天使來敲門：臺大醫院 媽媽教室祕笈（增訂版）

名人推薦：

前臺大醫院院長林芳郁醫師

前臺大醫院婦產部主任楊友仕醫師

熱情推薦



推薦序一

做好萬全準備，歡喜迎接健康寶寶誕生

林芳郁醫師（曾任臺大醫院院長，現為臺北榮民總醫院院長）

健康寶寶的誕生是天下父母最大的心願，迎接新生命的到來，是幸福與喜悅的期待。新手父母照顧新生寶寶，更是令人難忘的人生學習與歷練。每個幼兒是獨特的個體，都是我們的寶貝，永遠值得我們以最大的心思去呵護照顧。

母親十月懷胎是生命中重大的事，懷胎的準媽媽除了經歷身心的明顯變化，也格外關注孕期中胎兒的成長，期望藉由母嬰健康知識的推廣與瞭解，讓每個小寶寶能夠平安健康地孕育長成。有鑑於此，本院健康教育中心及婦產部共同規劃一系列「準媽媽及準爸爸們迎接新寶寶」教育訓練課程，提供懷孕媽媽正確而實用的衛教知識，包括：孕期中胎兒成長、產前檢查、遺傳疾病之篩檢、懷孕期營養飲食、生產方式及新生兒照護等，結合婦產科、小兒科專業醫師、麻醉、營養及護理醫療團隊，將豐富的臨床經驗及知識觀念，深入淺出地做系列介紹。藉由孕育胎兒教育知識的認識，幫助懷孕媽媽更加瞭解寶寶的發育成長，讓準媽媽於懷孕的過程更加安心。

我們期望藉由教育的方式，將上述這些經驗與知識廣泛傳遞，故由本院健康教育中心將此寶貴資訊整理成冊，出版《天使來敲門：臺大醫院媽媽教室祕笈》專書，讓天下父母擁有完備的育嬰知識，也為高危險群的孕婦，提供產前檢查優生保健知識，透過產前遺傳疾病診斷之技術，能及早發現胎兒所有先天異常疾病，避免不幸的發生。本書內容精彩豐富，是一本解說媽媽與寶寶個別照顧需求的實用手冊，值得推薦閱讀。希望每位準媽媽及準爸爸都能從中獲得實用的資訊，做好萬全準備，快樂歡喜地迎接健康寶寶的誕生。



推薦序二

懷孕時多一分瞭解，生產時少一分擔憂

楊友仕醫師（曾任臺大醫院婦產部主任，現為臺大醫院婦產科教授、亞洲及大洋洲婦產科醫學聯盟理事長）

國內新生兒人口每年都呈現逐漸下滑的趨勢，根據衛生署統計，從1963 年全國總出生人數四十二萬四千多人，1981 年的四十一萬多人，1991 年的三十二萬多人，2001 年的二十六萬多人，下滑到2004 年的二十一萬六千多人，近十年下降了30％，出現了包括晚婚、不孕、少子化甚至頂客族的流行現象。臺大醫院婦產部從1994 年的生產數是3,213 人，到2004 年剩下2,560 人，最近十年也下降了20％。但大多數人生得少，卻要求要生得好，對醫療品質的要求也相對地提高。

在電視上常聽到一句廣告語：「我是在當了爸爸以後，才開始學習當爸爸的。」但目前有愈來愈多的夫婦，在準媽媽的懷孕期間，甚至準備懷孕前，就已經積極學習如何當稱職的父母了。許多準父母會參考坊間的書籍或多媒體資訊，來增進自己對母嬰健康知識的瞭解。過去，臺大醫院婦產部也會在產前門診開診前 30 分鐘，提供一段簡短的衛教介紹，但受限於時間和人力，在內容的次序與完整性方面仍有待加強，所以，從2005 年年初開始，由婦產部、小兒部、護理部、營養部、基因醫學部與健康教育中心合作推出全新的「媽媽教室」課程，內容有胎兒成長與母親生理變化、產前檢查與疾病篩檢、高危險妊娠、生產方式、止痛麻醉、新生兒常見問題的處理與坐月子等等。

為了讓準爸爸、準媽媽們有完整的資訊，健康教育中心特別集結出版《天使來敲門：臺大醫院媽媽教室祕笈》，供學習者事先做準備與課後複習。這些孕產資訊，可幫助準父母們與瞭解生產有關之解剖生理與醫療措施，學習應付生產的種種不適，並培養對生產以及育兒的正確觀念，透過學習與互動，減輕準父母們的不安，更順利扮演好自身的角色。

醫病關係的緊張，有許多是誤解與溝通不良造成的。懷孕，尤其是第一次懷孕，對一個家庭而言，是新奇的經驗，充滿期待的；但懷孕過程或生產本身有許多不確定與危險的因素，例如：「母血篩檢唐氏症」會有漏網之魚嗎？「精密產前超音波」有多精密？可以完全排除先天異常嗎？「嚴重子癇前症」有需要提早引產嗎？這些都需要用深入淺出的方式，讓準父母們能夠清楚瞭解，配合醫院方面的照護，以期能夠平安快樂地迎接新生命的誕生。

臺大醫院歷史悠久，忝稱國內醫界的龍頭，長期以來受民眾深度信賴與殷切期待，但我們不以此為滿足，更要苟日新、日日新，主動貼近民眾的需求，提供更完善的服務。這本《天使來敲門：臺大醫院媽媽教室祕笈》只是一個好的開始，將來要依據讀者聽眾的反應，增刪一些內容，俾能更符合準父母們的需求，用一般民眾容易懂的語言，傳達懷孕生產的相關知識，讓他們能減少焦慮也更安心。雖然「媽媽教室」的改善只有一點點，但「千里之行，始於足下」，我們做了，別人就會感受得到。在此要感謝這些醫護人員上課的辛勞，也感謝健康教育中心同仁的用心，希望有一天，社會大眾不再把臺大醫院看成冰冷的「白色巨塔」，醫病互動漸漸就會走向良性的循環。

增訂版序

陪您輕鬆度過懷孕期

李建南醫師（臺大醫院婦產部產科主任、本書主編）

得知「懷孕」的那一刻總是令人欣喜，但接踵而來的生理變化、產前檢查、孕期及產後保健、嬰兒照護等，常常讓人手忙腳亂與心頭發慌，如果這時有一本「教科書」可以指引方向與參照，對所有的準父母而言，無疑是一種莫大的幫助與心理安定劑。

有鑑於此，2006 年8 月，臺大醫院「準父母課程」的講師群於健康教育中心策劃下，與臺大出版中心合作出版了《天使來敲門：臺大醫院媽媽教室祕笈》，讓所有的準父母都可以安心、放心地準備所有事宜，此書深受準父母們歡迎；然而，醫療方式並非一成不變，必須與時俱進，團隊的成員因此提出了增修內容的想法，希望讓準父母獲得最新與最正確的知識，故經審慎修訂並改版。

原書包含孕期中母體的生理變化、產前檢查與遺傳篩檢、高危險妊娠、生產方式、止痛麻醉、母乳哺餵、新生兒常見身體徵象與照護方式、坐月子照護等等必學知識。新修訂版本中，維持相同篇章，但為各篇之內文更新，又為使圖片更加清晰、易懂，亦更改圖片為彩色版；此外，另新增篇幅「父母親與嬰兒按摩」，由專業護理師詳述按摩對新生兒的功效、按摩的方法，也為準父母解答按摩是否可增進準父母與寶寶的親密關係。

本書各篇獨立，但彼此銜接。執筆之醫師、護理人員專業各有不同，側重角度亦不同，但均以其所長為文撰寫，文字深入淺出、文字平實不浮誇，值得參考。

懷孕是件值得欣喜的事，但能準備得愈充分、完全，愈可減低準父母們的緊張與焦慮感。臺大醫院秉持著「醫者父母心」，希望藉由此書讓所有的準父母做好萬全準備，不再有緊張、焦慮，而是以全然欣喜的心，期待健康可愛寶寶的到來。