台味歐包：用鳳梨、香橙、百香果等在地食材，烘焙出49款絕佳風味麵包！

名人推薦：國立高雄餐旅大學烘焙管理系 專技教授／廖漢雄

岩島成專業烘焙坊 研發技術部 經理／王怡然

電視節目「用點心做點心」烘焙教師／杜佳穎

農業委員會台南區農業改良場 副研究員／陳曉菁

──美味推薦！

國立高雄餐旅大學 烘焙管理系 專技教授／廖漢雄

非常榮幸暨喜悦推薦陳豐昇老師的著作，我與豐昇老師的友情已有20餘年，憶起民國88年，我剛從業界進入學界，高餐旅是國內第一所餐旅專校，活動繁多，又秉於「做中學，學中做」之態度，老師授課教學，學生實務操作，我們前後一起完成多次的活動，為學校爭取光點，提昇餐旅工作人員社會位階。

多次的活動餐會，豐昇總是任勞任怨，默默付出，因此得到老師、同學們的信任，我要謝謝他的協助幫忙。2006年，我與豐昇組隊參加第一屆國際麵包大賽，也榮獲全國銅牌，從賽事的製程，產品的種類、特色、口味、重量、技巧困難等，豐昇皆展現其專業水準，是國內麵包之翹楚。

豐昇畢業後，先後服務於烘焙業界，擔任多種烘焙業態之主管，並深獲業者肯定。尤在忙碌工作之餘，尤能自我不斷進修，爾後取得遠東科技大學創新設計與創業管理碩士。

麵包的工法日新月異，看似容易實則有其科學製程的原理。同樣的食材與配方但不同的工序流程，不同的製作環境，會有不同的產品產出。豐昇老師彙整所學，在實務操作暨學理科學的互相提昇及應證下，整理烘焙市場性流行商品，並以歐式麵包為主軸，其用製作工法分流，透過不一樣的麵包製作方法：直接法、中種法、液種法，每種製法再加上冷藏法的運用，改變製作流程，讓有興趣製作麵包的讀者，可以在繁忙工作中，運用有限的閒暇時間找出屬於自己最適合的麵包製作方式。

本書圖文並茂，由簡入繁，讀者可依照圖文解说、循次漸進。相信讀者們參閱本書後，一定能輕易完成，並在融會貫通之後，讀者也能開發出屬於自已特色的麵包。

岩島成專業烘焙坊 研發部 經理／王怡然

我認識豐昇已二十年，豐昇為人謙虛在工作學習上更是積極進取，言談之間會發現他是一個學理知識很豐富的一個人，而不是單單只追求技術的技術人才，最重要的是他願意與人分享。豐昇在職場多年，近幾年也輾轉往教育界發展，也一直秉持著有教無類、因材施教的概念，以不藏私的心態來教育學生提攜後輩，非常廣受學員、共事夥伴的愛戴。

籌備多年，豐昇的第一本烘焙書即將出版，身為多年好友的我真的很為他感到開心，因為他不只創立了自己人生中的一個里程碑而且將有更多的人因此而受惠。這是一件值得喝采的事情。

這一本書，豐昇以在地農產作為主軸，利用了多重的操作技術與手法來呈現出他想表達的美味。在每一個步驟與環節，豐昇也不吝嗇的利用許多的圖片來輔助文字上的說明，讓各位讀者能更明確的瞭解書中的說明並順利的參與實作。

一本極具參考價值的書籍，在此推薦給各位，而其中的內涵將交由各位讀者去細細品味與感受。

電視節目「用點心做點心」烘焙教師／杜佳穎

《台味歐包》是一本非常實用的歐式麵包食譜，擁有豐富的步驟圖，讀者可以看著圖片，配合文字解說，一步步、循序漸進，推薦給各位喜愛烘焙的讀者，希望各位都能依照豐昇同學的配方、順利實作，品嚐到風味絕佳、充滿台灣味的歐式麵包！

農業委員會臺南區農業改良場副研究員／陳曉菁

豐昇老師是2012年我在高雄餐旅大學推廣中心學習「質感手作歐式麵包」、「歐式老麵手作麵包」課程的老師，有著「麵包太陽之手」稱號的豐昇老師，為人謙虛，不藏私傳授知識與技術，每回品嚐豐昇老師的麵包，總能感受到麵包傳遞出的美妙滋味，連結了大夥情誼，心中很佩服豐昇老師以其麵包職人精神與技術，打造在地農產品之烘焙美味與價值，更感謝豐昇老師的教授，啟發我用米穀粉做出歐式麵包烘焙上的應用，一同為國產米食新興用途之推廣。

豐昇老師從當初的烘焙學徒一點一滴紮實磨練，並在職進修取得碩士學位，烘焙知識與實務經驗俱足豐富，除任職於各公司的廠長外，更擁有多項專業優勝得獎紀錄，可謂實至名歸。目前豐昇老師更在高雄餐飲第一學府擔任起培育新秀重責，傳承學子烘焙專業，為台灣烘焙產業貢獻其心力，令人感佩！

本書最難得的部分是透過工匠靈魂的堅持，簡約質樸加上農特產品元素，講求對農民一份真誠自然的感動，藉由麵包另類農產加工的方式，詳實地呈現於本書中，願意為農產品爭取多一點的曝光機會付梓成書，令人興奮的成果，可喜可賀。感謝豐昇老師的付出，帶動台灣烘焙產業持續提昇。

國立高雄餐旅大學 烘焙管理系 專技教授／廖漢雄

非常榮幸暨喜悦推薦陳豐昇老師的著作，我與豐昇老師的友情已有20餘年，憶起民國88年，我剛從業界進入學界，高餐旅是國內第一所餐旅專校，活動繁多，又秉於「做中學，學中做」之態度，老師授課教學，學生實務操作，我們前後一起完成多次的活動，為學校爭取光點，提昇餐旅工作人員社會位階。

多次的活動餐會，豐昇總是任勞任怨，默默付出，因此得到老師、同學們的信任，我要謝謝他的協助幫忙。2006年，我與豐昇組隊參加第一屆國際麵包大賽，也榮獲全國銅牌，從賽事的製程，產品的種類、特色、...

從事烘焙業將近25年，一路從麵包批發、傳統麵包店、連鎖麵包坊、飯店點心房、日式麵包店、歐式麵包店到學界，將所習得的技能與知識化成文字，希望透過這本書與大家分享、製作歐式麵包。本書圖文豐富詳細，期望讓讀者在繁瑣的製作過程中，能更淺顯易懂。

為了讓讀者更容易取得原料，配方主要使用台灣在地食材，減少麵包製作上的限制，讓麵包有更多元在地性的變化。麵包的發酵有基本發酵、中間發酵、最後發酵，並透過直接法、中種法、液種法等，不同的麵包製作方法，每種製法再加上冷藏法的運用，變化製作的流程，讓讀者可以在繁忙工作中，運用有限的閒暇時間，找出最適合自己的麵包製作方式。

此書的出版尤以感謝高雄餐旅大學陳嘉謨教授的引薦，與高雄餐旅大學烘焙系系主任葉連德博士的支持，在學習過程中，感謝一路上照顧與栽培的師長們，感謝師長們傾囊相授。拍攝過程中，感謝高雄餐旅大學烘焙系系助理與一、二年級學生的協助與幫忙，得以讓此書順利拍攝完成。還有爸爸、媽媽，幫我與老婆無微不至照顧三個寶貝，感謝您們無限的支持與包容。

高雄餐旅大學烘焙管理系　陳豐昇

前言

有人問我，在現代繁忙的生活步調中，我是如何記錄下生活。學徒時代的我以教科書和學習筆記，將出師的路途化為文字，記錄在一位青少年的歲月之中。我總是期望自己比別人更盡一份心力，期許自己能夠盡早熟悉各種烘焙技巧，取得執照，成為一位獨當一面的烘焙師傅，將自己的興趣培養成專長。

在當上麵包工場的廠長，成為烘焙坊的主廚後，我的日記成了一本本的實驗筆記，記錄下每一次製作過程中的環節，希望能在一次次的嘗試中製作出理想的成品，使這份美味能在同行中脫穎而出，贏得顧客的青睞，將這份專長拓展成事業。

隨著接觸的人脈越來越廣，實驗筆記中又多了幾本行程記錄和交流心得。無論是同行業者、合作夥伴、學生還是老師，與這些人的相遇不斷提醒著我周遭的世界有多廣，有多少人和我一樣不斷磨練自我，帶著嘔心瀝血的傑作站上國際舞台，一次次向世界證明台灣這塊寶島地靈人傑，總是有著許多讓人驚豔之處。

逐漸地，我開始以台灣當地的食材作為主角，以這座島嶼孕育出來的結晶記錄著在這座島嶼上的生活。有時靈感來自與廠商和學校的合作，有時則來自對農民的拜訪或芳鄰之間的互動。當別人以文字、照片或視訊作為日記時，我則以烘焙記錄當下的點點滴滴，將日常所接觸到或聯想到的元素化為養分，融入代表著生活的麵包之中。

其實，台灣這座寶島上仍有許多小農在默默耕耘，以汗水和辛勞灌溉出蘊含豐富特色的農產品，用雙手將自己至今最滿意的成品，獻給一同居住這座島嶼上的人們。只是，在缺乏亮麗的宣傳方式和便捷的銷售管道的情況下，無論他們多麼努力，總是無法將自己的成果展現在大眾面前，只能在資訊的洪流中載沉載浮，祈求在黯淡退場前能有機會多露點面。

我覺得，這是一件非常可惜的事情。台灣這座寶島從不缺乏人才，但可見的舞台卻十分稀少，尤其是農作物。農產品最致命的部分在於其保鮮期短暫，耕作土地所需的準備期程與保養時日卻十分漫長。對於小農而言，每一次的耕種都相當於一次比賽，土地的調整與保養則是賽前無數次的練習與嘗試。若沒有舞台可供他們一展長才，再耀眼的輝石也只會隨時間流逝，在資金與市場的壓力下埋沒於砂土之中。

在他們努力的背影中，我看見了與我同樣的工匠靈魂。或許我比較幸運，選擇了一條比較容易被看見的道路，在人生的道路上遇見了許多引領我的貴人，讓我這一路走來成果豐碩，腳步平穩。雖然我仍不足以成為他們的貴人，但還是希望能盡自己的棉薄之力，以農產加工的方式為他們爭取多一點的曝光機會，以自身作為窗口，讓對麵包有興趣的朋友能夠藉由我所推出的麵包，進而認識這群腳踏實地，默默耕耘的實作家。

這是一本選用台灣在地食材，將島嶼上特有的農產資源記錄在行頁之間的麵包製作食譜書。我期望讀者在翻閱的過程中能留意一下腳下這塊我們所生長的寶島。這是我們生長的地方，許多習以為常的平凡之中其實藏著許多瑰寶，只是我們總是看得太遠，忘了腳下土地的面貌。

只要用心體會，你會發現每一頁都值得你靜下心來細細發掘。

從事烘焙業將近25年，一路從麵包批發、傳統麵包店、連鎖麵包坊、飯店點心房、日式麵包店、歐式麵包店到學界，將所習得的技能與知識化成文字，希望透過這本書與大家分享、製作歐式麵包。本書圖文豐富詳細，期望讓讀者在繁瑣的製作過程中，能更淺顯易懂。

為了讓讀者更容易取得原料，配方主要使用台灣在地食材，減少麵包製作上的限制，讓麵包有更多元在地性的變化。麵包的發酵有基本發酵、中間發酵、最後發酵，並透過直接法、中種法、液種法等，不同的麵包製作方法，每種製法再加上冷藏法的運用，變化製作的流程，讓讀者可以在繁忙工作中，...

推薦序：國立高雄餐旅大學烘焙管理系 專技教授／廖漢雄

推薦序：岩島成專業烘焙坊 研發技術部 經理／王怡然

推薦序：電視節目「用點心做點心」烘焙教師／杜佳穎

推薦序：農業委員會台南區農業改良場 副研究員／陳曉菁

作者序

前言

Chapter 01　製作歐包的基礎流程與用詞

Chapter 02　製作歐包的常見材料

Chapter 03　製作歐包的基本工具

Chapter 04　基礎歐式麵包
法式長棍麵包（直接法）
香蔥起士堡
法式長棍麵包（冷藏直接法）
法式巧克力麵包
法式長棍麵包（液種冷藏法）
巴黎軟包
法式長棍麵包（冷藏液種法）
方塊羅勒蘑菇起士麵包
法式長棍麵包（中種冷藏法）
亞麻籽蔓越莓麵包
法式長棍麵包（冷藏中種法）

Chapter 05 農特產麵包
地瓜黑芝麻麵包
香蕉巧克力麵包
南瓜麵包
鳳梨麵包
芒果麵包
菠菜麵包
剝皮辣椒麵包
百香果麵包
火龍果麵包
桑葚麵包
海菜味噌麵包
檸檬蜂蜜麵包
香橙柑桔麵包
紅蘿蔔麵包

Chapter 06　堅果、茶與香料麵包
抹茶紅豆麵包
茶香麵包
蜂蜜芝麻麵包
核桃麵包
桔香蔓越莓麵包
奇亞籽麵包
黃豆麵包
弗卡加
黑豆麵包
紅藜麵包
咖啡麵包
玫瑰花香麵包

Chapter 07　雜糧、黑麥與全麥麵包
燕麥雜糧麵包
黑麥巧克力麵包
鄉村全麥麵包
農夫麵包
田園麵包
黑麥田園麵包
紫米全麥麵包
裸麥雙莓麵包
咖啡雜糧麵包
黑麥啤酒麵包
蔬菜雜糧麵包
黑麥無花果麵包

推薦序：國立高雄餐旅大學烘焙管理系 專技教授／廖漢雄

推薦序：岩島成專業烘焙坊 研發技術部 經理／王怡然

推薦序：電視節目「用點心做點心」烘焙教師／杜佳穎

推薦序：農業委員會台南區農業改良場 副研究員／陳曉菁

作者序

前言

Chapter 01　製作歐包的基礎流程與用詞

Chapter 02　製作歐包的常見材料

Chapter 03　製作歐包的基本工具

Chapter 04　基礎歐式麵包
法式長棍麵包（直接法）
香蔥起士堡
法式長棍麵包（冷藏直接法）
法式巧克力麵包
法式長棍麵包（液種冷藏法）
巴黎軟包
法式長棍麵包（冷...