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童年情感忽視・實戰篇

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 此書講解當遭受到童年情感忽視可...
轉載自博客來  極力推薦  2019/01/08
此書講解當遭受到童年情感忽視可能遭遇到的情況,並詳細描述造成童年情感忽視的父母三大型態,以及遭遇到童年情感忽視時該如何調整自我的心態,每個章節的最後作者用很溫柔的口吻鼓勵面對童年情感忽視的你,使看書時內心更有力量面對情感忽視的過程,和一般心理書籍不同是,這本利用兩個家庭的故事,教...
童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結? 童年情感忽視・實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結?

作者:鍾妮斯.韋伯 / 譯者:張佳棻 
出版社:橡實文化
出版日期:2018-11-17
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo
圖書名稱:童年情感忽視・實戰篇

你開始談戀愛的時間,比一般人過早或過晚嗎?
當別人問你是不是穩定交往中,你常覺得一言難盡嗎?
即使穩定交往中,仍常常覺得空虛寂寞?
在另一半面前顯露真實的情緒,會感到彆扭、不自在?
你們之間的對話往往繞著事務話題打轉,不觸及情感層面?

「童年情感忽視」源於童年時期,父母沒有對你的情感需求做出充分回應。

全球有數千萬人的生活都深受其害,從童年開始,就習慣了壓抑自己的情緒,將所有感覺阻隔在外。然而,在成年以後,麻煩就大了。他們不明白自己為何無法與人建立親密連結,內心難以獲得真正的滿足,覺得既空虛又寂寞。

受到「童年情感忽視」損傷的人際關係,像是正常人際關係打了折扣的版本。更糟的是,那些受到「童年情感忽視」影響的伴侶,他們大多對此一無所知,他們從小就缺少跟自己情感的連結,遑論有能力與他人建構情感交流。

【「童年情感忽視」的人,最常遇到這些問題】

從「童年情感忽視」恢復需要時間,在療癒自己的過程中,韋伯博士發現擁有「童年情感忽視」的人,最常遇到這些問題:

◎現在我終於知道我的父母在情感上忽視了我,我該怎麼跟他們相處?
◎我對父母感到憤怒,但又為這樣的情緒充滿罪惡感。我該怎麼辦?
◎父母要如何改變自己和孩子的互動,才能為孩子提供他們所需的情感認同?
◎我覺得我的丈夫有「童年情感忽視」的症狀,我該怎麼和他談論這件事?
◎我真的能夠療癒自己關係之中疏離的情感嗎?

在這本書中,韋伯博士讓「童年情感忽視」這個概念更上一層樓,超越前一本《童年情感忽視》自我療癒的向度,將修復工具運用在療癒「童年情感忽視」對於婚姻、親子教養、以及你與老後父母的互動關係上,更強化了日常生活中與他人應對的實際方法。

透過「童年情感忽視」這個強力的透鏡來檢視自己和人際關係,彷彿為人們打開一片新大陸。《童年情感忽視・實戰篇》就像一個溫柔的嚮導,陪伴那些面臨「童年情感忽視」議題的人們,度過生命中最重要的變化時期。

 

作者簡介

鍾妮斯.韋伯 博士(Dr. Jonice Webb)


臨床心理學博士,一九九一年起開始執業,在心理學研究、心理測驗及心理治療等領域皆有卓越表現。曾擔任三家大型診所負責人,目前執業於麻州萊辛頓的私人診所,專長為伴侶治療和家庭治療。著有《童年情感忽視》、《童年情感忽視・實戰篇》等書。現與丈夫及兩名子女定居在波士頓。

個人網站:www.EmotionalNeglect.com


譯者簡介

張佳棻


台灣台北人,紐約大學表演研究所博士。譯有《童年情感忽視》、《孩子,我們一起靜心吧》、《關掉螢幕,孩子大腦重開機》、《頭薦骨療法》、《海倫帕瑪・九型人格聖經》等書。

圖書評論 -   評分:
 此書講解當遭受到童年情感忽視可...
轉載自博客來  極力推薦  2019/01/08
此書講解當遭受到童年情感忽視可能遭遇到的情況,並詳細描述造成童年情感忽視的父母三大型態,以及遭遇到童年情感忽視時該如何調整自我的心態,每個章節的最後作者用很溫柔的口吻鼓勵面對童年情感忽視的你,使看書時內心更有力量面對情感忽視的過程,和一般心理書籍不同是,這本利用兩個家庭的故事,教導如何向父母或是身邊伴侶告知遭受童年情感忽視的情況,是本值得閱讀的書籍,
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