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花癒

的圖書
花癒 花癒

作者:江映瑤 
出版社:江映瑤出版社
出版日期:2014-10-01
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:花癒

本書結合花草茶配方、音樂、心靈短語,設計出適合現代人因應不同身心困擾的紓壓方法,包括:情緒激動、火氣大、抗老、口臭、經期不適、預防感冒等,適合忙碌又怕麻煩的現代人,靜下心來慢慢泡上一杯花草茶,再搭配書中的音樂與心靈短語文字,讓心靈可以空下來好好玩耍,身體也透過舒暢的喝下花草茶飲之後,獲得最佳的釋放。

作者簡介:

江映瑤熱愛寫作,有人稱她兩性作家,有人說她是美食作家,其實她的旅遊書也很暢銷。她說她自己就是個熟女作家,希望能把身邊令她感動的事物,都透過文字分享給大家。


章節試閱
Chapter 1 女人要冷靜

我常覺得女人只要夠冷靜,就沒什麼事能難得倒。許多女人納悶自己在職場、情場都是條件優秀的角色,為什麼總不被青睞?才稍淺談一下,就很容易發現她們不易冷靜的特性。女人不冷靜,心裡的盤算全被看穿,連毫無頭緒的紊亂心思也無所隱瞞!

當朋友F夫人來找我的時候,她氣急敗壞地述說著自己多可憐地被背叛,而老公竟然還當著她的面,護衛著那不要臉的第三者。我隨手抓了一小撮菩提花葉,一小把薰衣草花,快速在壺裡冲了熱水,遞給她喝了幾口。菩提花葉的用途很廣,其中包括鎮靜神經、消除焦慮、舒緩頭痛等,而淡紫色...
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作者序
某日清晨,照慣例到便利店幫老爸買三角飯糰,熟識的女店長結著帳邊說:「妳不錯啊!活出了自己。」我愣了一愣,隨口答:「是啊!壓抑會生病,所以我過的是零壓抑的人生。」

提了袋子步出叮咚的自動門,這一段短暫對話卻飄浮在我四周的空氣中,伴著我一路輕快走回家。是啊!我過的真是零壓抑的人生。從年少的任性而為,到憤青時期的悲怒,熟齡後漸次轉化成正確的渲洩,我的心靈一直被容許大聲發出真實迴應。但是反觀週遭,許多受著自我綑縛的苦難心靈們,不斷對我艷羨又妒嫉地求救著……

「該如何幫助他們達成這樣簡單卻不易的解脫呢?」...
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目錄
CONTENTS
自序 一杯花草茶的功夫裡,喚醒內心自在

Chapter 1 女人要冷靜 冷靜、緩解焦慮

Chapter 2 你好毒 排毒、降火、解除便祕

Chapter 3 看不出來妳幾歲 養顏美容

Chapter 4 很有味道的男人 除口臭、袪熱解毒

Chapter 5 寶貝的宮殿 緩解經痛

Chapter 6 讓我照顧你 預防感冒

Chapter 7 愛鬧情緒的腸胃 消脹、緩解神經性腸胃經攣

Chapter 8 該減肥了 預防肥胖

Chapter 9 他不要我了 振作、恢復元氣、提神醒腦

Chapter 10 你再說一遍 耳聰目明、增強...
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商品資料
  • 作者: 江映瑤
  • 出版社: 江映瑤出版社 出版日期:2014-10-01 ISBN/ISSN:9789579803854
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:148頁 開數:菊12開
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 身心靈養生
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