圖解氣的原理

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我在多年前便對氣功\有興趣,當...

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2011/10/27

我在多年前便對氣功\有興趣,當時有買過一些書試著練,但我那時所看的書沒有寫得很好,越來越沒興趣再看,又沒有人可以問,後來便放棄不再學了。直到最近,我在書店看中醫養身類書籍的時候,竟然給我遇上圖解氣的原理這一本書(其他的氣功\書都不會放這裡的)。當初見到這本書的封面...

圖解氣的原理

作者：湛若水　
出版社：商周出版
出版日期：2011-06-24
語言：繁體書

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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活

圖書名稱：圖解氣的原理

口碑暢銷書《氣的原理》圖解版，讓你練氣養生更能輕鬆上手！
以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，
以四階段練氣公式為緯，
以圖解方式讓你更易理解與實踐。
本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，
更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練，
這是實修者對氣的深入研究成果，
讓自古流傳的養生智慧，脫去玄祕面紗，貼近日常生活。
　數十年來，世界各國已有很多科學家投入氣功的研究，而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能，但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全貌。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史，只是氣功修練過程所產生的種種現象，常脫離人們的生活經驗，道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。
　筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫，在三十餘年的練功過程中，無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理，並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道家練氣公式為綱目闡述氣功原理，在氣的種類、練化、功用及修練方法等面向，試圖為氣功建立初步架構。在修道練氣這方面，古人的成就顯然比現代人高多了，所以本書採取「古今參照」的論述方式，相信更能讓我們了解氣功的真貌。
　現代，健康是練習氣功的主要目的，因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係，讓學習氣功的人得以明白功法原理，俾能正確地運用養生術。

作者簡介：

1949年生。中文系畢業，曾從事貿易，經營目前最夯、又有健康與環保概念的腳踏車產業。現已退休，擔任梅花道德文教基金會執行長。修練氣功三十餘年，博覽道家典籍，精研氣功基礎理論，期以流傳數千年之心法訣竅，解析氣的奧祕，著有《氣的原理》、《內經呼吸養生法》（均為商周出版）。作者致力於氣功之推廣，期望重燃世人研究道家文化的熱潮。為了讓大眾知其然並知其所以然，針對想要進一步瞭解氣功的民眾團體，作者願意提供心得分享與指導。網站網址：chi.24z.com.tw部落格：http://blog.udn.com/chalirose郵政信箱：台北內湖郵局第1-236號信箱

商品資料

作者：湛若水
出版社：商周出版出版日期：2011-06-24 ISBN/ISSN：9789861208305
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：260頁
類別：中文書> 醫學保健> 中醫

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圖書評論 - 評分：

我在多年前便對氣功\有興趣,當...

轉載自博客來

2011/10/27

我在多年前便對氣功\有興趣,當時有買過一些書試著練,但我那時所看的書沒有寫得很好,越來越沒興趣再看,又沒有人可以問,後來便放棄不再學了。

直到最近,我在書店看中醫養身類書籍的時候,竟然給我遇上 圖解氣的原理 這一本書(其他的氣功\書都不會放這裡的)。

當初見到這本書的封面,見到那好像是一個盤坐的女人,心想這是女子瑜珈書嗎?

見到那隻在冒煙的手,心想,又在玩什麼?所以一開始都沒有拿起來看。

後來又逛了數次書店,其他很多我會看的書都拿起來看過了,這時又給我看到這本書,便拿起來看看吧。

一看之下不得了,這世上竟有這麼好看的氣功\書,氣功\的原理講得那麼清楚。

作者在書中引用了很多道家典籍裡頭的修練要點,那些散落在眾多不同典籍裡的碎言片語,都被作者整理了出來,整個道家修練的藍圖可以說大致都呈現出來了。

就這樣,我又重新拾起對氣功\修練的興趣了。



讀完 圖解氣的原理 之後,又讀了作者的另外兩本書 內經呼吸養生法 及 氣的原理

亦開始搜尋作者在書中提到過的典籍來看(以前都不知有這些典籍的存在,在此感謝作者為廣大讀者打開了這樣一個珍貴的寶庫)

四五年前為了找回健康而接觸氣功...

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2011/07/05

四五年前為了找回健康而接觸氣功\，不過最初並沒有什麼進展，直到看了《氣的原理》，依法演練才有了驚人的進步，從此更一頭栽入「道」的神妙世界，不斷在書山網海裡找資料學功\法！然而，傳承數千年的道書並不易懂，即使像《樂育堂語錄》這麼近代的著作，想要釐清精氣神、解析風水火鉛汞又談何容易？

幸好《氣的原理》將道書做了奇妙的斷章取義、去蕪存菁，所以我把他當作教科書，其他的道書就當作參考書，參考書不懂沒關係，但一定要把教科書的\"真意\"讀出來！不過《氣的原理》的確仍有一些難度，幸好現在有了《圖解氣的原理》，除了附上圖解，還改寫了一些重點，更易讀易懂也更具像化，甚至也多透露了一些\"玄機\"，我把他當作我的第二本教科書。

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