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再造苗條美

的圖書
再造苗條美 再造苗條美

作者:謝安民 
出版社:元氣齋出版社有限公司
出版日期:1991-03-10
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:再造苗條美

內容簡介

  保持身材健美、苗條是每個人的心願。

  但減肥方法千百種,那一種才真正有效又沒有副作用呢?

  本書挑選國內最新、最安全、有效的減肥實證,並由專科醫師的執筆介紹,最值得信賴。

  書中除分析減肥心理與肥胖常識外,並提供吃肉、避免澱粉、運動、針灸、中藥、改變行為、手術、氣功等減肥妙法;您只要選定最契合自己情況的一種,堅定施行下去,一定很快可以回復苗條、健美。

 

詳細資料

  • ISBN:9578552041
  • 叢書系列: 健美系列
  • 規格:平裝 / 240頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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