婦女坐月因生產耗氣傷血,身體必須有充足的休息和營養補給。 本書根據中醫辨證施膳的原則,從產婦認識自己的體質開始,科學地結合女子妊娠、產褥期的生理與病理特點,從產婦最為關心的問題切入,談到飲食種類、臟腑功能,並根據陰陽平衡的每日變化,找出合適的食物或藥材,對證補養,氣虛補氣,血虛補血,制定出一系列精湛實用的坐月補養方。
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婦女坐月因生產耗氣傷血,身體必須有充足的休息和營養補給。 本書根據中醫辨證施膳的原則,從產婦認識自己的體質開始,科學地結合女子妊娠、產褥期的生理與病理特點,從產婦最為關心的問題切入,談到飲食種類、臟腑功能,並根據陰陽平衡的每日變化,找出合適的食物或藥材,對證補養,氣虛補氣,血虛補血,制定出一系列精湛實用的坐月補養方。
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