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眼睛是身體至重要的器官之一,但許多人由於職業需要,往往用眼過度而不自知,引致眼睛疲勞,甚至引發其他眼疾。本書詳細講解眼睛疲勞和其他眼疾的食療方法,讀者只要注意保護眼睛,再配合適當飲食,就能護眼保眼。
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