生涯規劃自己來-做自己生涯交響樂團的指揮家-FindBook 找書網 ISBN:9789579272797

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所屬目錄

第一部份　生涯導論篇
- 生涯型態
  - 引言
  - 何謂生涯型態
  - 七種生涯型態
  - 結語
  - 生涯點燈：想一想
- 生涯發展
  - 引言
  - 舒伯的生涯發展論
  - 舒伯的生涯彩虹
  - 拉文森的生涯發展論
  - 結語
  - 生涯點燈：灰姑娘的一生、你自己的藍圖、想一想
- 生涯規劃
  - 引言
  - 生涯規劃的定義
  - 生涯規劃基本要素
  - 便捷的生涯規劃方法
  - 生涯規劃模式
  - 結語
  - 生涯點燈：想一想
- 童年經驗與職業選擇
  - 引言
  - 羅安的職業選擇論
  - 羅安的職業分類
  - 結語
  - 生涯點燈：想一想
第二部份　生涯起步篇
- 心理測驗
  - 小故事：看好家門
  - 生涯智慧
    - 測驗的迷思
    - 何謂心理測驗
    - 測驗的誤差
    - 測驗的歷史
    - 測驗的種類
    - 測驗的運用
    - 測驗的功能
    - 結語
- 價值觀
  - 小故事：彌猴覓豆
  - 生涯智慧
    - 價值觀介紹
    - 價值觀的省思
    - 結語
  - 生涯點燈：實例、悄悄話、想一想：價值澄清
- 能力
  - 小故事：選舉鳥中之王
  - 生涯智慧
    - 能力之於生涯規劃
    - 能力的加強與因應
  - 生涯點燈：活動：能力評估單
- 興趣
  - 小故事：鄉下老鼠和城市老鼠
  - 生涯智慧
  - 生涯點燈：實例、人格拼圖
- 心理需求
  - 小故事：雄雞和寶石
  - 生涯智慧
  - 生涯點燈：馬斯洛需求層次問卷、想一想
- 生涯阻隔
  - 小故事：農夫的寶物
  - 生涯智慧
    - 生涯阻隔八大因素
    - 憲明的生涯阻隔
    - 生涯阻隔與生涯規劃
  - 生涯點燈：想一想：自我評估
- 生涯信念
  - 小故事：婦患眼疾
  - 生涯智慧
    - 生涯四大信念
    - 結語
  - 生涯點燈：實例一、實例二、想一想
第三部份　生涯精進篇
- 生涯衝突
  - 小故事：僕人和公雞
  - 生涯智慧
    - 生涯衝突解決策略
    - 生涯衝突解決模式
    - 結語
- 生涯怨懟
  - 小故事：一妻一妾
  - 生涯智慧
    - 素萍的生涯怨懟情結
    - 開始(START)遠離怨懟的情結
    - 結語
- 行職業趨勢
  - 小故事：愚人擠乳
  - 生涯智慧
    - 未來熱門行業介紹
    - 認識行職業的管道
    - 結語
  - 生涯點燈：實例
- 高學歷人才的因應
  - 小故事：火燒沈香
  - 生涯智慧
  - 生涯點燈：實例
- 抉擇型態
  - 小故事：痴戀王女
  - 生涯智慧
    - 生涯抉擇類型
    - 生涯抉擇考慮要素
    - 結語
  - 生涯點燈：活動：生涯路徑圖
- 如何做生涯決定
  - 小故事：空中樓閣
  - 生涯智慧
  - 生涯點燈：實例：「美玫的生涯決定模式」、活動：曉文的抉擇平衡單
第四部份　生涯漫談篇
- 人我之間
  - 小故事：想出風頭的駱駝
  - 生涯智慧
    - 模仿
    - 心理地位
  - 生涯點燈：想一想
- 人際風格
  - 小故事：蝙蝠與黃鼠狼
  - 生涯智慧
  - 生涯點燈：實例、人際風格問卷、想一想
- 菜鳥上路
  - 小故事：模仿眨眼
  - 生涯智慧
  - 生涯點燈：實例、面試十大陷阱、面試Q&A
- 工作中的嫉妒
  - 小故事：窮人棄財、斑馬的處境
  - 生涯智慧
- 時間管理
  - 小故事：螞蟻與蚱蜢
  - 生涯智慧
    - 時間運用
    - 時間管理
    - 結語
  - 生涯點燈：實例、想一想、想一想：今年工作計畫
- 休閒生涯
  - 小故事：愚人吃鹽
  - 生涯智慧
    - 休閒生活的種類
    - 休閒生活的安排
    - 結語
  - 生涯點燈：實例、想一想：我喜歡的生活方式
參考書目

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