經常轉換工作地點,經濟衰退,以及科技革命的速度,加起來令人在工作中的壓力比從前重很多。管理階層及經理如本書所示,因壓力而來的健康失調,通常可以透過較平衡的生活方式、適度的節食及定量的運動而加以糾正。
作者Melhuish醫生更檢查過一些在工作中經常影響人的病癥及疾病,並調查過傳統的治療方法及一些非正統的做法,如同質新生療法、催眠療法、針灸及針對情緒的療法。
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完美的管理人員健康的圖書 |
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完美的管理人健康 作者:安德魯麥惠仕 出版社:三聯書店(香港)股份有限公司 出版日期:1999-03-01 語言:繁體書 |
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