管理你的每一天：建立好習慣、鍛鍊專注力、磨練創意

相信每個人都想要一天擁有48小時，甚至是更多，可是一天給我們的時間最多就只有24小時，要怎麼在有限的時間裡，完成該份內該完成的工作，是件需要學習的事。

《管 理你的每一天》收錄20位企業、創意界頂尖人士的自我管理之道，告訴我們這些人是如何管理時間，做好時間規劃，以及工作上的安排。例如「專注」方面，最大 的敵人其實是自己，我們總是不懂得把握時間，在工作之時總是會分心，尤其是有了智慧型手機後，不時會想去碰它，滑一滑把時間也滑掉了，在這種時候更要斬斷 一切分心的來源，把手邊重要的事情先完成，再做其他事。

能夠擁有大成就，不是他們天生有多麼厲害，而是他們懂得管理好自己，不隨便浪費自己的時間。要能成功的條件，首先必須成功管理自己的每一天。

相信每個人都想要一天擁有48小時，甚至是更多，可是一天給我們的時間最多就只有24小時，要怎麼在有限的時間裡，完成該份內該完成的工作，是件需要學習的事。

《管理你的每一天》收錄20位企業、創意界頂尖人士的自我管理之道，告訴我們這些人是如何管理時間，做好時間規劃，以及工作上的安排。例如「專注」方面，最大的敵人其實是自己，我們總是不懂得把握時間，在工作之時總是會分心，尤其是有了智慧型手機後，不時會想去碰它，滑一滑把時間也滑掉了，在這種時候更要斬斷一切分心的來源，把手邊重要的事情先完成，再做其他事。

能夠擁有大成就，不是他們天生有多麼厲害，而是他們懂得管理好自己，不隨便浪費自己的時間。要能成功的條件，首先必須成功管理自己的每一天。

這本書是特別適合給創意工作者、行銷人員看的一本書。

面對需要運用創意在工作中的工作者來說，靈感這件事情是相當重要的，但是很多時候我們會陷入苦思，面對專案、面對工作中牽連到創新思維的部分，而這本書透過許多在各行各業擅長運用創意來幫助工作的大師們的故事進行分享。

透過一些方式，來管理自己的工作情況，讓工作變得有效率，進而提升創意的思維，這是有技巧跟步驟的，這本書提供了精辟的見解，絕對值得一看。

印象中，台灣引進的西方管理書，風格經常是落落長，一寫就是一大本，這本書卻異常的輕薄短小，塞在公事包也不會佔空間，連編輯方式也格外簡潔。

書內收錄了多位企業和創意人士的自我管理之道，每篇文章不過五六頁左右，多數文章幾乎每頁就能夠下一個次標，沒有通篇的滔滔不絕，完全走精簡俐落的路線，特別適合每天都被時間追著跑的人。

若仔細觀察書本裝訂，不難發現編輯用心的以紅色紙張，區隔出本書的五大章節，讓讀者方便從書本的切口，直接選擇不同區塊的主題來閱讀。五大章節共分成：建立堅實穩固的工作模式、在極易分心的世界中找到專注力、駕馭工具、磨練創意思維。

此書側重當代職場環境的現況，鮮少談及理論層面，「駕馭工具」這章讓我特別受用，裡頭描繪了現代人面臨的數位困境，超載的資訊、日益增加的線上工具、隨時打卡分享的衝動……幾乎就要吞噬掉所有的時間和精力，教我們工作起來困難重重，多位科技人分享了他們對此的見解，生動描述了自己的因應之道，不僅實用度高，有的還相當具有創意呢。

每一天的生活，決定一個人的未來很多事情，你要如何生活是非常重要的，因為在生活中你會理解很多人生的道理，就連喝水上廁所也是非常重要的。
這本書教我如何選擇、如何在一樣的時間做出更有效率的成果。人生有很多選擇，但是你想要更好就必須做一些改變，因為你現在不滿意就代表可以更好，更好就要找方法去做改變，這件事很神奇，只要你想你就可以做得到，但是要你想不是周圍的人跟你說如何做。

跟著這本書，管理你的生活與夢想，建立自己的好習慣、鍛鍊你的專注力、磨練創意，這是一本Guide Line ，可以按照書中的指導原則去執行，真正落實你的生活管理。

雖然是小小一本書，但書中有不少針對現代人生活和工作弊病的小改善建議，相當實用。

當初在翻的時候，就是有看到書中有提到專注力的訓練，覺得寫得不錯才買回家看。看完後的心得，推薦「專注力」的這幾篇，上班時，常常會因為很多事情，如郵件、電話、上司、後輩等因素，而會分心，書中有一些方法可以練習拉回專注力，包含也有提到冥想(打坐應該也是同樣的意思)的方式，透過冥想的練習，可以有效拉回注意力，至於冥想怎麼練習找回注意力，就請各位看倌自己看嚕！其他也有提到一些理論以及觀念，也是很值得參考。