漣漪詞

　　漣漪人，屬於21世紀的新世界公民！
　　從書中拿張漣漪卡，開始重新給自己正面思考的動能。

　　選擇、快樂、害怕、真實、學習……，不論是哪個漣漪詞或是哪句肯言觸動到你心底，那些點就是你該正視的人生課題。自覺，是對自己生命的一種尊重，認清自己內在所有隱性與顯性的人格特質，尊重、接受、和平相處，繼而展開行動，將內在的負面思維，改變成正向思考，拭去堆積在心上的塵埃，喚醒對生命的熱忱，重新給自己一個新人生。

　　改變自己，也能影響世界。我們相信善的漣漪是沒有疆界的。積極正面的價值觀也是可以傳染的。只要我們都願意參與成為一個漣漪人，世界會因為我們的改變而開始改變。

　　漣漪詞問世後，作者馬不停蹄的在世界各地講授漣漪人的真義，許多深受本書影響而重生的讀者，也積極與他分享其中的轉變，於是作者決定再次發揮”漣漪人”的力量，將這些新的寶貴案例與經驗融入書中，幫助更多需要的人。新版《漣漪詞》除了修訂並增加了約四分之一的內容外，同時更換了全新的漣漪卡，新增內容如：

　　第1章節，加了「快樂蛋糕」；第2章節，加了一個如何讓自己工作更快樂的實例；第3章節，加了「如何做對的選擇」；第4章節，加了「優勢：有它為什麼不用呢」；第5章節，加了「謝謝你愛我」和「建立獨立人格」；第7章節，加了「怎麼改善與家人的關係」；第9章節，加了「做個悅日人」；第11章節，加了「三種錯的及一種對的回應方式」。

　　「為了準備漣漪詞增訂新版，我用心的重讀這本書。我意識到，三年前，我只是理性的相信，每個人都有能力改變自己的世界，而今我是完完全全確信，自己的行動是有漣漪效應的。我希望讀過漣漪詞的人，不只是心中一股感動，而是真正的練習把自己最真、最善良、最美麗的一面在現實生活中展示出來。」──陳郁敏

　　肯夢AVEDA 朱平誠心推薦
　　從事教練、人力資源、主管經理人必看的書。

作者簡介

陳郁敏(Yee-Ming Tan)

　　亞太區知名企業教練(executive coach)。精通三種語言(英語、普通話和廣東話)，具有豐富的人力資源和領導能力開發的工作經驗。她的工作領域集中在高級主管教練服務，及建立企業文化與正面思考的諮詢。

　　2001年成立Third Thinking 公司( www.thirdthinking.com)進行企業諮詢和教練服務。在亞洲客戶包括渣打銀行(Standard Chartered)、國泰航空(Cathy Pacific)、萊雅(L’Oreal)、美商康健人壽(Cigna)等公司。

　　陳郁敏的成長背景是中西兩種文化的混合。早期在一個華人社會成長，後期接受西方教育。她善於借鑑西方心理學研究方面的成果，把這些概念和方法和中國文化結合起來，形成了她跨文化的獨特點。她很幸運的成為全世界僅30多位被錄取在美國賓州大學(University of Pennsylvania)進修正向心理學碩士班(Master of Applied Positive Psychology)的學生之一。此課程是全球唯一的正向心理學碩士班，由正向心理學創始人馬汀．塞利格曼(Martin Seligman)親自授課。

　　2003年推出漣漪卡，銷售地包括台灣、香港、大陸、日本、加拿大。
　　漣漪網站： www.ripplecards.com/

　　陳郁敏相信善的漣漪是沒有疆界的，積極正面的價值觀也是可以傳染的。她最喜歡的漣漪卡是：「我建立對自己積極正面的新信念。人生其實十分簡單，我改變自己的思想和習性就能創造新的經驗。」

　　現居香港。喜歡陶瓷，喜歡流浪出走。

漣漪詞1 選擇 Choice
漣漪詞2 快樂 Happiness
漣漪詞3 對自己負責 accountability
漣漪詞4 認識自己 know yourself
漣漪詞5 展現真實 Be authentic
漣漪詞6 應對恐懼 Dealing with fear
漣漪詞7 處理問題 Dealing with problems
漣漪詞8 自我談話 Self talk
漣漪詞9 世界因你而不同 Make a difference
漣漪詞10 當個學習者 Be a learner
漣漪詞11 帶出別人最好的一面 Bring out the best in other people