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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：老人必吃的12種健康食物
輕鬆、閒暇、愉悅......，這是人們對老年生活的美好期待，但這一切都必須建立在健康的基礎上。
人們老了，身體狀況、健康狀況可能都會大不如前。這個時候更需要講究飲食，選擇適合的、有針對性的食物，發揮食物的保健功效。
本書挑選12種最適合老年人食用的食物，精心搭配招牌菜色，滿足老人日常營養所需，幫助老人們吃得更營養、身體更健康。
商品資料
- 作者： 《食用主義叢書》編委會
- 出版社： 開明書店 出版日期：2006-05-26 ISBN/ISSN：9624592209
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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