的事情時,是否覺得活著本身變得愈來愈痛苦呢?

我想說的是。
要想達到工作或人生的「自我理想」,不一定要跟「誰」比較,也不一定要做到「每一件事」。
我目前定居於紐西蘭,在原始林環繞的湖畔過著半自給自足的「森林生活」。除此之外一年當中也有好幾個月的時間在世界各地跑來跑去,過著「移動生活」。

我放棄自己「不擅長」的部分,將所有心思集中在「想做的事...
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目錄
前言

作者・四角大輔的人生年表

第1章 表現
01展現真實的自己也沒關係
02不會說話也沒關係
03不用改正缺點也沒關係
04不需要當主角

第2章 孤獨
05勇敢跟隨內心無法言喻的衝動
06不必羨慕別人家的草地
07不需要「待辦清單」
08逃避沒關係
09放不下過去也沒關係
10不必獨自努力

第3章 朋友
11不需要交朋友
12夥伴只要有一個就好
13偏心也沒關係
14不需競爭對手
15和朋友共事也沒關係
16從空想開始就好

第4章 共創
17保持變形也沒關係
18為工作起爭執也沒關係
19沒有領導能力也沒關係
20不必改變態度
...
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