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五南文化廣場網路書店「讓自己幸福，
能實現喜悅與豐富的人生」
這是與芳香療法相遇後，植物告訴我最重要的一段話。
誕生在這世上，我們都會希望能總是帶著笑容並感到幸福。然而現實中，卻因為人際關係等各種因素而產生壓力，也有不少人因過往的經驗在情感上有著創傷。自己現在幸福嗎？開心嗎？決定這件事的不是心靈，而是大腦；並非其他人，而是由自己決定。
枝葉間灑落陽光的美麗森林、花朵茂盛綻放的草原、清脆嘹亮的鳥囀，接觸到這些大自然的產物與美景時，能讓人心靈感到平靜、煥然一新。而充滿天然植物能量的精油能夠影響大腦，幫助我們控制情緒。比方說，當情緒有點低落時，聞聞能促進多巴胺分泌的葡萄柚香氣，就能夠以開朗的心情度過一整天。無論何時都能輕鬆使用的精油，是來自地球的美妙贈禮。雖然純粹享受其香氣也是一種用法，但瞭解每個贈禮的作用，選擇適合自己的精油並用於日常生活中，便可療癒心靈，帶來積極正向的情緒。進而提升自我、洋溢自信，甚至能培養可達成任何目標的強大心靈。
精油能調理肌膚、身體、精神、由大腦所控制的心靈，全方位修復人們因各種創傷所產生的傷口。並以自然的方式引導出每個人原有的獨特性和感受性，蘊含著使人生耀眼輝煌的力量。
本書配合容易理解的圖文內容，介紹具有科學根據的精油用法。同時透過各種角度介紹使用方式，幫助讀者不僅在健康和美容方面，也能在工作等各種情況正確應用芳香療法。希望能藉由本書，讓香氣幫助各位總是帶著笑容並洋溢幸福，並期盼這股能量能擴散至周圍的人們，讓全世界都充滿著幸福與豐裕。
小野江里子
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精油芳療教科書的圖書 |
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精油芳療教科書 作者：小野江里子 ／ 譯者：周欣芃 出版社：邦聯文化事業有限公司 出版日期：2019-04-19 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活
圖書名稱：精油芳療教科書
從基礎到專家的必備知識全面歸納，
最容易全方位學會芳香療法的1本書！
想進入精油芳療的世界，卻又不知該從何下手的話，
本書絕對是你的首選教科書！
＊圖解芳療基礎知識
以彩色圖表介紹香氣傳遞途徑，講解精油功效原理，以及精油歷史、製法、調配方式等，一次搞懂所有芳療必備知識。
＊75款精油
嚴選75款生活實用精油，除了特徵、產地、成分等基本資訊外，還有使用時機、對應脈輪、調性、BF、調和建議等豐富內容。
＊165帖對症處方&情緒處方
依呼吸系統、消化系統、頭皮、生理週期、壓力等大項分類，再往下細分各種不適症狀，方便查找精油處方。一併收錄依生活情境調配的情緒處方，幫助提升個人魅力。
＊手作保養品&精油按摩
教大家動手做天然美容保養品，並以真人示範按摩訣竅，在家就可享受專業級護理療程。
★Amazon讀者齊聲5星推薦★
・我家已有10多本精油書，但這本簡單易懂地一一講解精油功效，也能依症狀尋找處方，可說是家裡必備的芳療辭典。
・裡面都有彩色圖片和插畫，非常好懂。之前有翻過其他相關書籍，但我覺得這本的資訊量最豐富，很推薦給不知道該買哪本芳療書的入門者。
・這本書特別棒的地方就是，針對入門者非常詳細地講解了「為何芳香療法有這般功效」，能夠輕易用精油達到自己期望的效果。裡面也有寫明注意事項，任何人都能安心使用。
【本書特色】
・仔細講解香氣原理，了解精油如何對人體產生作用
・每款精油資訊豐富，一次帶你全面瞭解精油特性
・一併收錄保養品作法與按摩技巧，在家就可輕鬆美容保養
・依各種症狀或場合介紹處方，方便查找適合精油
作者簡介：
小野江里子（Eriko Ono）
日本芳療教學中心「イシス」創辦人。
早期就職於外商航空公司、旅遊公司時，因過勞與壓力導致身體狀況變差，出現各種症狀與不適，直到接觸芳香療法後一口氣痊癒。自此發現芳香療法與美容為自己的天職，於2001年獨立創業，開設芳療沙龍，擁有93%以上的高回客率。目前於新宿、新百合丘各有一家店舖，提供精油保養、按摩服務，亦舉辦芳療講座等相關活動。同時開設工作坊，不僅以「美容、療癒」為目的，也期望以芳療幫助工作與人生「提高效率、達成目標」。另一方面，亦策畫製作獨創品牌的芳療產品、以沖繩伊良部島的藥草製作植物酵素、配合月亮週期自行栽培香草植物等等，致力於芳香療法的普及。
作者序
「讓自己幸福，
能實現喜悅與豐富的人生」
這是與芳香療法相遇後，植物告訴我最重要的一段話。
誕生在這世上，我們都會希望能總是帶著笑容並感到幸福。然而現實中，卻因為人際關係等各種因素而產生壓力，也有不少人因過往的經驗在情感上有著創傷。自己現在幸福嗎？開心嗎？決定這件事的不是心靈，而是大腦；並非其他人，而是由自己決定。
枝葉間灑落陽光的美麗森林、花朵茂盛綻放的草原、清脆嘹亮的鳥囀，接觸到這些大自然的產物與美景時，能讓人心靈感到平靜、煥然一新。而充滿天然植物能量的精油能夠影響大腦，幫助我們控制情緒。比...
能實現喜悅與豐富的人生」
這是與芳香療法相遇後，植物告訴我最重要的一段話。
誕生在這世上，我們都會希望能總是帶著笑容並感到幸福。然而現實中，卻因為人際關係等各種因素而產生壓力，也有不少人因過往的經驗在情感上有著創傷。自己現在幸福嗎？開心嗎？決定這件事的不是心靈，而是大腦；並非其他人，而是由自己決定。
枝葉間灑落陽光的美麗森林、花朵茂盛綻放的草原、清脆嘹亮的鳥囀，接觸到這些大自然的產物與美景時，能讓人心靈感到平靜、煥然一新。而充滿天然植物能量的精油能夠影響大腦，幫助我們控制情緒。比...
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目錄
前言
Chapter 1
一定要先學起來
「芳香療法基礎知識」
01 何謂芳香療法？ 016
充滿自然的恩典！「芳香療法的定義」
以香氣瞬間改變身心！「嗅覺的機制」
芳香療法的主要作用
02 芳香療法的歷史 029
香味乃神聖之物！「在古埃及也用來製作木乃伊」
連結神與人的各種香氣！「以色列的香料與油」
四體液學說的倡導與第一本藥草書！「古希臘羅馬的奢華玫瑰生活」
開啟現代精油萃取法！
「古伊斯蘭香料貿易與鍊金術師伊本‧西那」
香氣文化大放異彩！「中世紀歐洲――香氛文化迅速竄起」
芳香療法的誕生！「18世紀～現代」
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Chapter 1
一定要先學起來
「芳香療法基礎知識」
01 何謂芳香療法？ 016
充滿自然的恩典！「芳香療法的定義」
以香氣瞬間改變身心！「嗅覺的機制」
芳香療法的主要作用
02 芳香療法的歷史 029
香味乃神聖之物！「在古埃及也用來製作木乃伊」
連結神與人的各種香氣！「以色列的香料與油」
四體液學說的倡導與第一本藥草書！「古希臘羅馬的奢華玫瑰生活」
開啟現代精油萃取法！
「古伊斯蘭香料貿易與鍊金術師伊本‧西那」
香氣文化大放異彩！「中世紀歐洲――香氛文化迅速竄起」
芳香療法的誕生！「18世紀～現代」
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