瑜珈大師為你解決生命的難題套書（心靈瑜珈＋拙火瑜珈＋幸福瑜珈）

【本書簡介】

本套書集結了身兼國際權威瑜珈泰斗宗師、揚名世界的哲學大師、聯合國教科文組織的精神顧問及印度知名吠陀哲學的尊者 斯瓦米韋達 畢生修持瑜珈的精華，一次購足即可讓讀者飽嚐大師在歲月中淬煉出的精純甘露, 並深悟出精進修行將帶給生命的極大利益。



【心靈瑜珈】

活用心智的20個黃金法則，引領你開創永續的生命慧能
◎同修心靈、養生瑜珈，內外雙得健康和平靜
◎提升元氣精神，喚醒身、心與靈的大能量
◎明瞭易懂的鋪陳、文蘊深遠的寓意，令人深刻入心
斯瓦米韋達 指引我們改變生命能量的20個黃金法則，是不容錯失的智慧能量書，引領你獲得從內而外的全方位身心健康、啟航駐顏益壽的圓滿生命。
滋養身心、提升能量是時下每個人最渴求的圓滿境界。然而，很多人卻因不諳養生之道而事與願違地選擇了有礙身心成長、消耗能量、縮短壽命的生活方式。其實，生命的能量和智慧並不難求，當你領會了活用心智的精義，在斯瓦米韋達的引導下透過各種延年益壽的養生瑜珈法及放鬆、調息術，提升自我的節制力與專注力，激活身心的自我療愈機制，即能輕鬆獲得源源不斷的豐沛生命能與創造力，成就身心靈的和諧美麗.。

【拙火瑜珈】

國際瑜珈泰斗斯瓦米韋達·帕若堤全心力作，
向你揭示最奧祕的拙火能量源起
◇瑜珈精神生活最權威的導師，喜馬拉雅傳承斯瓦米·拉瑪弟子
◇六十餘年豐厚的國際傳導經歷，超越宗教藩籬的靈
性之光
◇大師的親身證悟，澄清內在脈絡的種種迷思
◇引領昆達里尼的啓動之道，喚醒生命的原能
**沿著呼吸之流溯源而上，庖丁解牛般靈巧穿梭於能量漩渦
**衝破心識的層層迷障，直至「昆達里尼」的無際廣袤
**升入交融爲一的喜樂境界之際，仿若聞見內在覺性的馥鬱芬芳

【幸福瑜珈】

·練習瑜珈，更重要的是要能學會與自己的內在交流。
·心中的結解開了，生活中的各種難題也能迎刃而解。
·人應該往自己的內在去探索，去到那無名無色、超越時空、天宇般廣袤的地方，領受無所不在的心性之美。

☆ 頂級瑜珈大師斯瓦米韋達·帕若堤歷經六十餘年修行生活，以其對瑜珈哲學的深遂領悟和洞識，講述靜坐內觀、修持善業、矯正情緒、擺脫負面思維、人格修養、整體養生的人生智慧。他的見地和啟迪，將改變我們覺知與看待生命的方式，帶來有如新生的真正解脫與愉悅。
☆ 9篇關於生命智慧的教諭與實踐，引導我們善用自己的能量，學會享受靜心享受愛，全然紓解累積體內的各種負面情緒與壓力，營造出讓身體更健康、心智更清晰、人際關係更圓滿的靈性生活。

作者簡介：

印度地位最崇高的宗教精神領袖之一

斯瓦米•韋達是印度傳奇人物斯瓦米拉瑪的入室弟子，他是印度瑞詩凱詩斯瓦米•拉瑪靜修中心的負責人和精神導師，在全球教授瑜珈、指導人們的精神生活已有60餘年，是瑜珈科學和哲學界的權威人物。他本人有著六十多年的瑜珈執教經驗，弟子遍佈世界各地，被譽爲國際瑜珈界泰斗之一。

韋達大師對所有宗教的文獻都有很深的造詣，他能通17種語言，對於派坦伽利所著的《瑜珈經》和印度吠檀多哲學著作尤其有深入的研究並且身體力行，他同時還是一位卓越的詩人、學者、研究指導以及國際講師。

韋達大師自幼在家中學習，從未入學，但是卻能在1965年到1967年間獲得倫敦文學學士、倫敦文學碩士、荷蘭文學博士的學位，並開始前往世界各地講學，足跡遍及歐美亞非。斯瓦米韋達對世界各個主要宗教的歷史根源和教義和均有相當程度的研究，擅長帶引不同信仰以及沒有宗教信仰的人們領略靜坐的滋味。1999年，斯瓦米韋達被推舉為Mahamandaleshwara，成為「印度地位最崇高的宗教精神領袖之一」。

• 作者： 斯瓦米韋達‧帕若堤 譯者： 石宏
• 出版社： 台灣明名文化 出版日期：2010-11-25 ISBN/ISSN：9789759700003
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健