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全天候都有好心情

的圖書
全天候有好心情 全天候有好心情

出版社:平安文化有限公司
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:全天候都有好心情

內容簡介

本書針對現代人最難處理的『自我』為中心,談談幾個需要自己正視的問題,如不受控制的情緒、對愛恨的感受、自己在別人眼中的形象、如何處理孤寂的時刻、獨處時要如何平衡自己。現代人總是承受著許多無名的壓力,而這些壓力正在我們不知不覺中溶蝕了我們對人生的掌握能力,作者在本書中深入挖掘壓力的來源:工作職場、人際溝通、婚姻家庭、情緒低潮,都是現代人面對自己時不可或缺的。
 

詳細資料

  • ISBN:9578032595
  • 叢書系列: 自我成長系列
  • 規格:平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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