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清秀計畫-享瘦一生

的圖書
清秀計劃-享受一生 清秀計劃-享受一生

作者:楊乃彥 
出版社:知音出版社
出版日期:1999-12-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:清秀計畫-享瘦一生

內容簡介

  想要瘦身,卻總是屢戰屢敗;想擁有光彩煥發的容顏,卻迷失在瓶瓶罐罐;想要健康過一生,卻在一大堆的養生理論中昏頭轉向!

  這些似乎是現代人生活的寫照。(您也有這些困擾嗎?)

  其實,觀念和習慣決定了身材體態,養成良好習慣,自然能輕鬆無負擔地迎接每一天。

  這是一本結合瘦身、美顏與保健的書,以最淺顯的文字,傳達最實際可用的概念,帶給您窈窕、亮麗、精力充沛的一生!

 

詳細資料

  • ISBN:9579101728
  • 叢書系列: 健美系列
  • 規格:平裝 / 192頁 / 13.2 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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