中醫媽媽育兒百科

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中醫媽媽育兒百科

作者：何慧潔　
出版社：萬里機構．萬里書店
出版日期：2024-08-22
語言：繁體中文

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圖書名稱：中醫媽媽育兒百科

孩子的健康，是父母最大的希望！
可是當孩子生病，父母便擔心不已，當刻也不知道應該找哪位醫生的協助。擁有兩個孩子的中醫師媽媽何慧潔，以她個人養兒的親身經驗，教你運用老祖宗的育兒智慧，養育出「食得、瞓得、少病痛。」的健康寶寶。

本書內容豐富實用：
‧十大常見兒科病，包括：發燒、咳嗽、腹瀉、便秘、哮喘、濕疹等，全面對證逐一解，從頭到腳舒緩不適的部位。
‧超實用25道茶飲藥膳，孩子免吃藥：只要善用日常生活的食材，搭配中藥材，就可以幫助緩解症狀，再也不怕抗藥性或副作用。

作者簡介：

何慧潔
香港註冊中醫師，也是兩位孩子的媽媽。除了作為母親教養孩子之外，同時是保護孩子健康的醫師。

大學時修讀中醫學學士及生物醫學理學士雙學位課程，同時學習中西醫學的理論知識，為之後的行醫之路打下中醫學及現代醫學並重的基礎。

志在傳承傳統中醫學，配合現代醫學的知識，在臨床看診時，亦在診後空閒時在不同媒體撰文及接受訪問，希冀用簡單、易理解的言語，傳播中醫學的保健、養生資訊，守護大眾健康。

學歷：
香港浸會大學中醫學（內科學）碩士
香港浸會大學中醫學學士及
生物醫學理學士（榮譽）雙學位

曾任東華醫院、廣華醫院中醫門診部、廣華醫院中西醫結合團隊榮譽中醫師、現為康譽中醫診療中心創辦人。

FACEBOOK專頁：何慧潔中醫師

作者序

目錄
序言

第一章細數常見兒科病
病症1、發燒
對症食療
-桑菊清感茶
-生薑葱白紅糖飲
-小米粥

病症2、咳嗽
對症食療
-紫蘇陳皮飲
-龍脷葉枇杷清肺湯

病症3、泄瀉
對症食療
-淮山健脾粥
-冬瓜荷葉消暑湯

病症4、便秘
對症食療
-北海道南瓜湯
-奇亞籽香蕉燕麥豆奶

病症5、玫瑰疹
對症食療
-甘草雙豆飲
-雪梨竹蔗茅根芫茜水

病症6、汗多
對症食療
-黃芪益氣粥
-沙參麥冬養陰/元貝湯
病症7、鼻敏感

對症食療
-川芎通鼻湯
-辛荑薄荷茶

病症8、哮喘
對症食療
-川貝羅漢果杏仁茶
-黨參合桃栗子湯

病症9、濕疹
對症食療
-土茯苓赤小豆湯
-...

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