馬雅260：來自星際馬雅的能量訊息，20個圖騰X13個調性，跟隨宇宙大自然的頻率，回歸自己的生命之流

▌推薦序1

Beautiful Esrah…

Her words inspire awareness, her work brings in new seed of consciousness to us all...

Kin 124, Yellow Resonant Seed from central column of Tzolkin reminds us of our need to be rooted in our actions in order to grow in clarity.

During my workshop Esrah shared with us some words, and I felt how Galactic Mayans sang songs of Solar Seals and Galactic Tones through her.

Guided by the Yellow Resonant Warrior, clear sign from Pacal Votan Tomb (Telektonon), Esrah's writings are unlocking the potentials of our own prophecies .

Enjoy the following lines and just BE

Im happy that this piece of art has the opportunity to be shared and enjoyed among us.

In Lakech,

Dr Ana Zikic， Kin 62， White Planetary Wind

美麗的Esrah…

她的文字能夠啟發人們的覺知，她的作品為我們帶來了新的覺醒種子。

在卓爾金曆中柱，Kin124共鳴的黃種子，提醒我們需要在行動中扎根，好讓我們能夠在更清明中成長。

在我的工作坊中，Esrah為我們分享了她的文字，我感受到星際馬雅人透過她所傳送出來的圖騰和音調的音譜。

她的指引，共鳴的黃戰士，是Pacal Votan國王棺木上的一個清晰的印記（Telektonon馬雅預言棋盤），這個印記指引著她的文章解碼我們自己潛能的預言。

願你享受這些文字。

我很高興這些文章能夠分享出去，讓我們共同享有。

我是你，你是另一個我！

Dr Ana Zikic，Kin62，行星的白風



▌推薦序2

這本書需要打開心感受

我也忘記究竟是怎麼認識Esrah，依稀記得她說她曾經學習過曆法，但還想再跟著學學，於是就加入了課程。

她在曆法裏的星系印記是共振的黃種子，從能量層面來說，本身就是一根攜帶宇宙訊息的管道。我們常私底下聊著天，她會擺很美的花朵曼陀羅、會做靜心、會感受到星際馬雅人對她說話。

她說，學習身心靈和自然療法多年，在碰觸到自己的靈魂之後，看見自己的美，也看見別人和世界的美。但在沒遇見馬雅之前，她從沒有這麼密集地接收過訊息。

她說她也曾經感到懷疑，或是刻意讓自己去接收訊息。但放下這些想法之後，就只是靜心，每天4點很自然地坐在那裏，一些不可思議就這麼發生了。

也許她跟馬雅有個約定，要透過她這根管道，帶給我們這些訊息。

而我每次看Esrah的訊息，都會感覺到，那些文字不需要我們去理解、去揣摩，甚至你這麼做的時候，反而觸摸不到它們的本質。Esrah的文字，需要你打開心去感受，也許你會因此淚流滿面，也許你會因此恍然大悟。那都有可能發生。

希望你也能喜歡Esrah的文字，因為這是一場心靈的盛宴。希望你也能通過Esrah的文字觸摸到星際馬雅的愛。

我是你，你是另一個我。

馮悄悄，馬雅13月亮曆法講師，自我存在的藍手

電郵：35335737@qq.com

微信號（We chat）:fql3685



▌推薦序3

讓自己的內在發聲

看到Esrah每天堅持撰寫馬雅曆法感受，我從內在由衷感覺喜悅，終於找到了一位能與馬雅宇宙曆法共舞的夥伴。Esrah與馬雅曆法連接的那種感受，我是熟悉的。當我拿到書稿，在讀那些文字的時候，內在一個聲音在說，「是的，就是這樣」。

當你用心去讀這裏的每一篇文章，你就會發現這些文字是從心流淌出來的。曆法打開了她的心門，蘊藏已久的內在智慧源源不斷湧出來。

親愛的讀者朋友們，這本書的意義就是來讓我們體驗創造。你可以細細品味每一句話、每一個詞，也可以感受整體的流動。它不是屬於頭腦的，是生命力的流淌。所以，它並不是真正的傳遞某種理論，講授某種知識，它只是讓你來體驗創造的美！

學習和實踐馬雅宇宙曆法五年來，每一天都有原創的感受，這就是宇宙曆法的魅力所在。宇宙曆法是活生生的，當我們每一天都與它連接，就好像一個內在的老師與你對話一樣。堅持曆法的實修，就能喚醒每個人內在的原創力，讓智慧從內在升起。

本書的作者Esrah就是實踐馬雅宇宙曆法的典範，她通過鮮活的、具有生命感染力的文字，向每一位親愛的讀者說：請相信你自己！我們都是偉大的創造者！

馬蓧迦，馬雅宇宙曆法的踐行者與傳播者

微信：happyrainny

▌推薦序1

Beautiful Esrah…

Her words inspire awareness, her work brings in new seed of consciousness to us all...

Kin 124, Yellow Resonant Seed from central column of Tzolkin reminds us of our need to be rooted in our actions in order to grow in clarity.

During my workshop Esrah shared with us some words, and I felt how Galactic Mayans sang songs of Solar Seals and Galactic Tones through her.

Guided by the Yellow Resonant Warrior, clear sign from Pacal Votan Tomb (Telektonon), Esrah's w...

我的書《馬雅260—來自星際馬雅的能量訊息》

我從來沒有想過會寫一本書。學習身心靈多年，我一直以為我會以能量的療癒形式和教學形式提供我的服務，沒想到我的療癒也包括了能量書寫和圖騰能量畫。這是我從來沒想過的。所以，人真的有無限的可能性與面向等待著我們去發掘和看見自己。

這本書的緣起是我在微信建立了一個馬雅學習群，剛好那時候在馬雅的卓爾金曆走到了「藍風暴波符」。（在卓爾金曆一共有20個波符，每個波符走13天，20個波符形成了260天，每個波符帶有不同的主題能量，每天都有跟這個主題波符相應的不同能量。瞭解這些能量後我們可以隨順著這些能量去生活、調頻、創造和瞭解一些事物的發生。）

於是，我決定為群裏的朋友連接當天的能量，寫一個13天的能量播報，幫助他們瞭解這13天的一些能量。當初純粹只想寫一個13天就停止。

但是，無心插柳柳成蔭。當時，我把這些文章都寫在「簡書」上。除了自己的微信群，我還把這些能量播報發在自己的微信朋友圈，讓更多的人能夠閱讀到這些文章。

很多閱讀能量播報的朋友私下聯繫我，有些人說這些文章觸動了他們的心，有些人說這些文章對應了他們當天所發生的一些感受和情緒，也得到了一些生活上的啟示，也有人看得淚流滿臉，他們期待我能夠繼續寫下去。

接著，也有其他人的馬雅13月亮曆法微信群，邀請我每天把文章發到他們的群裏面，讓他們群裏的夥伴也能夠閱讀。同時，也有一些人開始轉發我的文章。

我像隨意的走在一個小溪流，順著沿途的美麗一直走下去，看見更多的美麗在面前展開。我發現跟隨馬雅13月亮曆法的能量生活後，常常會有這種沿途看風景，風景更美麗的事情發生。馬雅13月亮曆法是一套能夠帶領人們回歸與宇宙大自然頻率共振的生活曆法。在大自然頻率中很多東西不需要很刻意，但生命會自然的流動到適合的地方。

於是，我受到了鼓勵，繼續的把每一天的能量播報寫下去，寫著寫著，260篇對應卓爾金曆260個kin的能量播報就這樣完成了。這段時間，我也無意中發現我能夠連接圖騰的能量而畫出一些很美麗且具有療癒性的畫，於是我開始連接260個kin的能量畫出260幅圖放在這一本書裏。

這是來自宇宙和星際馬雅的一份美好的禮物，把覺醒帶給更多的人。而我只是一個橋樑，連接這些訊息，讓它們成為文字和畫的形式展現出來。如果有什麼值得贊許的，我想應該是我心中有這一份愛，共振到了宇宙的這一份愛，讓它成為了一朵朵的小花，送給了每一個跟它相應的人。而我自己也收穫了去學習付出和承擔更多。

馬雅13月亮曆法緣起於1952年馬雅國王PACAL VOTAN 在墨西哥巴倫克(PALENQUE)的金字塔墓葬被考古學家發現及挖掘後，從其棺蓋上所拓下的碑文經解碼後，由JOSE ARGUELLES博士花了33年的時間結合古馬雅的智慧和現代因素編譯而來的。

這是一套幫助人們更瞭解自己、世界及宇宙的曆法。同時它也能幫助人們從目前大部分人在過著的「時間是金錢」，充滿競爭、壓迫、焦慮的12:60 能量頻率，走向「時間是藝術」，自由創造和回到自己獨特頻率的13:20和13:28 的能量頻率，能幫助人們回到自己的生命之流，並和宇宙大自然頻率校準的一套工具。

JOSE ARGUELLES博士成立了時間法則基金https://lawoftime.org/，並把這一套曆法傳播到了美國、墨西哥、智利等美洲國家，法國、西班牙、塞爾維亞等歐洲國家，最近這幾年來也傳人了亞洲國家如日本、中國、臺灣、馬來西亞等，幫助人們回到內在和諧，進而帶給世界和諧。2018年3月我也去了臺灣上星際馬雅曆法源頭老師，來自塞爾維亞的DR. ANA ZIKIC 老師的曆法全階及師資班，希望能把這套曆法帶給更多的人，這也是這本書出版的緣由。

感恩生命中帶給我支持及鼓勵的家人、朋友、老師及一切眾生們。

感恩星際馬雅和宇宙的高智慧，也感恩穿針引線讓這一本書得以出版的蕭妙卿女士。

無限的感恩！In Lak’ech!

ESRAH，Kin124 共振的黃種子

tammeili06@gmail.com

寫於NS1.31.5.16 宇宙紅月年，輻射的超頻孔雀之月，蛻變之周第16天，

KIN 36 行星的黃戰士，藍手波。

我的書《馬雅260—來自星際馬雅的能量訊息》

我從來沒有想過會寫一本書。學習身心靈多年，我一直以為我會以能量的療癒形式和教學形式提供我的服務，沒想到我的療癒也包括了能量書寫和圖騰能量畫。這是我從來沒想過的。所以，人真的有無限的可能性與面向等待著我們去發掘和看見自己。

這本書的緣起是我在微信建立了一個馬雅學習群，剛好那時候在馬雅的卓爾金曆走到了「藍風暴波符」。（在卓爾金曆一共有20個波符，每個波符走13天，20個波符形成了260天，每個波符帶有不同的主題能量，每天都有跟這個主題波符相應的不同能量。瞭解這些能量...

推薦序1
推薦序2 這本書需要打開心感受
推薦序3 讓自己的內在發聲
自序 我的書《馬雅260-來自星際馬雅的能量訊息》
部分讀者的回饋
如何使用這本書
紅龍波符（Kin1 – Kin13）
kin1 回到最初的我。
Kin2 我們一直都在一起。
Kin3 看看你如何看待自己的存在。
Kin4 你的美麗來自內在對自己的信任。
Kin5 你能夠遨遊和舞動的空間實在太大了。
Kin6 每個人都是一座橋。
Kin7 生命把你帶到哪裏去了？
Kin8 你永遠有著自己的位置，自己的光芒。
Kin9 哪一個才是真正的你？
kin10 看見這一切的根源。
Kin11 親身去體驗，親身在當中抽離，才能夠看見其中的幻相。
Kin12 你擁有了真正的自由意志。
Kin13 需要不同的能量來滋養你。
白巫師波符（Kin14 – Kin26）
Kin14 你在自己簡單的空間裏已擁有了一切所需要的。
Kin15 看見和知曉真實的自己。
Kin16 你是自己的勇士。
Kin17 這是地球媽媽給予大家的禮物。
Kin18 真誠的面對自己。
Kin19 越大的浪花承載越大的能量，捲起更大的生命之流。
Kin20 讓它流動，讓它回到你身邊。
Kin21 你身邊的所有發生來自於自己的創造。
Kin22 看見那個編故事的人，拿回自己的力量。
Kin23 你能夠顯化世間所有的一切豐盛。
Kin24 看見自己更大的使命。
Kin25 生命永遠都是那麼的有趣。
Kin26 放下，你能騰出更大的空間容納更多的東西。
藍手波符（Kin27 – Kin39）
Kin27 冥冥中有盞覺醒的明燈，帶領你回到自己的路途。
Kin28 在許多的美麗與不美麗之間找到平衡點。
Kin29 當你愛自己的時候，能量就會開始流動。
Kin30 可以無條件的愛自己、愛其他人。
Kin31 回到愛的頻率與愛的管道。
Kin32 怎樣的內在信念創造了現在的你？
Kin33 你知道自己的坐標嗎？
Kin34 感受每一個變化所帶來的體會。
Kin35 只有智慧的眼睛才能看透所有表相背後的故事。
Kin36 喚醒心中覺知的自己。
Kin37 愛會以它最適合的方式去流動。
Kin38 在眾多的反射中，每一個都有一個你。
Kin39 我們擁有改變的力量。
黃太陽波符（Kin40 – Kin52）
Kin40 我們都有不同的品質，能為這個世界帶來不同的養分。
Kin41 在玩樂中體驗，在體驗中玩樂。
Kin42 你要帶著自己的意識與意圖，有覺知的啟動它。
Kin43 這裏有一切的資源與訊息。
Kin44 要有足夠的心量臣服大自然給予的考驗與磨練。
Kin45 人的意志力能夠帶領自己開山闢地。
Kin46 你必須有法眼看見其中隱藏的無常。
Kin47 一切的平靜，來自內在的平靜。
Kin48 你會看見美麗，是因為你心存在著美麗。
Kin49 一切事物的流動帶來了顯化的契機。
Kin50 我們的愛都帶有很多的條件，滿足內在的不圓滿。
Kin51 你無法關起門來過自己的生活。
Kin52 改變需要勇氣，提升需要更大的穿越。
紅天行者波符（Kin53 – Kin65）
Kin53 沒有時間空間限制，只有對自己的限制。
Kin54 在無時間空間的時空中創造和連接你想要的。
Kin55 當你擁有足夠的力量，就必須展翅高飛。
Kin56 他們都是我們不同的面向。
Kin57 你生命中的一切展現，都在這螺旋的能量中孕育、潛藏和成熟。
Kin58 容納更多的看見，允許更多的創造與探索。
Kin59 我們都在成長、在蛻變、在穿越。
Kin60 回到愛的軌道。
Kin61 內外探索的同時擴展了你的世界。
Kin62 我們活出了自己。
Kin63 放手讓你的夢想去流動，它會流動到它所要去體驗的方向。
Kin64 它必定有肩負著某種使命。
Kin65 你必須在更高的維度看見正在追逐的自己。
白世界橋波符（Kin66 – Kin78）
Kin66 分離是為了看見更大的合一。
Kin67 你會尋找路徑回到自己的內在。
Kin68 我們遵循著這些法則運行在人間的軌跡上。
Kin69 你要流動生命中的愛。
Kin70 愛無所不在。
Kin71 這是一個能量的世界。
Kin72 我們無法獨自完成所有的創造。
Kin73 回歸全息的你。
Kin74 一天一點覺知，一天一點覺察。
Kin75 要飛得高看得遠，必須先堅定自己的心、自己的意志力。
Kin76 真實的面對自己。
Kin77 當你能夠連接及會合豐盛的自己，自然能夠匯合所有的豐盛資源。
Kin78 活出自己靈魂的本質。
藍風暴波符（Kin79 – Kin91）
Kin79 你在定中為這世界帶來平衡的變幻能量。
Kin80 在兩極中成為自己的太陽。
Kin81 愛，就在你的心中，用活力去點燃它。
Kin82 你就是那無限的展延，無限的自己。
Kin83 只是純粹的相信自己就是那個豐盛，星空就會帶來滿滿的禮物。
Kin84 每個人都是一顆種子，渴望著開花結果的一天。
Kin85 我們都是世界上的一顆塵埃。
Kin86 學會放手，在愛中看到真正的我們是不朽的靈魂。
Kin87 讓它成為一雙快樂的手，創造快樂的世界。
Kin88 我們都是宇宙的孩子，宇宙媽媽永遠都在欣賞著我們。
Kin89 總有一天你會意識到，一切即是那麼真實，又是一個幻相。
Kin90 我們感受到了內在真正的愛，對別人的愛、對自己的愛。
Kin91 你的出口其實不在這迷宮，它就在你的心中。
黃人波符（Kin92 – Kin104）
kin92 在這大同的世界裏，我們愛著彼此，相依著彼此。
Kin93 穿梭在這無窮無盡的空間中，尋找自己心中的愛、心中的光。
Kin94 他一直都在啟動著我們，讓我們連接上無限豐盛的宇宙。
Kin95 把你的雙手打開，接納一切屬於你的禮物。
Kin96 你有層層的美麗面向等著蛻變，只要提起勇氣去打開它、看見它。
Kin97 你是自己的領導，也是自己的導航。
Kin98 愛不在外面，它就在你的內在，那個既不完美又完美的自己。
Kin99 去看見自己心中風暴的起落，去平息世界的風暴。
Kin100 回家吧！這一天是你回家的日子。
Kin101 看見世界的美麗，看見自己的美麗，這一切都是你的創造。
Kin102 你們都被頭腦綁住了，沒有用心真正感受身為人的意義。
Kin103 當你成為真實的你，夢想自然而然就會成真。
Kin104 世界上的一切都是種子，那麼的渺小，卻又是那麼的宏大。
紅蛇波符（Kin105 – Kin117）
Kin105 能量在我們的身體流動著，這是一股與天地共舞的能量。
Kin106 直到有一天發現那站在局外的自己，像一個巨人在俯視著自己。
Kin107 你是個發電廠，把你的信念一一的發射出去。
Kin108 生命的美麗不在於抓緊或永恆不變，生命的美麗在於看見與接納。
Kin109 你們就是這些美好事物的呈現者。
Kin110 人世間的體驗，就是要把這些愛背後的意義在這一世穿越。
Kin111 帶著愛，祝福你們的夢想，讓它成為真實。
Kin112 找回內在的自由，就能夠在流轉的人生中停泊，不再隨波逐流。
Kin113 你就是一個無限的世界，有著無限的時間與空間。
Kin114 我們都在同樣的時間點打轉，卻又以為時間是飛奔而逝。
Kin115 你已經流轉了生生世世，是時候放下了。
Kin116 你想要開闢自己的疆土，這是你靈魂的約定。
Kin117 你的能量場裏有著宇宙一切的循環。
白鏡波符（Kin118 – Kin130）
Kin118 看見生命中所有的美麗，是這一生要完成的目的。
Kin119 你就是那美麗的存在。
Kin120 世界上的一切無不是為了開展愛。
Kin121 看見你的存在就是一種美好的呈現。
Kin122 讓這世界看見了你的美、他人的美、世界的美。
Kin123 感受夢想要帶給我們的訊息。
Kin124 我們都是來自宇宙的種子。
Kin125 你就是這和諧與平靜的中心。
Kin126 保持心中的意圖清明，回到橋的中心。
Kin127 看見雙手的美麗。
Kin128 放下對內在美的執著，與它合一。
Kin129 相信自己，你絕對是靠譜的力量之一。
Kin130 施展出愛的魔法，讓愛無限的展延到這個空間與全世界。
藍猴波符（Kin131 – Kin143）
Kin131 我們只是想參悟這世界的無常和幻相。
Kin132 它的出現總有用意，不要急著否定。
Kin133 外在的一切探索只為帶領你回到內在的根源。
Kin134 你內在有著無限大的空間，裡邊包含了一切無限的事物。
Kin135 這是天地的律動，我們沒有辦法一直停留在舊有的模式。
Kin136 你已經是完美的存在，只需要把它活出來。
Kin137 很多人都希望瞭解真正的自己到底是誰。
Kin138 去療癒屬於你的那個部分，同時也屬於世界的那個部分。
Kin139 太陽的光要在流動中照射，靈魂的本質要在生命的流動中呈現。
Kin140 我們總有一天都會成為黃太陽。
Kin141 帶著愛遊戲人間，讓人間充滿了愛與光。
Kin142 指引你的永遠是當下最純真的你，那在永恆中歷久不變的你。
Kin143 你永遠是你，獨一無二的你。
黃種子波符（Kin144 – Kin156）
Kin144 我們是來自宇宙的種子。
Kin145 你要去覺知，看見這一份禮物。
Kin146 用愛去連接，只有你的愛能夠啟動它。
Kin147 看見自己內在的這一份潛能。
Kin148 覺知評判背後的意義，看見無法接納的是什麼。
Kin149 用愛的眼光看待自己的心。
Kin150 這就是我們身為人類的一種幸福。
Kin151 看破這層層的幻相底下的真實靈魂本質。
Kin152 你就是自己的療癒師。
Kin153 一切都在你的心中，你只要能夠和它連接上。
Kin154 一切都是你，都是我。
Kin155 我們都是活在愛與光中的小孩。
Kin156 建築一個屬於你的夢，也屬於全世界的夢。
紅地球波符（Kin157 – Kin169）
Kin157 我們的目的是要和地球母親一起進化。
Kin158 我們都是大地的孩子，愛永遠在我們的心中。
Kin159 愛你的一切，無論你所做的是什麼。
Kin160 拿出你的勇氣，釋放這人世間的框架。
Kin161 我們本身就是一個開創者。
Kin162 成為夢中的那個你，那個真實如實的自己。
Kin163 看清內在真正的自己。
Kin164 在滿天風雨的人生開出一條和諧美麗的彩虹橋。
Kin165 去看見自己有這麼一個爆發力。
Kin166 愛自己、愛他人是你顯化的最大力量。
Kin167 我們的創造來自源源不絕的光與愛。
Kin168 愛你的一切，欣賞你的一切，你本身就是藝術。
Kin169 隨著宇宙之水回到源頭。
白狗波符（Kin170 – Kin182）
Kin170 你綻放出愛的光芒，照耀著一切的山河大地，回歸你的本源。
Kin171 這一切都是為了在愛中演化為更大的愛與光，更大的創世之旅。
Kin172 原來你所要的一切，已經存在於你的存在中了。
Kin173 你就是那道綻放的彩虹橋。
Kin174 只有回到全然寂靜的自己，你才能夠展現真正愛的力量。
Kin175 你們一直在體驗愛，每一生每一世。
Kin176 你要有追求生命中去展現愛與光的勇氣。
Kin177 為你自己導航，也為這個世界導航。
Kin178 它們都是一座一座的橋，讓你通往心中的美麗。
Kin179 顯化你心中想為這世界帶來的光芒。
Kin180 你的信心儲藏在你的陽光中，它來自於你內在對自己的信任。
Kin181 它是引領你回歸真我的路程。
Kin182 我的心藏著了許多美麗的小花朵，我要一一的送出去。
藍夜波符（Kin183 – Kin195）
Kin183 這是一層打磨，把裏面的珍珠釋放出來。
Kin184 無數的種子就在這當中撒落了下來。
Kin185 找到自己乘風破浪的方向。
Kin186 看見自己的存在價值與形式，是我們這一生要構建的一座橋。
Kin187 用你的心去看見、去感受、去愛，這是它的密碼。
Kin188 請看見你是美麗的星星。
Kin189 讓情緒在愛的順流中釋放。
Kin190 創造一個屬於大家可以共存的大同世界。
Kin191 你還是需要實際的體驗。
Kin192 我是一個有智慧的人類。
Kin193 放下，是探索的第一個要訣。
Kin194 宇宙創造的顯化法則來自於你與內在的合一。
Kin195 要有足夠穩定的能量場，來幫助自己穩定所要感知的一切。
黃戰士波符（Kin196 – Kin208）
Kin196 你是美麗勇敢的戰士。
Kin197 你的生命要流動到哪一個方向，你要勇敢的去看見，勇敢的做出決定。
Kin198 回到如如不動、初心的你。
Kin199 順應這些流動的規則和旋律，找到自己內在和外在的平衡與穩定。
Kin200 你無法不感受到這一份愛，它照耀著每個角落。
Kin201 重新去創建內在與外在的平衡。
Kin202 讓我們把這份美麗一起共振出去。
Kin203 你的心總是想要療癒自己。
Kin204 無論你來的目的是什麼，好好把握這一生，活出自己的品質。
Kin205 我顯化了世界上的一切。
Kin206 愛永遠在你心中。
Kin207 你是自己的主人。
Kin208 我們有自己的光芒，別人也有他們的色彩，這個世界就是因此而美麗。
紅月波符（Kin209 – Kin221）
Kin209 只有你當下的意願，才能夠帶領你流向自己的生命之海。
Kin210 愛在你的心中，它需要有一個出口。
Kin211 來到人間就是為了在玩樂中學習，然後從學習中回歸玩樂。
Kin212 你的表達，你的溝通來自於內在的顯化。
Kin213 有意識的看見自己及世界美好的那一個部分。
Kin214 當你在覺知的維度看待一切的發生，臣服與接納是非常自然與放鬆的事。
Kin215 回到自己的核心，看看你們共振了什麼？
Kin216 你心中的陰暗面與光明面是可以共存的。
Kin217 你是自己路途的創造者。
Kin218 你並不想這樣漫無目的的一世又一世，行走在一條不知道盡頭的路途。
Kin219 在光中釋放一切不屬於你的。
Kin220 你要學會放手，讓一切流歸他們的路途。
Kin221 很多古老的記憶在你的心中。
白風波符（Kin222 – Kin234）
Kin222 你要為這世界創建什麼，散播什麼？
Kin223 生命中有很多的可能性，不要把自己局限在固定的能量框框中。
Kin224 你無法獨自玩這個遊戲。
Kin225 你能安穩自己的心，一切自然都會歸位。
Kin226 我們把這些智慧與愛散播到人間。
Kin227 活出你心中的愛與光。
Kin228 你才發現原來自己是一個絕世的藝術品。
Kin229 我們都在愛中找到彼此。
Kin230 你的穿越將會帶來更大的光、更多的愛、更多的平衡與力量。
Kin231 你要參透和領悟當中的變化。
Kin232 你帶著神的力量、神的呼吸。
Kin233 我們有能力穿梭不同的能量場。
Kin234 你的力量來自當下與自己連接的那一刻。
藍鷹波符（Kin235 – Kin247）
Kin235 覺知的路途上，會有越來越多的靈魂踏上他們的旅程。
Kin236 只要你願意去踏出第一步，前面的路就會陸陸續續為你展開。
Kin237 學習找回內在最真實的自己，重新與萬事萬物連接。
Kin238 人生是一個遙遠的路程，沒有對和錯，只有投射與反射。
Kin239 要看見自己的偉大，也要看見自己的渺小。
Kin240 先有了富足的內在心靈，才會顯化外在的富足人生。
Kin241 每個人都在天地間有一席之地。
Kin242 持之以恆的練習，覺察會越來越靈敏。
Kin243 夢想背後的意圖是什麼？
Kin244 相信自己必定能開花結果。
Kin245 只要你願意回來。
Kin246 我看見我自己，在每一個人事物的面向中。
Kin247 大同的世界，先從我們的心開始。
黃星星波符（Kin248 – Kin260）
Kin248 在創造中玩樂，在玩樂中創造，閃耀你的人生。
Kin249 穩定在二元的搖盪中，回歸內在的平和及完美。
Kin250 閃爍出你靈魂的光輝。
Kin251 愛會喚醒你。
Kin252 這一切都是學習的過程。
Kin253 貪者是誰？嗔者是誰？癡者是誰？
Kin254 進入內在的最深處，療癒你內在最深層的創傷。
Kin255 我把生命當做一次次的成長，蛻變及穿越。
Kin256 無論你是迷失或是覺醒，你都是在體驗。
Kin257 我們都承受著眾生的恩惠。
Kin258 開悟覺醒不是沒煩惱，而是能夠放下對煩惱波浪的執著。
Kin259 為這世界帶來美麗的轉變。
Kin260 你知道如何放射出最美麗的光芒。

推薦序1
推薦序2 這本書需要打開心感受
推薦序3 讓自己的內在發聲
自序 我的書《馬雅260-來自星際馬雅的能量訊息》
部分讀者的回饋
如何使用這本書
紅龍波符（Kin1 – Kin13）
kin1 回到最初的我。
Kin2 我們一直都在一起。
Kin3 看看你如何看待自己的存在。
Kin4 你的美麗來自內在對自己的信任。
Kin5 你能夠遨遊和舞動的空間實在太大了。
Kin6 每個人都是一座橋。
Kin7 生命把你帶到哪裏去了？
Kin8 你永遠有著自己的位置，自己的光芒。
Kin9 哪一個才是真正的你？
kin10 看見這一切的根源。
Kin11 親身去體驗，親身...