心智圖創意應用百科：鬍子李悟教你從生活、讀書到工作都得心應手的心智圖100+

【推薦序】我看見100張體現工具價值的心智圖

將近二十年前，第一次接觸到心智圖時，心中第一個哇就是「如果早一點知道這個工具，論文就不會寫的這麼辛苦了！」那是對心智圖的第一個印象，化繁為簡，提煉重點，用在讀書，整理資訊真是太好用了。

這十幾年來，用心智圖，也教心智圖，特別是在替企業做教育訓練的過程中，看見大眾對工具學習及應用的看法轉變。早期，在企業做培訓，企業對課程的期望都聚焦在工作應用上，例如：幫助員工跟上時代的變動，快速吸收大量的新知；幫助員工釐清思緒，解決工作上的問題；幫助員工在溝通上能看到不同的思考角度，找到雙贏的解決方案……最近這幾年來，陸續出現了「老師，您能不能穿插幾個生活上的案例，讓同仁們知道這個工具不只對工作有幫助，對生活也有很多可以應用的地方」這課程期望的些微改變，對我有很大的觸動，曾經，我也將工作與生活一分為二，把心智圖視為職場思考利器，殊不知，全方位的使用更能落實工具的價值，實現工具助人的真義。

如果你認真學過一個工具，你會體認到範例跟案例有多重要，學習心智圖也是如此。這本書有100張心智圖，都是用心智圖做筆記跟記錄的案例。與其說忠峯是教你怎麼做心智圖，倒不如說忠峯用一件件真實的發生跟你分享心智圖可以用在哪裡。書中的100張心智圖，有工作相關的閱讀心得，也有生活的真實記錄，特別是看到「戒煙」那一篇令我動容。對癮君子來說，夜深人靜一根菸，是一天疲憊之後，一個人獨處的放鬆時光，然而因為珍惜家人在身邊的時光，一個想要陪伴女兒走紅地毯得念頭，讓人痛定思痛，下定決心把菸戒了。我很喜歡這張心智圖記錄的角度，從身體的反應，心理狀態，環境選擇，到親人朋友的反應，還有意志力，都記錄下來了，這是一篇很珍貴的人生記錄。

看完這100張心智圖，也讓我想起有一次回英國博贊中心開會，當時心智圖創始人東尼．博贊說了一句話：「如果你想要把心智圖用得像呼吸一樣自然，請畫100張心智圖。」100這個數字不是絕對值，而是個象徵性的數字，代表你想讓心智圖這個工具上手的決心。如果你也想讓心智圖幫助你，這本書是你的絕佳參考書，推薦給想要成為心智圖高手的你！

陳資璧 Phoebe Chen，英國博贊心智圖國際認證講師、品思學習中心創辦人



【推薦序】談談心智圖

認識「鬍子李悟老師」忠峯，就是從他的心智圖開始。我從以前就知道這個「工具」，但從來沒有想過能夠像李悟老師這樣善用到淋漓盡致。自從有了他的提點，我也開始利用心智圖來做我的新書章節編排、公司網站架構，甚至是旅遊的行程安排，可以說是「心智圖上癮」了呢！

其實人的思考方式原本就是網絡狀，過去使用條列的方式雖然也算清晰，但是有時缺少了描繪項目彼此之間的關聯性，容易有所遺漏。看著李悟老師在書中，用心智圖整理了這麼多本我曾經看過的好書，發現了不少自己沒能從原本閱讀中得到的重點，真的更覺得應該要再來用心智圖，重新整理自己的讀書心得。甚至在這本書中，李悟老師還用這個工具來戒菸、思考職涯規劃、分析社會議題，心智圖的觸角真的是太廣泛了啊！我特別喜歡老師畫的主題圖像，這讓心智圖不只是一個工具，更是一張張的藝術品。其實，這也應該是我們對待「思考」的態度。

到了德國學德文，發現連學習語言也能使用心智圖。我的德文老師時常在黑板上就寫上一個主題，接著請我們思考有哪些字彙與這個主題有關，接著延伸出去。我發現用這樣的方式，我們記憶字彙的效果變強了，而且更饒富趣味。

如果你以為學習心智圖，就一定得去坐在課堂當中聽講，或有很多規矩，那你就錯了！人的「心智」原本就是自由奔放，看著這本書當中的許多內容，你一定也會跟我一樣，開始想動手開始畫上幾張了唷！

2019 正開始，就和李悟老師學著用心智圖，來規畫你精采的一年吧！

凱若，暢銷書作家、居家創業者、歡沁國際創辦人



【推薦序】改變需要行動，行動需要策略！

李忠峯老師，江湖上人稱李悟（禮物）老師或鬍子哥，不過我喜歡稱呼他為「小乖爸」，因為我第一次與忠峯老師有所連結是透過《未來Family》數位專欄，閱讀他與親子間教養的點滴文章去認識他這個人的，他的心肝寶貝是小乖，而他當然就是小乖爸囉︒

一次的機緣我們相遇在小乖爸的工作室，當時才知道原來小乖爸也是心智圖的箇中高手更是教授心智圖技法的優秀老師，數年前我自學心智圖法並運用在學校的教學引導與統整上，進而創造出許多令人驚喜的成效，包括我自己。

因此我倆更加交心，小乖爸那充滿藝術家氣息的鬍子造型，骨子裡卻是幽默風趣又瘋狂的一個人，每每跟他聊天都會讓我聯想起我很喜歡的一位畫家→達利，達利對藝術的詮釋很有他自己的想法，進而繪製出經典的「軟鐘」系列作品，而我們的小乖爸對心智圖推廣與生活應用的熱情不輸給達利對藝術突破與追求的熱情，在這本書中闡述了心智圖的基本核心概念、教材教具的選擇、心智圖多元實作與應用，更透過許多實際繪製的心智圖來呈現出那理解與實作的完美配搭，而這本書我很喜歡的一個部分是，小乖爸透過將讀書心得整理成心智圖的方式，間接向讀者們推薦了許多很棒的書籍還幫大家畫好每一本書內容的心智圖喔，讓讀者能更進一步地了解心智圖的實作應用。

我常跟學生們分享一句話：「改變需要行動，行動需要策略！」

你想學好心智圖嗎？

你想對心智圖繪製應用上快速上手嗎？

你想讓心智圖不只是心智圖，更是協助自己梳理人生的一大利器嗎？

那忠峯老師的這一本《心智圖創意應用百科》是您們不容錯過的好書明騰老師在此誠摯推薦給大家喔，閱書更閱人！

曾明騰，2013年SUPER教師全國首獎、龍津高中國中部理化老師兼任導師



【推薦序】因書而喜樂、富有、共好

古人常常會用一句話「智欲圓而行欲方」來形容問題要變通靈活，處事行為則須要有正確的方法。我們何嘗不想把目前充斥著分散、破碎或非結構性的大量訊息的互聯網時代，閱讀和聆聽的各項相關資訊做到整合、聚焦、提綱並且能夠擷取消化重點，我想，這應該是目前許多人的痛點。

我在十多年前做社會關係分析研究時，對於人際的節點（tie）如何延伸關係時，發現到東尼．博贊（Tony Buzan）在1970年代提出的一種輔助思考工具「心智圖」（Mind Map），當時似乎可以解決我對於擴散式思考模式來解釋社會關係的想法。逐漸了解它的運用後發現，心智圖其實是傳達一種心智程序的動態歷程概念圖像化的方法，從此以後，對於我陸續發表的期刊論文與書籍、講學等都非常有幫助。

忠峯投入在心智圖的教學是讓我非常感佩的，他散發的熱情和毅力是目前在社會關係裡少有的典範之一，他為了心智圖教學願意跋山涉水到全台各級學校以及各需要的單位，總共超過四千多人的分享，這樣投入的精神真的難得可貴。

目前，忠峯運用既有的美術底子，將歷經多年教學心智圖的作品與教具做整理並集結成冊，實例說明並逐一引導，讓有興趣進入心智圖領域的讀者提供一部極具借鑒價值的工具書。

祝福大家：因書而喜樂，因書而富有，因書而共好！

李品睿，東吳大學助理教授、天津南開大學管理學博士



【推薦序】開發學習熱情，將永遠不會停止成長

「每一個偉大的夢想都由一個夢想者開始。永遠記得，你內在有力量、耐心與熱情，去完成壯舉、改變世界。」哈莉特•塔布曼（Harriet Tubman）美國傑出黑人廢奴主義者這麼說。

很高興看到小乖爸，也是江湖人稱鬍子哥及李悟老師的忠峯出版了這本心智圖專書，與其說這是一本心智圖作品集結，不如說它是小乖爸創業這幾年重要的「思考脈絡」展現，舉凡他個人看過的好書、記過的筆記、教過學生的回饋，甚至為了女兒努力戒菸的思考和自我說服歷程，都透過一張又一張精緻的心智圖清楚表達也完整保存了下來，讀者不只從中能學會如何彈性巧妙的應用心智圖於隨時隨地和無時無刻，更能在消化學習的過程中，吸收到小乖爸源源不絕的創作內功。

我個人非常感謝心智圖，因為它的穿針引線，才有機會透過臉書認識了這位對朋友情義相挺，同時對生命充滿熱情的好朋友。當時小乖爸正專注地推動記憶大賽，討論溝通後，他也同意這個小小的思考和溝通工具對於親子溝通和學習能產生非常大的助力和助益，於是小乖爸放下記憶專攻心智圖，成為《未來FAMILY》月刊專注經營心智圖專欄的作者，並且聚焦進行更多層面的心智圖推廣，包括專欄，授課，以及今年舉辦台灣第一屆心智圖大賽，一步一腳印，都是一點一滴扎實的累積，一花一樹，全憑熱情用心經營灌溉。

美國作家狄安杰洛（Anthony J. DAngelo）說：「開發你對學習的熱情，你將永遠不會停止成長。」謝謝小乖爸帶我們更深一層的認知心智圖，我也相信，在心智圖的應用和引導下，本書的作者和讀者，都永遠不會停止熱情的學習和成長。大家一起來，成為心智圖最忠實的信眾！

陳若雲，資深行銷媒體人

【推薦序】我看見100張體現工具價值的心智圖

將近二十年前，第一次接觸到心智圖時，心中第一個哇就是「如果早一點知道這個工具，論文就不會寫的這麼辛苦了！」那是對心智圖的第一個印象，化繁為簡，提煉重點，用在讀書，整理資訊真是太好用了。

這十幾年來，用心智圖，也教心智圖，特別是在替企業做教育訓練的過程中，看見大眾對工具學習及應用的看法轉變。早期，在企業做培訓，企業對課程的期望都聚焦在工作應用上，例如：幫助員工跟上時代的變動，快速吸收大量的新知；幫助員工釐清思緒，解決工作上的問題；幫助員工在溝通上能看到不同...

這幾年下來，每週五的心智圖週記、一兩百張的心智圖累積，其實早已內化變成一種自我檢視閱讀成效的習慣。我都跟朋友說：「啊就很愛畫啊！」在一段時間裡，必定留下幾張唸書的心得、想法、想要抒發的意見等等，高中唸美術工藝時所留下來的基本功夫我沒忘記！但是出書？我可是從來沒有想過！

原因是畫圖是我興趣沒錯，可是出書耶！還在一步一腳印的累積自己的想法與作品當中，對於文字與圖像的掌握，認真說來也只在孤芳自賞的階段罷了，要將我的東西付諸印刷，流傳於世，這非同小可！我得仔細想想才行。在認識了幾位出過書的作家名人、詢問多方意見之後，才知道這個年代，出版一本書已經不是難事！難的，是要賣得好。

從開始教授心智圖以來，我總是跟學員們強調，畫心智圖並不是在做美術繪畫比賽，不需要太在意自己畫的東西不堪入目，只消自己看得懂、能夠幫助思考即可！這個建議是真的。為了讓大家別對繪圖產生懼怕或是距離感、為了讓大家在學習心智圖思考法的過程中，能夠享受思考的樂趣而非局限在繪製技巧裡，我一直不斷的忽略了其實我還挺繪畫圖，尤其是畫很好看的心智圖；直到認識了布克文化的賈總編。

我還記得總編當時翻了翻我的筆記本，沒過幾秒鐘就脫口而出：「你應該可以出書了！」聽到這句話的時候，天知道我心裡的衝擊是很大的！我是很興奮的！被一位在出版界待了一輩子的達人欣賞、主動邀請出書那事件夢寐以求、以我目前條件來說真的不太敢奢望的事！而人生際遇就像這樣，你永遠不知道機會何時會上門！你只能清楚知道自己正在隊的路徑上努力、你只能好好把握當下，用力的累積自己的能耐與品質。

然後我大概清點了一下這幾年以來的零碎作品：一個數位專欄，約莫50多篇親子文章、心智圖週記認真做了一年多，手繪心智圖作品大約150件，電繪心智圖作品大約50多件，心智圖週記文章一百多篇、創業日記幾十篇、雜記幾十篇，就這樣！這能編輯成冊嗎？突然心裡慌了！所幸，賈總編的專業克服了我許多心裡想問卻又不敢問的問題，並且手把手將出版一本書從頭至尾需要注意的事項都解釋清楚了，這才讓我放下心中一半的石頭，稍微可以專注在如何將這些零碎圖文做個邏輯整理。

至於另外那一半的石頭，我想他們得一直沉甸甸的擱在心頭上直到書本出版、得知銷售數字以後才有可能放下吧，我想。教了幾年心智圖，頭一次要用在自己的出版品上，臨陣磨槍不亮也光！迅速抓了幾個項目，我想這本書最大的存在價值，也許就是給世人看看不一樣的心智圖，讓所有學過心智圖的、沒學過心智圖的、對心智圖存著疑惑、肯定，或是愛好者，都可以有機會一窺不一樣的心智圖風貌！這絕對不是美術炫耀，反之，我希望帶起一股美化心智圖的風潮，妝扮心智圖謎樣的面紗、讓圖像思考的產出穿上一件亮麗的衣裳！從欣賞的角度來重新判別邏輯思維、從美感的角度來刺激右腦思考。

倘若我真的可以辦到這點，那麼這將是我推出美化心智圖作品之濫觴，另類心智圖應用之開端；希望藉此拋磚引玉，激活更多喜好手上功夫的能人志士、甚至是奇人異士來畫心智圖、使用心智圖。而書名取為《心智圖創意應用百科》只是站在行銷立場思量，絕對沒有炫耀之意！還忘閱讀此書的心智圖前輩們寬心。

這幾年下來，每週五的心智圖週記、一兩百張的心智圖累積，其實早已內化變成一種自我檢視閱讀成效的習慣。我都跟朋友說：「啊就很愛畫啊！」在一段時間裡，必定留下幾張唸書的心得、想法、想要抒發的意見等等，高中唸美術工藝時所留下來的基本功夫我沒忘記！但是出書？我可是從來沒有想過！

原因是畫圖是我興趣沒錯，可是出書耶！還在一步一腳印的累積自己的想法與作品當中，對於文字與圖像的掌握，認真說來也只在孤芳自賞的階段罷了，要將我的東西付諸印刷，流傳於世，這非同小可！我得仔細想想才行。在認識了幾位出過書的作家名人、詢問...