輪椅桌球教室：迎向生命的另一個春天

桌球運動對身心障礙者而言，是一項良好的復健訓練，亦可作為豐富生活的興趣或休閒活動。本書作者是帶領我國殘障桌球球隊屢獲國際競賽佳績的桌球國手與國家代表隊教練，她根據多年的教學與實務經驗，撰寫國內第一本專為輪椅桌球運動設計全方位的教戰手冊。書中將輪椅桌球的學習分為入門、基礎、技術、戰術、教練、體能、以及多球訓練共七篇，讀者可循序漸進體會桌球樂趣。書末所收錄五位殘障桌球國手的心路歷程期盼能與讀者共勉，藉此可協助身心障礙者從輪椅桌球活動去啟動生命的另一個春天！

第1章　入門篇

1　裝備
2　熱身運動
3　球拍種類與性能介紹
4　專用術語知識入門
5　基本坐位
6　準備姿勢動作
7　握拍方法
8　擊球過程結構

第2章　基礎篇

1　輪椅桌球攻球技術的劃分與練習方法
2　輪椅桌球反手側推擋（攻）技術的劃分與練習方法
3　輪椅桌球搓球技術的劃分與練習方法
4　輪椅桌球拉弧圈球技術的劃分與練習方法
5　撥攻
6　輪椅桌球基本技術漸進式訓練方式

第3章　技術篇

1　輪椅桌球發球技術與訓練方法
2　輪椅桌球發球技術之問題與解決辦法
3　發球技術動作錯誤的自我檢查
4　接發球
5　輪椅桌球綜合技術漸進式訓練方式

第4章　戰術篇

1　發球搶攻戰術
2　接發球戰術
3　相持球階段戰術
4　各種級數的打法戰術及運用
5　訓練中須要注意的問題

第5章　教練篇

1　平時訓練中，團隊默契的培養者
2　比賽前的出埸排點調度和士氣鼓舞者
3　比賽中的暫停指揮
4　比賽後的球技調整、技戰術的加強者
5　雙打訓練

第6章　體能篇

1　提高輪椅桌球專項速度的訓練方法
2　提高輪椅桌球專項敏捷的訓練方法
3　提高輪椅桌球專項肌力的訓練方法
4　身體協調性及柔軟度的訓練

第7章　多球訓練

1　技術練習之多球訓練優點
2　各種類型打法的多球訓練運用
3　各級數多球訓練形式的運用
4　多球常見訓練形式
5　多球訓練的關鍵與應注意之問題

第8章　圓夢篇

參考文獻