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食物是你最好的醫藥

的圖書
食物是你最好的醫藥 食物是你最好的醫藥

作者:李邦彥/著 
出版社:生智
出版日期:2002-08-02
語言:繁體/中文   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:食物是你最好的醫藥

內容簡介

  西醫鼻祖希波克拉底斯曾有一句格言:「你的食物就是你的醫藥」,當時東西方的醫生在還沒有化學合成的藥品之前,皆以「食物」作為醫藥。

  中國人有句老話:「病從口入」所言不假,從飲食的歷史中可發現愈是「簡單」、「清淡」的飲食,對人類的健康則越有助益。

  本書作者致力於維護國人的健康,藉由本書將其寶貴之飲食及防病之道介紹給讀者,《食物是你最好的醫藥》一書文字淺易,內容廣泛,實宜人手一冊,並按之規劃如何飲食,以健身延年。

 

詳細資料

  • ISBN:9578184204
  • 叢書系列: 元氣系列
  • 規格:平裝 / 408頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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