父親養成指南：從只出一張嘴的豬隊友，進化成參與育兒教養的新時代神隊友

★★今年最好的父親節禮物★★

父性是天生內建，還是後天習得？
從「我」到「我們」，男人如何調適成為父親的過程？
爸爸也可能罹患「產後憂鬱症」？

如果你對「父親」身分感到好奇，
或面臨以下情境，
一定不能錯過這本書！

◆「什麼都我在做！」──哀嘆自家沒有神隊友的媽媽
◆「我顧不來，孩子也只要媽媽……」──也想晉升老婆心目中神隊友的爸爸
◆「我們的生活不再只是兩個人了！」──即將展開育兒旅程的家庭
◆「到底該如何理解『父親』角色？」──想了解最新「父職」研究者

「為人父母」是許多人經歷最深刻改變生命的經驗之一。然而，相較於母親，父親在這段過程中遭遇的衝擊和困境，卻往往遭到低估，甚至被忽略。事實上，父性與母性的概念同樣深刻，對孩子的成長、家庭運作與社會穩定皆影響深遠。媽媽懷孕時，爸爸會藉由想像孩子的模樣、未來與孩子的互動關係，進而思考自己希望成為什麼樣的父親。這段過程中，爸爸的賀爾蒙也會因此發生類似媽媽的變化，令男人逐漸進入「父親」這個新角色。

現代雙親共同擔任教養者的現象逐漸成為主流，雙薪家庭、小家庭的比例提升，加上更認知到父親角色對孩童發展的關鍵影響，促使男性對親職參與展現出前所未有的積極態度。但這批新時代的爸爸不免面臨各種疑問：

．怎樣才算得上是稱職的好父親？
．初為人父的焦慮該如何排解？
．父職會帶來何種心理與生理上的改變？

而這些爸爸的另一半，也可能會受這些煩惱所苦：

．為什麼伴侶沒辦法立刻進入父親的身分，擔負起顧家及育兒義務？
．我該如何理解並支持他走過扛起父職的過渡期？

作者安娜．麥菁博士是牛津大學實驗心理學系的演化人類學家，專注父職研究將近十年。在本書中，她從五十萬年前的父親如何確保人類種族的存續，又與今日父職經驗有何種關聯說起，探討家庭中的「父親角色」與「父職經驗」。《父親養成指南》不是一本教人成為完美父親的教戰手冊，而是讓爸爸們暢所欲言，從全新觀點來帶領讀者思考父親本質，檢視「身為父親」的科學、社會、文化意義，協助新手爸爸能以輕鬆愉快的心情踏上「為人父」這趟富有挑戰性的旅程！

【國內外好評推薦】
王浩威／精神科醫師
丘美珍／媽媽悅讀基地創辦人
邦妮＆蓋瑞小夫妻／醫師作家
吳鳳／金鐘獎主持人、作家
林仁廷／諮商心理師
陳其正（醜爸）／親職教育顧問
梁莉芳／東華大學社會學系助理教授
黃瑽寧／馬偕兒童醫院醫師
隱藏角色／別人的老公
魏瑋志（澤爸）／親職教育講師
（依姓名筆劃排列）

很喜歡這本探討父性的書，從生物學、人類演化和文化環境……等等，多面向的探討了爸爸的角色，也幫助我了解自己那些內心的矛盾與困惑，相信讀者們看完後，也能在擔綱父親身分上更加游刃有餘！──邦妮＆蓋瑞小夫妻／醫師作家

「父親是什麼？」父親是帶領孩子進入社會，開始冒險與探索的前導示範，與母親相異卻同等重要。本書闡述了父職在親職面不是僅為協助者，而有其獨特意義，值得一讀。──林仁廷／諮商心理師

多年來，我嘗試透過人類、心理學等理論，幫助母親們看見父親在育兒的困境與挑戰。終於有了這本書，就讓更專業的來！──陳其正（醜爸）／親職教育顧問

對於母職，我們累積豐富的描述、討論和頌讚，面向父職，卻幾近一無所知。一直以來，父親多半等同養家者形象，安娜．麥菁從科學的角度，揭露父職滋養、照顧與愛的多元面貌，獻給思考如何作父親的每一個你。──梁莉芳／東華大學社會學系助理教授

這是英國著作啊！世界排名占前的男性育嬰大國，從家電廣告到流行電視劇都有不少愛家男人全職父親的橋段，週六早晨的公園裡只有爸爸與孩子，亞洲無法相信的奇景處處上演。別再笑英國研究領先全球數十年，有媽媽看不下去，幫天下老公出書解套，你，看是不看？──隱藏角色／別人的老公

安娜．麥菁集結了最新的父職研究與新手爸爸的真實故事。這是一本發人深省、鼓舞人心與感動你我的著作。——尼克．威爾基（Nick Wilkie）／英國慈善團體國家生育信託執行長

是時候開始將科學應用在實際的父職領域了。真實的父職經驗與社會對父職的認知依然差距甚大。《父親的新角色》所敘述的科學發現，帶給我們突破困境的信心。——鄧肯．費雪（Duncan Fisher）／家庭推廣組織（Family Initiative）創辦人，曾獲頒大英帝國官佐勳章（OBE）

探討家長身分被遺忘的父親，精彩至極。準爸爸與媽媽的必讀之作。——羅賓．鄧巴（Robin Dunbar）／牛津大學教授

這本書以最新研究為基礎，感動人心、資訊豐富，而且通俗易讀。值得每一位家長與（外）祖父母、以及所有健康、教育和社會照護領域的專業人士拜讀。——艾德里安娜．伯吉斯（Adrienne Burgess）／父職研究所（Fatherhood Institute）聯合執行長

作者簡介：

安娜．麥菁Anna Machin

牛津大學實驗心理學系的演化人類學家，十多年來持續從事研究工作，不時發表涉及人際關係問題的評論文章，同時也是電視節目《一見鍾情》首席科學家與人際關係專家。

譯者簡介：

張馨方

政大阿語系畢，英國愛丁堡翻譯研究碩士。現為自由譯者，作品包括《恨意、精神分析與羅夏克墨漬測驗》、《脂肪的祕密生命》、《俄羅斯方塊：從誕生、版權之爭到風靡全球的故事》等。譯作賜教：nurachang@gmail.com。