為身邊的人帶來幸福：半徑5公尺的幸福指南

前言

第1章 讓身邊的人幸福
如果今天是人生的最後一天
隨時聽得到「謝謝」的家
我真正難過的不是布丁被吃完了！
「真實」優先？還是「心靈」優先？
就算是太陽，也可以傷心、生氣
「育兒型男」究竟指的是……
「只要你能體諒……」
就算是大人，也是某個人的孩子
信任、原諒和愛
妳的幸福是什麼？
能夠透過分手為自己找到幸福的人
受批評的人其實很幸福

第2章 夫妻關係的幸福
人因為不完美，所以幸福
如果關心只有三年的熱度，那麼我寧可……
「我出門了」和「路上小心」
看不見的妙傳
咦？已經沒有「愛」了嗎？
親子關係是下意識，夫妻關係則是靠意識
我不是生氣
愛不是一種「感覺」
解決兩人問題的方法
老公誇獎自己的太太不行嗎！！
「一成不變」其實就是「放鬆」
將每一天都當成「第一天」和「最後一天」

第3章 親子關係的幸福
家裡凌亂的真正原因
已經是那樣的人
在那天到來之前先緩著不說「我回來了」
不是少根筋或天生個性或生病
這一刻，好好感受只是身為媽媽吧
也祝媽咪生日快樂
在身為「妻子」和「媽媽」之前
哪一個才是真正的媽媽？
溫暖心靈的話語
「想讓自己放心」的育兒方式與「信任」的育兒方式

第4章 戀愛關係的幸福
好男人與好女人的法則
「選擇」好男人的好女人，與「養成」好男人的好女人
比起「對錯」，更重要的是「貼心」
孤單夜晚的啟發
改變內心根本就會有不同的際遇
「保持原本就好」的幸福
耐心不是忍耐
對另一半心生不滿時的必殺技
心靈最期望停留的地方
獨立的第一步是明確地為自己做決定
分手教會妳的事
平凡的每一天都是因為奇蹟

第5章 自己的幸福
無論選擇哪一邊都不用擔心
朝著幸福指南針的方向
「顧慮」是幸福的天敵
根本沒有什麼「誰」
堅強來自柔軟，魅力來自溫和
對醜陋也要愛惜
嬰兒身上連一件衣褲也沒有，卻已經受到愛護
完美之人的選擇
感謝不是用「做」的，而是「內心湧現」的感受
付出的真正價值不是回報，而是「創造○○」
真實不只一個
你最親近的人

給即將邁入婚姻的你的一封信
 

前言

　　你最想珍惜的人是誰？
　　你最想讓誰幸福？

　　此刻你腦海中浮現的對象，
　　應該就是身邊的人吧。

　　我也是，最想好好珍惜身邊的人。

　　比起遠在他方的人，
　　我更希望讓身邊半徑五公尺範圍內的人獲得幸福。

　　如果全世界的人
　　都可以讓自己身邊半徑五公尺內的人幸福快樂，
　　這個世界瞬間就會變成幸福的世界。

　　我不是在說什麼漂亮的話，也不是空談理想，
　　只是真心這麼認為。

　　我出身貧困，又是單親，只有國中畢業。
　　從小受盡霸凌，沒有自信也沒有長處，
　　更沒有錢。

　　這樣的我，雖然無法成就什麼厲害或偉大的事業，　　
　　但我還是從讓身邊的人獲得幸福開始做起。

　　只有一個人，
　　或許無法擁有讓全世界的人都獲得幸福的能力。
　　但我相信即使只是一個人，
　　也有能力讓身邊的人幸福。

　　這本書只有三位主角，
　　我和我的太太，還有我女兒。

　　幸福沒有所謂適用於所有人的正確答案。
　　就像一百個人就有一百種不同的幸福面貌。

　　我想分享的不是幸福的方法或方法論，也不是尋找幸福的正確答案。
　　而是希望各位能夠將這些最根本的重要事物，
　　置換成自己和所愛的人來閱讀。
　　如此一來若可以引發各位有所感受，
　　或是重拾遺忘的重要事物，即便只有一個也好，
　　我都會非常開心。

　　雖然變得有點嚴肅，
　　不過這段話是送給在難得機緣下閱讀本書的各位。
　　文中的內容語氣
　　就像是對著宛如坐在你身邊的所愛之人講話一樣，
　　這一點還請各位見諒。