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健康老化：銀髮族保健手冊（附光碟）的圖書 |
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健康老化銀髮族保健手冊 作者：行政院衛生署國民健康局著 出版社：衛生署國民健康局 出版日期：2010-12-01 規格：初版 / 平裝 / 55頁 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：健康老化：銀髮族保健手冊（附光碟）
追求長壽與健康是人類的夢想與理想，因此，及早健康促進並維護身體健康，才能享受風采煥發的老年。由於老年人口高達10.0%，眾多人處於含貽弄孫的老年期，或是子女獨立的空巢期，規劃老年生活，讓身、心、靈及老年安養等，以確保過得更充實、健康快樂。手冊內容原已包括健康生活形態、自我健康管理、常見慢性病的自我管理..等章節，為更貼近了老年人的生活需求，本次增修食物採買與保存、運動安全小叮嚀、活動要訣、血糖正常值及治療目標值、尿失禁防治、高血脂的藥物治療、酒精與藥物的交互作用..等內容。另為為增加可看性、趣味性，以生動活潑劇情拍成DVD附於手冊，供銀髮族長者參考。
商品資料
- 作者： 衛生署國民健康局
- 出版社： 行政院衛生署國民健康局 出版日期：2010-12-31 ISBN/ISSN：9789860265118
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：55頁
- 類別： 中文書> 政府考用> 政府出版品
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