小怪獸波波利就這樣克服了怒氣：引導孩子處理憤怒的情緒

吼喔喔喔喔喔喔喔！
你家也有大吼大叫的小怪獸嗎？
引導孩子抓住憤怒，練習將內心的感受說出來！

怪獸國度裡，
住著一隻愛生氣的小怪獸波波利。
朋友只是說他的尾巴好特別，
波波利立刻覺得自己被嘲笑了！

這一天朋友們在公園打水仗，沒有約波波利，
波波利氣得大叫，和朋友大吵一架。
回到家後，波波利的情緒並沒有平靜下來，
反而開始後悔了。

這時，一個神祕的小傢伙忽然現身，
他決定告訴波波利一個不讓怒氣爆發的祕密......

這個祕密似乎很有用，波波利終於控制住怒氣了。
然而，一位愛嘲笑別人的小怪獸出現了，
面對不懷好意的挑釁，波波利要如何不被打倒，
抓住自己的情緒呢？

一本陪伴孩子克服怒氣的魔法書
當孩子情緒就快要爆發時，翻開書中的小怪獸圖鑑，
也許就能在各種「想發脾氣的原因」當中，
找到跟自己相同的情況。
接著，孩子可以依照書中的方法轉移注意力，
試著讓自己冷靜下來，再學習說出內心的感受，
這就是這本書魔法般的魅力！

＼小怪獸與醫生聯手的特別企劃／
繼《小怪獸和雞皮疙瘩》，本書再度和醫生合作，
邀請日本醫學博士、兒童精神科醫生岡田俊審訂，
他在書末提到，孩子生氣時，通常不單只是憤怒而已，
裡頭還摻雜了好幾種情緒，可能是覺得被忽略、感到挫折、感到難過……

身為大人的我們，能夠做的就是幫助孩子釐清生氣背後真正的原因，
當孩子能夠將內心的感受說出來，
就能提升對情緒的掌控力，活出真實的自己。——岡田俊

短敘述
小怪獸波波利很愛生氣，有一天，波波利和朋友大吵一架，另一隻小怪獸忽然現身，他要教波波利如何控制自己的怒氣……

作者簡介：

新井洋行（Hiroyuki Arai）
繪本作家兼設計師，畢業於東京造形大學設計系，性格溫和（玩遊戲的時候比較容易生氣）。
他在陪伴兩個女兒玩耍的過程中獲得靈感，創作出掀開式繪本《冰箱》等系列作品，大受歡迎並被翻譯成多國語言。作品有《小怪獸和雞皮疙瘩》、《上街買東西》、《火車》、《公車》、《咻嚕咻嚕咚》、《吱嚕吱嚕撲通》、《一打開 大驚奇 一二三哇！》、《小積木夜晚大作戰》、《蓋被被乖乖睡》等。

審訂者簡介
岡田俊（Takashi Okada）
兒童精神科醫生。於京都大學醫學研究所修習精神醫學並取得博士學位後，陸續任職於該校附設醫院精神科神經科和日間診療部，以及名古屋大學醫學系附設醫院親子身心科。
現為日本國立精神暨神經醫療研究中心──精神保健研究所智能與發展障礙研究部部長，並負責兒童精神科門診，同時也在特教學校、兒童保護機構、智能障礙照顧機構等單位任職。