人生難題的簡單答案：赫黑醫師的50個故事處方

一個安住身心的協助者
《風之影》譯者　范湲
二○○五年的法蘭克福書展期間，我獲邀參加了西班牙RBA出版集團為赫黑•布卡依（Jorge Bucay）成為百萬暢銷作家而舉辦的盛大酒會。見人如見文，眼前的布卡依，果真就是《人生難題的簡單答案》(Déjame que te cuente)書中那個和藹可親又有趣的心理醫生「肥仔」！他是備受尊崇的知名心理醫生、阿根廷家喻戶曉的電視節目主持人，而且是國際暢銷書作家；他能寫勵志故事，也創作長篇小說……我很好奇：一個具有多重身分、擁有多項才華的人，如何為自己下「定義」？

「我只是個專業的協助者。」布卡依這樣回答我。

是的，就這麼簡單。布卡依從醫界跨足電視和出版，做的都是同一件事：協助眾人安住身心。「無論是看診或寫作，我總是希望自己的專業協助能夠奏效，不過，一個人的人格發展過程是無法量化的。假如這本書的暢銷能讓更多人身心更自在一些，那才是我最大的收穫。」身形壯碩的布卡依，說話時總是端著一張笑臉，充滿磁性的嗓音，很耐聽、很舒服悅耳的聲音，八成也有療癒力吧！「人類的焦慮來來去去，大概都是繞著五十個不同的問題在打轉；即使在不同的地方、不同的世代，這些問題會一再重複出現，唯一不同的，只是表達的方式以及看待問題的方式不同罷了！」

於是，布卡依蒐羅了五十個故事，分別探討了人生的五十個疑問，因而寫成了這本《人生難題的簡單答案》。為何採用說故事的方式？「這是我從事心理治療多年的經驗：說故事開導病人，成效最大。」書中五十則故事，取材於各種不同的文化，從阿根廷民間傳說到佛教故事，十足的「全球化」。這些故事，或能幫助我們找到幸福之路，或能協助大家重拾安定心靈；世間眾生，多少人帶著面具過日子，就為了符合社會或他人的期望，卻忘了心靈深處最純真的自我……

當然，勇敢做自己是需要付出一些代價的，追求幸福的過程也絕非如畫大餅那般容易。看看書中主角「戴密安」的整個心理療程就知道，跟一顆煩躁的心打交道可不容易啊！唯有撥開了情緒的烏雲，生命才見清朗。「尤其是每則故事最後那一行寓意深遠的句子，對於有意追求心靈成長的讀者來說，特別適用。」布卡依如是說。

倘若你異常幸運，少年戴密安的煩惱都不是你的煩惱，這本書依然值得一讀！把它當一本故事書來看，書中內容或是饒富趣味，或是充滿想像力，文字簡單、流暢，一本有深度卻沒有難度的書。一句話，就是好看！

心靈的需要
知名精神科醫師 鄧惠文
「每個人都需要心理治療嗎？」許多人這樣問過。

「不見得。很少有甚麼東西是一定需要的。」

聽說自己不一定需要治療，人們通常會鬆了口氣，但接著想到「很少有甚麼東西是一定需要的」，卻不免困惑。

「這麼說，我不一定需要這份工作？」

「我不一定需要這個情人？」

「我不一定需要滿足別人的期待？」

「我不一定需要得到大家的肯定？」

真的可以這樣嗎？
一般人都會懷疑，因為這嚴重牴觸了我們自幼所受的教導。如果一向奉為圭臬的理念竟不是必須，那我該堅持甚麼？該追求甚麼？遇到阻礙時如何說服自己繼續奮鬥？

經過生活的種種磨練，我逐漸體會這句心理治療師常說的話。對於成就、財富、家庭、愛情、人際關係、自我形象……等等，人們往往預設標準，認為非如此不可。這些「必須」使人執著於固定的角度，衍生無窮的煩惱。彷彿一場設計不良的遊戲，啟動後玩得灰頭土臉，卻不曾想到回頭檢視或更改那些不合邏輯的規則。

其實，許多人們以為必須的東西，都不見得是必須，或者說，並不是原本想像的那種必須，這是赫黑．布卡依在一系列心理小說中反覆傳達的觀念。然而，深陷苦惱的戴密安很難立刻接受視角的扭轉，甚至以為痛苦不被理解而感到憤怒。

為此赫黑巧妙的引用蒐羅多年的故事，以一種間接而有效的方式傳遞完形心理學派的某些概念。例如，本書從少年戴密安說「我做不到」開始探索「自我受困」的難題：戴密安自覺受到限制，無法改變現況，因而喪失信心、放棄嘗試，忍受非己所願的憂悶。治療師想讓戴密安瞭解，外界的束縛並沒有想像中可怕，真正的阻礙源於過去。年幼無力時所受的挫折烙印在心中，雖然現在已經茁壯成長，創傷記憶卻讓人習慣性的屈服，渾然不知自己已經擁有突破束縛的力量。在實際的精神分析療程中，可能需要數月經年，逐步突破心理阻抗，戴密安才能達成上述洞識。而赫黑醫師藉由「大象木樁」的寓言，為戴密安縮短了漫長的領悟過程。

回到「是否每個人都需要心理治療」的問題，赫黑認為：「對想要得到助益的人而言，心理治療便可能是有用的。」

我相信每個人都有想要獲得助益的時候，因為每個人都會遭遇難關。自我的脆弱、朋友的謊言、親子的衝突、伴侶的爭執、工作的瓶頸、不被了解的落寞、面對新價值的恐慌……似乎是人生必經的挑戰。

心情浮躁時，很難領受教條理論，但娓娓道來的故事總有平靜心靈的奇妙功效。赫黑醫師的五十個故事藏著解惑的鑰匙，不厭其煩的安撫受傷的心靈，用各種語言說著：相較於自我鞭策和各種追求，平靜與自足才是真正的需要。

奶油裡的小青蛙
我最近有一堆考試纏身，總共參加了兩科期末考跟一科段考。而下個星期還有一科考試，但是要背誦的東西還剩很多，趕也趕不完。

「我辦不到。」我跟赫黑抱怨：「繼續把精力花在注定失敗的事情上，簡直是浪費時間。我覺得最好還是就上課所學的直接去考，這樣的話，至少考試分數不及格，也沒有浪費一個禮拜的時間做白工。」

「你有聽過兩隻小青蛙的故事嗎？」肥仔問。

很久以前，有兩隻青蛙掉進了裝滿奶油的桶子裡。

牠們立刻發現自己正在下沉中；在那樣的情況下，黏稠的奶油就像流沙一樣，根本無法在上面游泳或是漂浮太久。起初，兩隻青蛙不停揮動四肢，想要游到桶子的邊緣。但是一切都是徒然！牠們只能在原地不停撲通拍動，然後繼續下沉。牠們發現，想要浮到奶油表面吸口新鮮空氣，恐怕是難上加難。

其中一隻大聲喊道：「我不行了！根本沒辦法逃離這裡。在這個玩意兒裡面根本沒法兒游泳。我就快要死了，沒必要繼續痛苦的撐下去。我實在不知道，所有的努力到頭來還是窒息而死，到底有什麼意義。」

說完這句話，他便不再多做掙扎，快速的沉了下去，感覺濃稠的白色液體正慢慢的吞噬自己。

另外一隻青蛙個性執著，或許該說比較頑固，牠對自己說道：「沒其他法子了！想在這個東西裡前進，一點方法也沒有。可是即便面臨死亡的威脅，我寧願選擇奮戰到底，直到嚥下最後一口氣為止。在死亡來臨之前，我連一刻都不想浪費。」

青蛙繼續停在同一個位置揮舞拍動，連一丁點兒的距離都沒有前進，就這樣過了好幾個小時。

就在青蛙不停揮動四肢以及扭動屁股之後，那桶奶油不斷的被攪拌又攪拌，竟突然凝結成黃油。

青蛙大吃一驚，雙腳奮力一躍，接著往前滑動，抵達桶子邊緣。從那裡，終於可以返家，沿路歡欣鳴唱。

戒指的真正價值
我們曾經談論過贏得他人認同與尊敬的必要性。赫黑對我解釋馬斯洛（Maslow）的理論，談到這種與日俱增的必要性。

我們每個人都需要藉由他人對自己的尊敬跟重視來建立自尊。在那段日子裡，我抱怨著從父母身上得不到真心的接納，無法成為朋友們的首選夥伴，在工作上無從獲得認可。

「有個老故事……」肥仔說著，同時他遞來馬黛茶讓我沖泡：「是關於一個男孩去尋求智者的協助。你遇到的問題，讓我再度想起故事裡男孩的困擾。」

「師父，我來找你是因為我認為自己沒有什麼能耐達成任何事。人家說起我，總覺得我實在沒用，什麼事情都搞不好，又說我遲鈍，笨到極點。我該如何改進？該如何做，才能提升自己在別人眼中的價值？」

師父沒看他，兀自開口說道：

「年輕人，很抱歉，我沒有辦法幫你。因為，首先我必須先解決自身的問題，或許待會再說吧……」他停頓了一會兒，繼續說道：「如果你肯幫我的話，那我的問題很快就可以得到解決，也許我可以再回過頭來幫你。」
「師父，榮……榮幸至極。」男孩支吾著，卻再次感到不受重視，自己的需求遭到延後。

「好！」師父說。他摘下戴在左手小拇指上的一只戒指，然後交給男孩，並說：「外面那邊有匹馬，騎著牠上市集去吧。為了償還一筆債務，我毫無選擇必須變賣戒指，一定要儘可能賣到好價錢，千萬不可少於一枚金幣，趕快上路，儘快把金幣帶回來。」

男孩收下戒指，出門去了。一抵達市集，他就迫不及待向商人們兜售戒指，大家帶著興趣濃厚的眼神評量戒指，直到男孩說出心目中待沽的價錢。

當男孩提到售價是一枚金幣時，有人大笑，有人則是當他的面前搖頭，只有一位算得上夠親切的老人，不嫌麻煩的跟他解釋，這一枚戒指並不值得換到一枚金幣。經由熱心協助，有人願意出價一枚銀幣加上一個青銅容器，但是男孩堅持自己的原則，不收少於一枚金幣的價格，也拒絕了那個人的交易。

將戒指展示給市集裡所有的路人後，見過戒指的人數已超過百人，他充滿挫折感，騎上馬，打道回府。

男孩多麼想要帶回一枚金幣，可以讓師父不再煩惱，自己也能因此得到師父的忠告跟協助。

他走進房裡。

「師父！」他說：「很抱歉，我無法完成你託付的任務。這戒指或許可以換到兩三枚銀幣，但是我實在無法對任何人欺瞞戒指的真正價值。」

「年輕人，你剛說的那句話相當重要。首先，我們必須認清戒指真正的價值。你再騎馬出門一趟，去找個珠寶商問問。天底下還有誰比他對珠寶更有研究呢？告訴他，說你想賣掉戒指，並問他願意提供多少錢收購。但是，不管他開什麼價錢，千萬不要賣掉！你要把戒指帶回來還我。」

男孩又重新騎上馬匹。

燭光映照下，珠寶商檢視著戒指，他先用放大鏡細瞧，接著秤重，接著對男孩說：

「年輕人，回去告訴你的師父，如果他立刻想要賣掉戒指，最多只能賣到五十八枚金幣。」

「五十八枚金幣？」 男孩驚呼。

「是的。」珠寶商回答。「我知道，如果時間不那麼急迫的話，是有機會賣到約七十枚金幣，但是若是急著賣的話……」

男孩難以按捺激動的情緒，衝回師父的家，一五一十訴說剛剛發生的一切。

「你坐下。」師父聽完後對他說：「你就像是那只戒指：一件珍貴且獨一無二的珠寶。因為如此，也只有識貨的伯樂才能發掘你的潛在價值，何必任憑隨便一個人來斷定自己真正的價值呢？」

在說這句話的同時，師父重新把戒指套回自己左手的小拇指上。

懷孕的鍋子
「你跟父母間的關係還順利吧？」

「時好時壞。」我回答：「有時候，我們的溝通非常良好，大家都能站在對方的立場思考，但也有不能溝通的時候，一點辦法也沒有。」

「嗯，戴密安……關於這個問題，我認為以後你跟其他人還是會碰到。」

「是沒錯。但是，如果對象是父母，感覺就不同。畢竟他們我的父母啊……」

「沒錯，他們是你的父母。但是，你所謂的感覺有差別是什麼意思？」

「因為他們是父母，所以擁有某種權力。」

「什麼樣的權力？」

「控制我的權力。」

「戴密安，你已經長大成人了。正因如此，沒人可以左右你，沒有人。除非是你給他們權力。」

「我沒給他們這個權力呀！」

「看起來是沒錯。」

「但是房子是他們買的，他們供我吃，給我買衣服，支付學費，我媽媽幫我洗衣服，幫我舖床……零零總總讓他們掌握某種權力。」

「你沒有工作嗎？」

「當然有工作。」

「然後呢？我知道，如果你沒有經濟能力單獨租一間公寓，你會繼續住在父母的房子裡。但是在其他方面，我認為如果你真想爭取自己的獨立權，有些簡單的事，你還是可以獨立完成。」

「你講到哪裡去了？這是把我當成沒用的米蟲，就像我老媽一樣嗎？就好像做世界上的重要大事之前，必須先學會舖床！」

「我並不是這樣想的，但是，現在盼望得到自由跟學會獨立的是你自己啊！」

「我可不要所謂的自由跟獨立，到頭來就是為自己燒飯、舖床或洗衣服。我想要的是不用經過別人同意，就可以自由發言，不用再多做解釋。」

「戴密安，或許這兩種『自由』是不可切割的。」

「我不想從此就與父母親不相往來。」

「喔，不，當然不是那樣，但是你所宣稱的某些權力，是經由現狀有感而發來的，可是你卻拒絕接受那些權力所衍伸出來的部分責任。」

「但是我可以選擇哪些方面我急於獨立，另一些方面，我寧可再多等一些時間。」

「來，看看以下的故事是否可以幫你澄清疑慮。」

有天下午，有個男子跟鄰居借了一個鍋子。鍋子的主人不太願意，但是自覺有借鍋子的義務。

到了第四天，鍋子還沒歸還，所以鄰居以需要使用為理由，要求男子歸還鍋子。

「我正好要上樓還你鍋子呢……生產這檔事，真是搞的一踏糊塗！」

「什麼生產？」

「鍋子的生產？」

「什麼？」

「喔，您不知道嗎？鍋子有孕在身。」

「有孕在身？」

「對啊，那天晚上小鍋子就誕生了。所以這幾天鍋子都必須休養，但是到現在已經恢復體力了。」

「休養？」

「沒錯……請稍等一下。」

鄰居進入男子家裡，男子拿出鍋子，還有一個小水罐，小平底鍋跟小鍋子。

「除了鍋子外，其他都不是我的東西。」

「都是您的啊！那都是鍋子的千金們。如果鍋子是您的，那麼生出來的孩子也都是。」

鄰居心想，這男子已經完全瘋了。「我還是照他的戲演下去吧！」他對自己說。

「嗯，多謝了。」

「不客氣，再見。」

「再見，再見。」

鄰居帶著小水罐、小平底鍋跟小鍋子回家。

那天下午，男子又去敲了鄰居的大門。

「先生，可以借我一把螺絲起子跟鑷子嗎？」

鄰居強烈感受比以前更有出借的義務。

「是的，當然。」

鄰居回到屋子裡，拿出一把螺絲起子跟鑷子。

一個禮拜幾乎過去了，當鄰居想要過去要回東西時，男子敲了他家大門。

「喔，先生，您知道嗎？」

「什麼事情？」

「螺絲起子跟鑷子是一對夫妻。」

「您在胡說八道什麼？」鄰居瞪著幾乎要暴凸的眼睛：「我不知道。」

「您看，都怪我太不小心，才讓它們單獨相處一會兒，女方就有喜了。」

「鑷子嗎？」

「是鑷子沒錯，我也把孩子們帶來了。」

男子打開小籃子，拿出一些螺絲、螺母還有鐵釘。根據他的說法，全都是鑷子生出來的孩子。

「他已經完全瘋了！」鄰居想，但是多了鐵釘跟螺絲也不賴。

兩天過去了。那個糾纏不休的男子又出現了。

「前幾天……」男子跟鄰居說：「當我歸還鑷子的時候，看見你家的桌子上有一個美麗的黃金罈罐，可不可以借我用一個晚上？」

罈罐的主人猛眨眼睛。

「有何不可？」他態度溫和的說道。然後他回到屋子裡，拿出男子要求的罈罐。

「先生，謝謝你。」

「不客氣！再見。」

「再見。」

第一晚過去了，第二晚也過去了，但是罈罐的主人不敢過去要求鄰居歸還。然而，一個禮拜過去了，他無法壓制住自己的憂慮，於是前去跟男子索回罈罐。

「那個罈罐？」男子回答：「喔！您不知道嗎？」

「什麼事？」

「遇到難產。」

「什麼叫做遇到難產？」

「沒錯，罈罐懷孕了，然後難產死掉了。」

「胡說八道，您當我是白痴嗎？一個黃金罈罐如何能懷孕？」

「先生，您聽著。您已經接受鍋子懷孕產子的事實。您也接受螺絲起子跟鑷子結婚生子，為什麼現在你對於罈罐懷孕跟難產的悲劇，卻難以接受呢？」

「你呀，戴密安，你可以選擇自己想做的事，但是對於比較容易跟愉快的事情，就無法保持獨立的態度。而對於需要花上力氣的事情，更不想獨立承擔。

你的標準，你的自由，你的獨立，還有與日俱增的責任，都會伴隨你的成長而來。你要成為大人還是繼續當個小孩，由你自己決定。」

渡河
「我的心情很差。」

「怎麼了？」

「事情是這樣的：待會離開這裡後，我要送筆記本去一個同學家裡……而且他家離這裡很遠。」

「嗯，戴密安……」

「沒錯，我知道……」我打斷赫黑：「你會跟我說，沒有『必要』強迫自己，這都是出於自願，自己的選擇等等……我知道。」

「當然囉，這是你的選擇。」

「沒錯，是我的選擇。但是，我總覺得那是我的義務。」

「很好。我不問是什麼義務，也不問為什麼是義務。總之，我質疑的是你連原因都不知道。」

「我知道原因：璜安是很不錯的傢伙，每次只要我需要幫助，他就義不容辭伸出援手。所以，我實在無法拒絕幫他跑腿。」

「嗯，能者多勞。無論如何，問題在於……」

「問題在於我擔心璜安怎麼看待我。」

「錯了，大錯特錯。你更擔心的是你怎麼看待自己。」

「我？我怕變成討人厭的人物。」

「不管是不是沒跑腿而被人討厭，你現在不就因為懶惰得跑一趟，而開始討厭起自己了嗎？」

「沒錯，我就是那樣想。」

「這就是因罪惡感引發的問題，看到沒？人類對生命充滿痛苦和倦怠感，就是因為每天有十二個小時把自己當成罪魁禍首……而剩下的十二小時，則在嘮叨別人該做什麼事情。」

「喔！那現在我完全不知道該怎麼辦了。」

「或許這樣比較好。或許，不知道反而可以學到更多。」

當赫黑講話的語氣開始散發哲理兼嘲諷的味道時，我搞不清楚他到底是在對我說話，還是在我面前思考著人類未來的問題？而這時正是最令人難以忍受的時刻。

不管他到底是為了什麼，是為了他自己、為了我，還是純粹為了科學研究，即使確定這些忠告能讓我將來受益無窮，我心裡仍有股想走人的衝動，我受不了了！什麼心理治療、心靈成長，我都不要了！我想逃離這裡……

讓我繼續留在那裡的唯一理由，是因為有前車之鑑。有一次，我真的這樣轉身走人，可是下場卻更慘！因為我帶著滿肚子疑惑離開，而在疑惑釐清前，我根本無計可施。

那天他告訴我這篇故事，可是那段時間我時時提醒自己不半途而廢有多重要，以及讓懸而未決的疑惑占據心頭有多危險。

很久以前，有兩個和尚在森林裡趕路，他們準備返回佛寺。抵達河邊時，他們看見有位女子蹲在河邊哭泣，那是個年輕貌美的姑娘。

「妳怎麼了？」年紀較長的和尚開口問她。

「我的母親快死了。她孤零零一個人在家，就在河的對岸，但是我卻沒有辦法渡河；我試過了……」年輕的女子繼續說：「但是湍急的水流讓我無法涉水而過，沒有其他人的幫忙，我根本無法到達對岸……我本以為自己再也無法看見母親活著的樣子。但是現在……現在你們出現在我眼前，又重新燃起我的希望啊！」

「我們真希望能夠幫助妳。」年紀較輕的和尚嘆息道：「但是唯一的方法，是背著妳橫渡河流，而出家人六根清靜，不近女色。我們實在是心有餘而力不足……很抱歉。」

「我感到很遺憾……」女子說道。然後，又繼續啜泣著。

年長的和尚跪了下來，低下頭，接著說：

「爬上來吧！」

女子不敢相信自己的耳朵，但是很快抓起裝著衣服的包袱，爬上去跨坐在和尚的肩膀上。

和尚很吃力的渡過了河流，年輕的和尚緊跟在後。

抵達河流的對岸時，女子跳了下來，靠近年長的和尚，想要親吻他的雙手，表達感謝之意。

「不用了，不用了！」老和尚邊說邊抽回雙手。「妳趕快回家吧！」

女子既感激又恭敬的鞠躬敬禮，拿起包袱，往村莊的道路奔去。

兩個和尚不發一語，繼續趕路回佛寺。還有十個小時的路程……

但是就在到達佛寺之前，年輕的和尚開口對老和尚說：

「師父，你比我更熟稔齋戒的道理。然而，你卻答應背著那位女子渡河。」

「沒錯，我背著她渡河。但是，你幹嘛到現在還背著她不放呢？」

聾妻
那天我一坐下來，就開始劈哩啪啦說起話來，腦子裡非常清楚自己想討論什麼：我跟女友之間的爭執。

「我覺得加布耶娜的腦袋瓜有問題。」

「什麼有問題？」

「腦袋瓜有問題……簡直就像隻山羊一樣，瘋瘋癲癲、坐立不安、冒冒失失的……」

「為什麼？」

「我們花了一個禮拜的時間，討論度假事宜。結果在加布耶娜父母的邀請下，她希望我們兩個一起跟去烏拉圭度假一個月。但是，我並不想去，因為我比較想要留在阿根廷跟一群俱樂部的朋友在一起。我知道加布耶娜如果也能留在這裡，假期會過得有趣多了，但是，對於前往烏拉圭度假這件事，她可是固執的很。如果說到什麼事會讓我抓狂，那就是加布耶娜對某件事堅持到底的牛脾氣。我看她越是這樣，我就越是跟著固執起來。直到我無法再繼續跟她說話，因為我有一種感覺，她絕對無法打開心門，聽聽其他人的意見。」

「為什麼她比較想去烏拉圭？」

「沒什麼特別原因……只是突然異想天開吧！」

「但是她自己沒說那是異想天開吧，她有說嗎？」

「沒有，她說想去烏拉圭。」

「那你沒問過她原因？」

「當然有問，但是我忘記她回答什麼蠢話了。」

「戴密安，告訴我。如果你記不得她解釋的原因，你怎能說那是蠢話？」

「因為加布耶娜開始對某件事異想天開的時候，她什麼話都說得出來，全都毫無道理可言。完全不顧別人的話，心裡只容的下自己的意見。」
「完全不顧你的想法。」

「沒錯。」

「例如，她還說你滿嘴蠢話，或是說你腦袋頑固。」

「對。」

「還說你是個異想天開的人。」

「對！她也說了那句話，你怎麼會知道……」

「昨天，我聽到一則笑話……」

有個男子打電話給一位頗具權威的家庭醫生。

「理加多，是我，胡利安。」

「喔！哈囉！胡利安，你好嗎？」

「嗯……我打電話給你，是因為我滿擔心瑪麗亞的狀況。」

「她到底怎麼了？」

「她快要喪失聽力了。」

「嗯……耳聾不是一兩天就會造成的，那麼，你禮拜一帶她來門診，我幫她做個檢查。」

「但是，等到禮拜一會不會太晚？」

「你怎麼發現她聽不見的？」

「因為……我叫她，她都沒有回應。」

「這個呢，有可能是某個蠢原因，像是耳朵裡面有耳塞。我們來做個實驗，測試一下瑪麗亞耳聾的程度。你人在哪裡？」

「在臥室裡。」

「那麼，她在哪裡？」

「在廚房裡。」

「好吧！你從臥房裡大聲喊她。」

「瑪──麗──亞……不行，她沒有聽見！」

「嗯，現在你走到臥室門口，在走廊上叫她。」

「瑪──麗──亞……不行，沒有用！」

「等等，先別失望。你先去換個無線電話，然後你從走廊走過去喊她，看你走到哪裡她才聽的見你的叫聲。」

「瑪──麗──亞……瑪──麗──亞……瑪──麗──亞……一點辦法兒也沒有！我已經走到廚房門口了，但是她還是聽不見。瑪──麗──亞…！沒法子啊！」

「再靠近她一點。」

男子走進廚房，來到瑪麗亞身旁，他把一隻手搭在妻子的肩膀上，然後在她的耳邊大喊：

「瑪──麗──亞……」

妻子非常生氣的轉身對男子說：

「你想幹嘛？你想幹嘛？你想幹嘛？你想幹嘛……你不停的喊了十來次，我也一直回答你『你想幹嘛』十幾次了！你怎麼搞的？一天比一天更聾了，真不知道為什麼你不乾脆去看醫生算了……」

「戴密安，這就是反射。當自己對別人的某件事感到困擾時，最好要記住（至少要這麼做！）眼睛所見到的，也是自己的問題。

「好啦！繼續談談你的疑問……你跟我說，加布耶娜到底是怎麼異想天開了？」

一個安住身心的協助者《風之影》譯者　范湲二○○五年的法蘭克福書展期間，我獲邀參加了西班牙RBA出版集團為赫黑•布卡依（Jorge Bucay）成為百萬暢銷作家而舉辦的盛大酒會。見人如見文，眼前的布卡依，果真就是《人生難題的簡單答案》(Déjame que te cuente)書中那個和藹可親又有趣的心理醫生「肥仔」！他是備受尊崇的知名心理醫生、阿根廷家喻戶曉的電視節目主持人，而且是國際暢銷書作家；他能寫勵志故事，也創作長篇小說……我很好奇：一個具有多重身分、擁有多項才華的人，如何為自己下「定義」？「我只是個專業的協助者。」布...