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專家談中醫食療與養生的圖書 |
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專家談中醫食療與養生 作者：李敏 出版社：萬里機構.萬里書店(香港) 出版日期：2009-02-01 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：專家談中醫食療與養生
近年來，中醫學愈來愈受重視，既可治療疾病，亦能調理身體、促進新陳代謝、達到全身的平衡而改善體質，其副作用也相對輕微。養生保健的知識必須從年輕時學起，養生保健習慣必須從年輕時培養出來。有健康才會有快樂，有健康才會有美麗，有健康才會有財富，有健康才會有幸福，有健康才會有一切！本書作者以淺顯易懂的演繹方法，為讀者介紹廣義的中醫學，包括養生理論、經絡和穴位保健、常用食物的性味和功效、對症藥膳等，以方便廣大讀者身體力行地運用中醫學知識進行自我保健，使大家從博大精深的祖國傳統醫藥學中，了解到更多的養生保健與藥膳食療知識，學會自我保健、科學保健。
商品資料
- 作者： 李敏
- 出版社： 萬里機構.萬里書店(香港) 出版日期：2009-02-01 ISBN/ISSN：9621439655
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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