最強筋肉社長的人生哲學

肌力訓練最大的好處，即為「能透過肌力訓練學習『人生的本質』」
工作遇到瓶頸嗎？那就去練肌肉吧！
人生沒有目標嗎？那就去練肌肉吧！
大膽斷言啞鈴正是最好的夥伴
──最強筋肉社長告訴你鍛鍊肌肉如何造就成功！
○想提升工作效率，就進行肌力訓練！
有效率鍛練肌肉的流程，與有效率工作的流程是一樣的
○想擁有陪伴一生的好夥伴，就進行肌力訓練！
只要和啞鈴，就能構築百分之百的信賴關係
○找不到想做的事情，就進行肌力訓練！
最強的資本即是健康的體魄，率先得手吧！
○最強的抗衰老劑就是肌力訓練！
與其擔心退休後的年金，不如先煩惱自己的健康吧
○有所謂能持續成長的技巧
努力的技巧就從肌力訓練中習得！