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圖解氣的原理

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 我在多年前便對氣功\有興趣,當...
轉載自博客來  極力推薦  2011/10/27
我在多年前便對氣功\有興趣,當時有買過一些書試著練,但我那時所看的書沒有寫得很好,越來越沒興趣再看,又沒有人可以問,後來便放棄不再學了。 直到最近,我在書店看中醫養身類書籍的時候,竟然給我遇上 圖解氣的原理 這一本書(其他的氣功\書都不會放這裡的)。 當初見到這本書的封面...
圖解氣的原理 圖解氣的原理

作者:湛若水 
出版社:商周出版
出版日期:2011-06-24
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo
圖書名稱:圖解氣的原理
◆口碑暢銷書《氣的原理》圖解版,讓你練氣養生更能輕鬆上手!

以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,以四階段練氣公式為緯,以圖解方式讓你更易理解與實踐。

本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話,更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練,這是實修者對氣的深入研究成果,讓自古流傳的養生智慧,脫去玄祕面紗,貼近日常生活。

數十年來,世界各國已有很多科學家投入氣功的研究,而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能,但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全貌。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史,只是氣功修練過程所產生的種種現象,常脫離人們的生活經驗,道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。

筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫,在三十餘年的練功過程中,無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理,並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道家練氣公式為綱目闡述氣功原理,在氣的種類、練化、功用及修練方法等面向,試圖為氣功建立初步架構。在修道練氣這方面,古人的成就顯然比現代人高多了,所以本書採取「古今參照」的論述方式,相信更能讓我們了解氣功的真貌。

現代,健康是練習氣功的主要目的,因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係,讓學習氣功的人得以明白功法原理,俾能正確地運用養生術。
圖書評論 -   評分:
 我在多年前便對氣功\有興趣,當...
轉載自博客來  極力推薦  2011/10/27
我在多年前便對氣功\有興趣,當時有買過一些書試著練,但我那時所看的書沒有寫得很好,越來越沒興趣再看,又沒有人可以問,後來便放棄不再學了。

直到最近,我在書店看中醫養身類書籍的時候,竟然給我遇上 圖解氣的原理 這一本書(其他的氣功\書都不會放這裡的)。

當初見到這本書的封面,見到那好像是一個盤坐的女人,心想這是女子瑜珈書嗎?

見到那隻在冒煙的手,心想,又在玩什麼?所以一開始都沒有拿起來看。

後來又逛了數次書店,其他很多我會看的書都拿起來看過了,這時又給我看到這本書,便拿起來看看吧。

一看之下不得了,這世上竟有這麼好看的氣功\書,氣功\的原理講得那麼清楚。

作者在書中引用了很多道家典籍裡頭的修練要點,那些散落在眾多不同典籍裡的碎言片語,都被作者整理了出來,整個道家修練的藍圖可以說大致都呈現出來了。

就這樣,我又重新拾起對氣功\修練的興趣了。



讀完 圖解氣的原理 之後,又讀了作者的另外兩本書 內經呼吸養生法 及 氣的原理

亦開始搜尋作者在書中提到過的典籍來看(以前都不知有這些典籍的存在,在此感謝作者為廣大讀者打開了這樣一個珍貴的寶庫)
 四五年前為了找回健康而接觸氣功...
轉載自博客來  極力推薦  2011/07/05
四五年前為了找回健康而接觸氣功\,不過最初並沒有什麼進展,直到看了《氣的原理》,依法演練才有了驚人的進步,從此更一頭栽入「道」的神妙世界,不斷在書山網海裡找資料學功\法!然而,傳承數千年的道書並不易懂,即使像《樂育堂語錄》這麼近代的著作,想要釐清精氣神、解析風水火鉛汞又談何容易?

幸好《氣的原理》將道書做了奇妙的斷章取義、去蕪存菁,所以我把他當作教科書,其他的道書就當作參考書,參考書不懂沒關係,但一定要把教科書的\"真意\"讀出來!不過《氣的原理》的確仍有一些難度,幸好現在有了《圖解氣的原理》,除了附上圖解,還改寫了一些重點,更易讀易懂也更具像化,甚至也多透露了一些\"玄機\",我把他當作我的第二本教科書。
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