人生的旅途中,誰無困難?誰無逆境?我們是否需要一個生活錦囊呢?當我們年紀漸長,就會發現人生有很多的問題,好像超過人類的力量,好像在冥冥之中,有一個力量在控制著一樣;而當一個人走上心靈之路,又會延伸出一些屬於修行、屬於宗教上的問題與困惑,我們如何面對它呢?有沒有一個簡易可行的方法,自己就可以透過靜心、參禪,實際的體驗心這些屬於心靈、靈性的深度內涵,透過作者幾年來推廣禪學、從事心靈教育工作的實際經驗與案例清楚地表達出來,您很容易就可以找到答案的。
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