購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 7 項符合

薩巴廚房:手作健康零食

的圖書
薩巴廚房:手作健康零食 薩巴廚房:手作健康零食

作者:蕯巴蒂娜 
出版社:萬里機構-萬里書店
出版日期:2020-03-01
規格:24cm*17cm*1.4cm (高/寬/厚) / 初 / 平裝 / 192頁
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:薩巴廚房:手作健康零食

吃零食能幫助你釋放壓力,緩解緊張情緒;能幫助你補充熱量,恢復元氣;能幫助你融洽氣氛,升級友情;還能幫助你增加生活的樂趣……零食的好處多多,但市售的零食熱量及添加劑都令人擔憂。閒暇時候不妨自己做些零食儲存起來,吃起來方便,而且健康零負擔。
這本書收錄了餅乾、蛋糕、糖果、飲品、果乾、果脯等100種休閒零食製作方式,種類豐富,口味多樣,選取健康易買的食材,製作簡單又美味,稍微花點工夫,一學便會。另有製作和儲存零食的小竅門,靈活變通,讓做零食成為一種享受。最重要的是健康低熱量,無論是搭配下午茶,還是用來充饑,又或是做追劇時的休閒「伴侶」,都完全沒問題。

作者簡介:

薩巴蒂娜,本名高欣茹。薩巴蒂娜是當時出道寫美食書時用的筆名。曾主編過五十多本暢銷美食圖書,出版過小說《廚子的故事》,美食散文集《美味關係》。現任「薩巴廚房」主編。

作者序
那一口的溫柔

記得小時候,沒有空調的苦夏,我伏在桌邊做功課,皺着眉頭背單詞,媽媽悄悄進來,把一小碟削皮切塊的梨放我手邊上。那一口梨又甜又脆,又香又美。
記得去親戚家做客,幾個孩子一桌,表嬸把無窮無盡的零食小吃端上來給我們:油炸小河蝦、糯米藕、茶葉蛋、煮花生米、蒸棗,有的酥脆,有的鹹甜,我們高興地拍手掌,往嘴巴裏塞滿了食物。
一個陝西的大學同學,每次放假回來,都給我們帶柿餅,很軟很甜。還給我們一人一枚鹹口的松花蛋,她們那裏叫「變蛋」,白口吃就美味得很。
記得跟一個女孩合租,半夜一起看美劇,她會做一碗糖水...
顯示全部內容
目錄
初步瞭解全書

做零食從這裏開始

製作零食的常用工具 9

製作零食的常用食材 11

零食應該怎麼吃 12

零食製作小問答 14



第1章

令你放鬆心情的解壓零食

無油薯片 18

琥珀核桃仁 20

百香果皮果脯 22

蘋果果脯 24

脆棗 25

掛霜山楂 26

綠豆糕 28

驢打滾 30

貓耳朵 32

雪媚娘 34

紅蘿蔔糖 36

花生牛軋糖 38

太妃糖 40

花生芝麻糖 42

高粱飴軟糖 44

米通 46

...
顯示全部內容
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
實習神明手冊有聲書第 2 輯
66折: $ 660 
金石堂 - 今日66折
個人實相的本質有聲書第6輯﹝新版﹞
66折: $ 660 
金石堂 - 今日66折
早期課 1 有聲書第 4 輯
66折: $ 660 
金石堂 - 今日66折
心靈的本質有聲書第9輯
66折: $ 1056 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
中道【贈品限量版】:未來的靈性道路
作者:楊定一
出版社:天下生活股份有限公司
出版日期:2025-03-12
$ 395 
金石堂 - 暢銷排行榜
貓是最好的人生教練:掌握貓特質,讓你活得自信、自由、自在
作者:史蒂芬.嘉涅
出版社:究竟出版社股份有限公司
出版日期:2025-03-01
$ 237 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
你的人生,他們六個說了算!:決定你一生的六種物質
作者:大衛.JP.菲利浦斯
出版社:平安文化有限公司
出版日期:2024-12-30
$ 284 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
貓是最好的人生教練:掌握貓特質,讓你活得自信、自由、自在
作者:史蒂芬.嘉涅
出版社:究竟出版
出版日期:2025-03-01
$ 237 
 
金石堂 - 新書排行榜
牙齒保健全書:一輩子用得到的牙齒治療與保健家用寶典
作者:林顯書
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-03-18
$ 379 
博客來 - 新書排行榜
識人談判課:直指人心的五大談判風格,讓你精準談出好關係、好工作、好人生!
作者:無糖律師
出版社:遠流
出版日期:2025-02-26
$ 316 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
笑魘(05)
作者:服部未定
出版社:尖端出版
出版日期:2025-03-13
$ 105 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
時光當舖漫畫版~思念物的繾綣~(03完)
作者:葉澄、千川
出版社:尖端出版
出版日期:2025-03-13
$ 154 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策