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老百姓之間也常常道以祝福:長命百歲、百年和好之類的。
這些都表明:上至帝王、下到平民都有獲得長生的願望。為了實現這一願望,古人付出了種種追求,宗教是其中的一種方式。人們往往認為通過求神拜佛可以獲得長生,這是完全違背自然生命規律的。也有些道士躲到山林裏去,希望能煉製出令人長生不老的丹藥,結果除了意外地促進了治金術的發展外卻沒有煉得什麼神丹妙藥。只有以《黃帝內經》源頭的醫學養生術才真正從人體生命的客觀規律出發,幫助人們實現延年益壽的願望!
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