醫生媽媽的時間管理術

怎樣令爸爸成為「神隊友」？
工作媽媽也能做到Work-life balance？
如何才能每天擠出時間享受Me Time？

現代女性要兼顧工作和家庭，常感時間與精力不夠；天天奔走於工作和家庭之間，很容易迷失自己。

究竟要怎樣管理時間，才能平衡到家庭與事業、尋回自己的「存在感」、調節好心態，過著有品質的生活呢？此外，也要與時並進，不斷提升能力，為孩子樹立好榜樣。

醫生媽媽希望向各位有不同身份的媽媽，以及想生孩子但擔心會影響工作或私人生活的女士，分享：
‧運用時間的技巧
‧剖析如何能兼顧工作，家庭和培養興趣，亦能保持健康的身體和愉快的心情

書中提供了各種有效方法，分享不同的生活例子，希望讓媽媽們和各位現代忙碌的女性從書中得到一點啟發和鼓勵：

「只要懂得管理時間，就能夠平衡家庭與事業，尋回自己的『存在感』，過著有品質的生活！」

作者簡介：

許嫣，養和醫院病理學專科醫生，接收手術切除的內臟來研究。工作上常接觸重病絕症，故更珍惜生命中的每分秒。

兩個女兒的媽媽，眨眼間已7歲和5歲。每天以血淚汗水換取孩子的微笑與擁抱，努力享受親子時光。

作家，專欄包括《明報》「伊人醫事」、《經濟日報》「醫生 媽咪」。著作有《徘徊生死血肉文字間》、《人間春暖細味杏林情》以及《醫生新手媽》。

朋友第一句都是問：「你如何能做到兼顧家庭、工作和寫作？」於是將個人經驗輯錄成書，希望給各位工作媽媽一點鼓勵。

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