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當此物質文明昌盛,工商社會觀念競肆時代,精神文明隨波衰落,閱讀人文書冊,陶鑄心靈風尚,已相對減退,此亦事有必至,理所固然。際此狂濤洶湧之秋,欲求力挽靈性於濁亂時勢,甄選當代佳作,危言危行,足以有利於人文正思惟者,誠亦大不易得。隨時代之推移,世態之演變,由東方古老之大家庭孝子賢孫而一變為小家庭制度,老年人之安養自處問題。以及寄身異域,萍梗飄泊而懷故國禾黍之思,翹首雲泥,落葉愁根等問題。與乎怖畏老死而尋求健康長壽,寄託佛、禪、道、密等等問題。囂囂乎應運而興,遍成談助。究其實,要皆說理者多,實習者少。悲觀者多,解脫者少。今因偶然際會,即以此時此境,今人今事之誠言實記,針對上述總總問題,頗多啟發。不但可供老年人自處之道之借鏡,即如青少年競尚禪密之學者,亦足以供其摸索個中之理趣。至於阿公阿婆,欲求生天成佛之願望,援借他山之石,足可攻錯。然此書雖以禪名,實則,聊以寄語而已。禪不屬修,亦非不修。實際理地,一落言詮,皆成贅語,幸毋當懷。適此初版,承蒙作者同意,敬謝不敏之餘,故樂為之介。老古文化事業公司編輯部
作者簡介:
作者金滿慈,旅居美國多年,晚年募道,他藉函授方法,請示於當代禪學大師南懷瑾先生,南先生由通信中教她如何靜坐、如何學佛、如何進入禪的境界。由淺入深,步步階升,許多的境界與感慨,都足為有心學佛修道者的參考,尤其對女性修道者,更是最好的借鏡與指導。
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