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細說靈芝孢子與養生菌的圖書 |
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圖書介紹 - 資料來源：Readmoo 評分：
圖書名稱：細說靈芝孢子與養生菌
靈芝素來被中國人視為能延年益壽的「仙草」，近年來靈芝孢子的藥用價值得到肯定，已成為保健主流。但不少人對靈芝孢子及其功效認識不足，本書清楚明白地介紹了這方面的知識。書中同時介紹了各類常見食用菌，姬松茸、香菇、猴頭菇、舞茸、蟲草菌絲體等的功效及選購知識等。另附有35個靈芝孢子及食用菌的養生食譜，具實用性。
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