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美味飽足!減醣便當

的圖書
美味飽足!減醣便當:簡單快瘦92道,這對夫婦3個月各減10kg 美味飽足!減醣便當:簡單快瘦92道,這對夫婦3個月各減10kg

作者:ゆきりち。 
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2020-03-23
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:美味飽足!減醣便當

一對住在秋田的夫妻已經邁入40歲,
想要「兩人一起變長壽」,
於是決定開始低醣減重。
接著,3個月後,
兩人都成功瘦下10kg。
能愉快地持續正是減重的秘訣,
就算是低醣也能得到口腹滿足的便當,
到底長怎樣?

 

作者簡介

YUKIRICHI(齋藤由貴子)

住在秋田40多歲的主婦。在Ameblo中經營菜單部落格,深具幽默的解說方式,和不以「拍照好看」為目的、真材食料的餐食「看起來超級美味」,大受歡迎,最喜歡與小2歲的丈夫兩人一起用餐,也喜愛旅行。「平底鍋烤牛肉」或「微波爐叉燒肉」等,可輕鬆烹製而成的獨創菜單,受到眾人矚目。

ゆきりちごはん。(YUKIRICHI的餐食)
簡單!美味!幸福!
ameblo.jp/yukirichi119/
instagram:@yukirichi119
www.instagram.com/yukirichi119/


譯者簡介

陳燕華

1968年生於台北市,目前為專職譯者。畢業於日本創價大學教育學系,1993年起從事日文翻譯工作至今,主要翻譯人文科學、健康知識、飲食文化、生活家事等領域書籍。譯有《肌肉排毒瘦身法》、《美食吃飽飽:京都》、《美食吃飽飽:大阪》、《用磅蛋糕模型,52種法式點心輕鬆搞定》、《燃燒系美壓按摩》、《還我窈窕臀操:1次只要3分鐘,搞定臀部健康瘦!》、《想要成功瘦,先戒掉變胖的壞習慣!》、《本島彩帆里推壓按摩棒:10種擊潰脂肪的用法!》等超過30本書籍。

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