- 瞭解慢性疼痛對於身心所造成的影響。
- 確認你的疼痛症狀。
- 改變生活方式和習慣,將疼痛降至最低程度。
- 開始利用60秒疼痛管理技巧。
本書是從現今解除慢性疼痛的方法及資料中所整理出來的，並提供人們對另類選擇－自然療法的認識。除此之外，有關維他命治療法、特殊運動神經阻斷法、電療、藥膏、內服藥、催眠法和心理治療等，於書中亦有概括性介紹。對讀者而言，本書不簭為一本有關疼痛治療的醫學小百科。
60秒內找到解除疼痛的萬靈丹
- 對於慢性疼痛這個問題，你找尋的應該是漸進式的進展，而非一勞永逸的萬靈丹。
- 千萬不要相信藥物會讓你的疼痛永遠消失，如果你有這樣的期待，就很可能讓自己陷於失望的深淵中。
- 患有慢性疼痛，並不表示一定要停止一切活動，事實上，如果你把它當做是一種選擇，慢性疼痛反而讓你有機會展現另一種較佳的生活方式。
| FindBook |
有 5 項符合
60秒解除慢性疼痛的圖書 |
 |
60秒解除慢性疼痛 作者：彼德‧藍道夫醫學博士 ／ 譯者：覃曉安 出版社：智庫股份有限公司 語言：繁體書 |
| 圖書選購 |
| 型式 | 價格 | 供應商 | 所屬目錄 | 二手書 |
$ 60 |
 TAAZE 讀冊生活 |
二手中文書 |
$ 204 |
 五南文化廣場網路書店 |
社會人文 |
$ 211 |
TAAZE 讀冊生活 |
西醫 |
$ 211 |
 iRead灰熊愛讀書 |
西醫 |
$ 216 |
 三民網路書店 |
醫療保健 |
|---|
| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：60秒解除慢性疼痛
目錄
|
