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住在都市就能享受!自給自足的樸門永續生活~~
從澳洲起源、的樸門哲學,開始於農業,然而涵蓋的層面包含了經濟和社群,甚至是一種生活態度,一種社會運動,訴求著用最少的能源,最高的效率,改善生活和生產方式。幾十年來已經發展為一套完整的生活設計,廣泛的影響著世界各國。樸門所包含的農業、永續和文化,讓生活回到與自然最和諧的互動方式,也深深吸引了各國想追求樂活自然的生活的人們。
然而,一定要有一片土地才有辦法實踐樸門生活嗎?不,樸門設計原則最精彩之處,正是不管怎樣的環境,都能設計出適地適種的樸門生活,即使你蝸居都市裡老舊侷促的小小公寓,或者生硬疏離的水泥大樓,都可以打造友善循環、與自然共生的小小食物森林,捕捉不用花錢而為你所用的光、熱、水、土能源!
以陽明山野蔓園為範本!你可以運用樸門原則設計生活~~
本書作者為台灣樸門設計師之一的亞曼,他已在陽明山所經營的野蔓園成功經驗為例,用一個個輕鬆的故事、淺顯的說明和範例圖片,告訴讀者,樸門設計是一門有著開放、分享、與學習精神的實用哲學,只要理解了樸門的原則,更重要的是實踐!
本書精選59個根據台灣風土氣候設計,並且多次實踐成功的樸門手作訣竅和設計心法,亞曼把實踐樸門十多年的經驗累積,不藏私傳授想過樸門生活的你。你可以搭配全套實踐一個完整的都市農場,也可以挑選幾個適合你的設計打造陽台菜園或螺旋花園…,跟著亞曼,Just do it:
.居家就有菜市場!有機食材隨手捻來
無論居住在擁有一方田園的市郊山野,或者擁有咫尺前庭的巷弄社區,甚或只有方寸陽台的公寓大廈,亞曼教你如何點綠成栽,用最省力的方式打造陽台菜園、屋頂花園到食物森林,買菜不用上市場,隨手可採新鮮又營養!
.省省省!小氣廚房學問大
講究自然、節能的烹調,總是味道單調、大鍋悶煮的菜餚嗎?作者告訴你,不用羨慕時髦的餐廳必備窯烤爐,自己就能搭建一個,製作披薩、麵包變化多端又美味!免用瓦斯的火箭爐和太陽能鍋煎煮快炒都能搞定……。樸門的小氣廚房,讓你大氣開伙!
.DIY純天然的美好滋味
投入樸門設計多年的亞曼,也將樸門帶進台灣特有的生活飲食中,天然自製的天然酵母麵包、豆漿、醃菜脯、雪裡紅、桑葚果醬、甜酒釀和米醋……。平常工作一天累了,還可以做一杯米啤酒來喝,品嘗真材實料的美好滋味!
.自己的好宅自己蓋!
想要住在節能的自然建築一點都不難,作者亞曼告訴你怎麼完成:不用水不發臭的堆肥廁所、淨水-洗澡-灑水一次完成的香蕉浴室、家庭各種汙水的回收再利用…不騙你,不怕停電的抽水機「免動力揚水系統」……。不騙你,不交水電費都能自在地過日子~~
作者簡介
亞曼(唐嚴漢)
現職:
台灣樸門永續發展協會理事長
樸門永續生活設計課程(Permaculture Design Certification)PDC課程講師
野蔓園(Yamana garden)樸門農場園主
學歷:
國立高雄海專
PDC課程國際講師認證
經歷:
綠屋工作坊負責人‧資深講師
大安、松山、信義、文山、客家等社區大學永續綠生活課程講師
台北花博系列-綠色城市沙龍綠點專案顧問‧講師
貢寮「諾奴客低碳家園」專案設計顧問‧講師
花蓮理想度假村「樸門理想大地」專案計負責人
「吃自己種的米‧留一塊乾淨土」計畫發起人
著作:
《生病可以自癒-樸門綠生活的建康自然養生之道》
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