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便秘防治與食療(城市人食療系列13)的圖書 |
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現代人生活緊張,食用纖維不足,容易引起便秘。本書簡要地分析城市人患上便秘的常見原因,以及預防和治療的方法,並提供中藥知識及數十款實用湯水菜譜,方便讀者依法製作。
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