每天都用得上的生活中醫

解答你知其然卻不知所以然的中醫保健問題

․為什麼感冒要喝薑湯？生薑該去皮或留皮？
․什麼是風寒感冒？什麼是風熱感冒？如何在初起之時就化為無形？
․古人說消暑要去濕，所以要喝綠豆湯吃西瓜，但為什麼消暑要去濕？
․黃耆補氣、提高免疫力，所以感冒喝黃耆水是正確的嗎？
․中醫說腎虛會失眠，西醫說腎管水份代謝，為什麼腎虛和失眠有關係？
․中醫說虛有陰虛、陽虛、氣虛、血虛，都是虛，但有哪裡不一樣？
․為什麼說經期不要吃冰？經期吃冰會引發什麼問題？
․俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑？為什麼反而夏天要吃溫熱的食物，冬天要吃清熱的食物？
․為什麼名醫張仲景說桂枝湯是群方之首？它有什麼功效？
․排毒有濕毒、寒毒、血毒、氣毒、食毒，這些毒要怎麼排？
․為什麼說肝腎同源？眼睛不好，為什麼和腎有關係？

從瞭解五行到觀察自然，從觀察自然到瞭解醫理，從瞭解醫理到解讀名方，
教你從本質上認識我們的身體和疾病，並學會用中醫的方法預防和調理。
是一本你一定用得上的中醫書。

作者簡介
 
文泉杰（文小叔）
 
中國醫藥文化傳承者，擁有百萬粉絲的自媒體達人，一直致力於藉由自己的創作向公眾傳播中醫藥。他的公眾號「文小叔說」在《中國中醫藥報》二○一九年度中醫藥自媒體榜單中位列第三名，有很強的公眾影響力。