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60歲的我,也能完成226超級鐵人三項

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 我大概是從防疫三級之前的五月初...
轉載自博客來  極力推薦  2021/08/08
我大概是從防疫三級之前的五月初就投入在自修一些電腦程式設計的教學書中,老實說啃得有點乏味,每天就是一個章節或是一兩頁的進度在前進那樣。 直到昨天才終於讀到這本比較像人在說話的課外讀物,今天早上一口氣把它讀完,真的滿棒的。 . 書一開始先講「老」的定義與年齡的界限,後面以散文...
60歲的我,也能完成226超級鐵人三項:跨越年齡,超越極限,勇於挑戰的曾文誠 60歲的我,也能完成226超級鐵人三項:跨越年齡,超越極限,勇於挑戰的曾文誠

作者:曾文誠 
出版社:堡壘文化
出版日期:2021-07-07
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo
圖書名稱:60歲的我,也能完成226超級鐵人三項

「因為跑步,我發現我還有夢想可以追逐!」

60歲的他,決心不向自己屈服,勇敢挑戰史上最難的226超級鐵人三項,

「曾公」曾文誠超越自我與年齡的超鐵體悟!

 

在這本書中,曾公娓娓道來他與跑步結緣的過程、從中領悟到的人生哲學,以及征服那看似不可能達成的226超級鐵人三項的艱辛與初心,

而這一切,都從那場「被」報名的台北馬拉松開始,

讓他從一個完全不想跑步的人,開始學習在跑步的過程中挑戰與認識自己,

從9K、51K、113K到226K,

從53歲、55歲、58歲到60歲,

一次比一次更困難的挑戰,一年比一年更增長的歲數,

不但沒有擊潰他的身心,反而讓他領悟了「人生沒有不可能」的奮戰精神。

 

從台北馬、東京馬、平壤馬,到最終目標的台東226超級鐵人三項,

一路上充滿痛苦的上坡、惡劣的天氣、重複的風景,以及每次都試圖讓你放棄的恐懼心魔,

他卻能帶著即將奔六的身軀,一一突破克服,

只因他堅信「昨天太小,明天太老,今天挑戰正好」,有目標就行動,有夢想就追逐,

決心完成一件事的自己遠比什麼都強大。

 

他說,母親的離世,讓他體會到「珍惜當下」的可貴,等待未來,不如把握當下;

他說,巫以欣與「LABA」潘忠韋的人生困境,讓他明白有些人的經歷遠比訓練的過程更艱苦,

 

他說,妻子無條件的愛,讓他知道自己永遠有人在背後默默支持,可以大膽追夢,

這所有的一切,成為他超越自己的原動力,

即使60歲,他也要為自己而跑、為愛的人而跑、為不能跑的人而跑,

因為勇敢挑戰自己,才能成為他人前進的勇氣!

 

作者簡介 |

曾文誠

學歷:台北體院運科所碩士

經歷:採訪主任、出版社負責人、運動網站創辦人、作家、棒球球評

愛棒球,喝咖啡、snoopy還有自我挑戰

 

人生第一個二十五年努力學習

第二個二十五年努力工作

第三個二十五年以後努力做自己

圖書評論 -   評分:
 我大概是從防疫三級之前的五月初...
轉載自博客來  極力推薦  2021/08/08
我大概是從防疫三級之前的五月初就投入在自修一些電腦程式設計的教學書中,老實說啃得有點乏味,每天就是一個章節或是一兩頁的進度在前進那樣。
直到昨天才終於讀到這本比較像人在說話的課外讀物,今天早上一口氣把它讀完,真的滿棒的。
.
書一開始先講「老」的定義與年齡的界限,後面以散文的口語方式述說跑步的心路歷程,當然也會聊到曾公最愛的棒球和體育,喜歡他用真實的棒球故事借鏡人生中不放棄的哲學道理。
可是中間怎麼從Ortiz、Rivera、Morton,從美國大聯盟到中華職棒,然後董事長樂團貝斯手鈞董竟然也出現了…我也開心地笑了。
(ps:董事長樂團是我很喜歡的台灣樂團之一)
.
後段記錄參加226鐵人三項的比賽內容。其實我也有讀過村上春樹的《關於跑步,我說的其實是》一書,大概就是那樣子的心得分享;重點就是:設定目標 ,然後不要放棄。
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