購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 3 項符合

健康老化:銀髮族保健手冊

的圖書
健康老化 :銀髮族保健手冊 健康老化 :銀髮族保健手冊

作者:衛生福利部國民健康署 
出版社:衛生署國民健康局
出版日期:2015-09-01
語言:繁體中文   規格:60頁/21*15cm
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:健康老化:銀髮族保健手冊

內容簡介

  希望能讓民眾瞭解老化時身體的徵兆,並提供保健技巧,讓民眾步入高齡時能對身體有所認識與準備。主要內容包括
  (1)食得健康:說明均衡飲食、低鹽飲食的重要,並提供服用營養補充品的原則。
  (2)醫衛保健:提供部分慢性疾病或症狀之簡介,並說明如何保健、預防及應對。
  (3)住的安心:說明長者居住安全所需考量之要件。
  (4)行的安全:說明如何預防跌倒及運動休閒生活之重要性。
  (5)預防疾病:說明維持健康體重、避開危險因子(吸菸、喝酒、嚼檳榔)、紓解壓力等可以預防疾病,及健康檢查的重要性。
  (6)樂活安養:鼓勵老人應多增加社會參與,並提供老人照護相關資訊。
 

詳細資料

  • ISBN:9789860458145
  • 叢書系列: 醫療/社福
  • 規格:平裝 / 60頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
贊助商廣告
 
城邦讀書花園 - 今日66折
出發!日本自助旅行─一看就懂  旅遊圖解Step by Step 2024-2025
作者:墨刻編輯部
出版社:墨刻
出版日期:2023-12-14
66折: $ 251 
TAAZE 讀冊生活 - 今日66折
專為0~3歲設計!蒙特梭利遊戲大百科:實境式圖解!激發孩童腦部五大領域發展,160個就地取材的啟蒙遊戲
作者:朴洺珍
出版社:美藝學苑
出版日期:2021-10-14
66折: $ 395 
博客來 - 今日66折
看穿內心情緒的行為暗示心理學:頂尖心理學家證實,99%人能看透的50招讀心術
作者:內藤誼人
出版社:方言文化
出版日期:2018-04-11
66折: $ 191 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
VOGUE 6月號/2024 第333期
出版社:創新書報股份有限公司
出版日期:2024-06-05
$ 225 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
WOW! SCREEN 6月號/第662期(原世界電影)
出版社:視影實業股份有限公司
出版日期:2024-05-29
$ 131 
金石堂 - 暢銷排行榜
戀愛吧,假面天使! (首刷限定版) 01
作者:卯月coco
出版社:東立出版社
出版日期:2024-06-11
$ 181 
金石堂 - 暢銷排行榜
回歸星河:法性大圓滿
作者:盧勝彥
出版社:財團法人真佛般若藏文教基金會
出版日期:2024-06-20
$ 205 
 
博客來 - 新書排行榜
BLUE GIANT SUPREME 藍色巨星 歐洲篇(09)
作者:石塚真一
出版社:尖端
出版日期:2024-06-14
$ 127 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
沒毛雞(陳致元作品集1)
作者:陳致元
出版社:親子天下股份有限公司
出版日期:2024-05-30
$ 280 
金石堂 - 新書排行榜
我們不可能成為戀人!絕對不行。 (※似乎可行?) (首刷限定版) 03
作者:みかみてれん
出版社:東立出版社
出版日期:2024-06-17
$ 266 
金石堂 - 新書排行榜
【限量送:金銀自入符】史上最有梗的東方魔法書:奇幻深遠的道門咒語(隨書加贈咒語小本本)
作者:A某
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2024-06-18
$ 300 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策