要有一個人：澈讀22種人生，你的人生有無限可能！

〈推薦序1〉
第二座山．第二本書

◎RainDog 雨狗，簡報工作者

第二座山，是同名書作者，《紐約時報》專欄作家大衛．布魯克斯所提出的概念。
我們絕大多數人，終其一生都在爬第一座山，試圖攻上財富、權力、名聲這些世俗成就的人生頂峰，努力獲得幸福人生。
但有極少數的人，包括本書作者，年齡比我還小，但已然退休的楊斯棓醫師，他們爬的是第二座山。
從選擇伴侶和志業，到實踐人生信念、貢獻社會，全然將自己投身於這些重要承諾之中，並在攀爬第二座山的旅程中，看見不一樣的風景，並給這個世界帶來了他的第二本書：《要有一個人：澈讀22種人生，你的人生有無限可能！》

讀書？讀人？
身為讀者的你，是對「作品」比較關注？還是對「作者」更感興趣？
我小時候看過一個故事，至今難忘：據說，托爾斯泰有回在吃飯時，餐廳老闆認出這位大作家，於是請他為自己簽名。
托爾斯泰只淡淡地回了一句話：「雞蛋就算再好吃，也不需要認識母雞。」
等我上了中學後，讀到更多舊俄那樣一個大文學時代的往事，看到了更多頂尖創作者辨認出尚未嶄露頭角的新創作者之軼事，無一例外，都是從作品本身，建立起聯繫。
俄國文學史上最偉大的文學評論家，三十七歲就逝世的別林斯基，是在讀了杜斯妥也夫斯基首部小說《窮人》的原稿後，立刻要求見他。杜斯妥也夫斯基日後回憶起當時已是一言九鼎的大評論家，是這麼開門見山地，對一位還未正式出道的年輕小朋友如此告白：

您自己是否理解您向我們指出的全部可怕真理？……您觸及了問題的本質，直接指出了要害所在。我們，政論家和評論家只是議論，努力用言詞闡明這類現象，而您，一位藝術家，大筆一揮，一下子用形象畫出來事物的本質，甚至可以用手觸摸，使最不愛思考的讀者豁然開朗！

和別林斯基先後認出果戈里的則是普希金，普希金甚至把自己醞釀的書寫題材交給果戈里來寫，認為果戈里可以比他、也比到目前為止的果戈里寫得更好。
至於稍早的普希金自己，則是在巴蒂烏什科夫讀到其哀歌《成堆飛卷的雲朵散開了》時，忍不住拍案叫絕，將他給辨識了出來。
這類文壇佳話我還聽過很多，例如：最早認出年輕艾略特的是詩人龐德，龐德讀的正是《荒原》的原稿，還直接動手修改。又比方是葛拉罕．葛林辨認出約翰．勒卡雷，我們才注意到他的諜報小說，和伊恩．佛萊明的○○七系列，完全是不同層次的作品，值得我們更多的嚴肅對待。
和斯棓醫師本人，很幸運地有較多的深入互動交流機會，所以很了解他對文字的鑑賞能力有多好。但他對於人，顯然一直有著更高的興趣。
這是一本講人的書，寫的是一個有意思的靈魂，和另外二十二個靈魂碰撞後的疊加與糾纏。

溫情．人情．終歸多情
可能有不少人對楊斯棓醫師的意象，定格在一名為台灣犧牲奉獻、為土地正義發聲的鬥士樣貌，就像我幼時想到文天祥，就只有那個正氣凜然、慷慨赴義的形象。
稍長之後，讀到一些文山先生未相時，不拘小節的事蹟，「始知多情人，乃能有熱血」。
一晃眼，斯棓醫師的人生，也過了宮崎駿所形容的「折返點」，但從本書的字裡行間，你可以強烈地感受到，那位躍然紙上的熱血少年，一直都在。
交友當如楊斯棓。
然而，友情有個永遠不能避免的致命之處，一個極不舒服的真相，那就是兩造情感永遠無法真正「等值」， 再真摯再契合的友誼，都無法像李千娜所歌頌的「拄拄好仝款」（tú-tú-hó kāng-khuán，剛剛好一樣）；所以得綿密的以理解、寬容、溫暖、感激等等為砝碼來平衡它。
情感是很占人身心空間的厚墩墩東西，它會讓人少了自由，少了選擇。
從而，輸的人永遠是比較深情、惜情的那一方。
不過，我想斯棓醫師，會如另位歌手周蕙吟唱的：「不去計較公平不公平」。
因為，他在爬第二座山。

〈推薦序2〉
熱愛生活的英雄
◎張瀞仁 Jill，作家

我和楊醫師認識不算久，畢竟他的朋友動不動就是幾十年起跳、年齡更是橫跨好幾個世代。我跟他嚴格來說也不算志同道合，畢竟我們的路數實在南轅北轍。他會在社群平台上分享自己對政治事件的看法，動不動就是幾千字的長文和考證。而我，連買早餐時老闆娘找錯錢都不好意思說，政治或筆戰對我來說，更是太陽系以外的事。這麼說好了，我一輩子都不會成為像他那樣的人，我也幾乎確定他不會想過我的人生。神奇的是，我們成為彼此的朋友。
交朋友對大部分人來說，跟珍奶加糖、肉粽配甜辣醬（或東泉辣椒醬）一樣理所當然，但我好像永遠達不到這種境界。直到看到親職作家羅怡君對內向者的描述我才恍然大悟：「（對內向者來說），『朋友』這個身分十分崇高，得先有對的磁場、氣味，且通過長時間的觀察，才能得到認可蓋章。當內向孩子說『我沒有朋友』時，意思很有可能是『他認為別人還不是他的朋友』，或是『沒有人是他認定的朋友』。」何止內向孩子，我都內向中年了還是這樣啊（掩面）。而大人版本的人脈學，我是一直到楊醫師引用演化心理學家羅賓．鄧巴的研究，並用「熟似」「交陪」「盤撋」三個動詞撰文說明，我才有一種「早說嘛！你怎麼不早說呢！」的領悟。
對我來說，用簡單的方法解釋複雜的概念（如「什麼是朋友」）無疑是一門藝術，楊醫師總是在想辦法擔任這種知識橋梁的建築師，並且總是慷慨分享。上本著作《人生路引》中，他分門別類整理許多書中的智慧，並對應到人生幾個重大課題。這次，他除了讀書，也把守備範圍擴大到「讀人」；透過他的眼睛和人脈圈，我們得以學習到許多人生命的智慧。但我始終參不透的是：他為什麼總是可以這麼投入的讀世間萬事；不只讀，他根本整個人都浸在裡面了。在隨時都有這麼多事情要處理的時代，說實在，很多事情選擇冷淡一點會輕鬆許多。每次聽到他那句「要有一個人，那個人就是我」，我都會感受到一陣靈魂震撼（或瑟瑟發抖），我不禁會這樣想：「真是個跟現代社會背道而馳的人。」在內向者交朋友必經的長期觀察過程中，他不只說，也不斷用行動印證自己的話。沒事幹麼研究什麼烏腳病的歷史？他說：「我不做誰做？」上節目受訪還先寫逐字稿，不用吧？他回：「這樣對方比較好準備。」
如果覺得他過著熱血中二的人生、甚至有點時間太多，那你就錯了。他常常在算效益和效率，我們見面的次數不算多，但大部分時候他都是提著行李的趕場狀態出現。跟誰見面要先買書請他簽之後寄給讀友、哪個飯局要同時介紹誰跟誰認識，他的腦海裡面像有一張藍色蜘蛛網，人事物都會透過李組長神妙的連起來（年輕的讀者對不起，不知道「藍色蜘蛛網」真的沒關係）。時間要花在哪裡？錢要怎麼用？他說出來的時候，旁邊的人都會偷偷發出「哇～原來要這樣」的驚嘆。除此之外，他的世界其實充滿警告標示。世界巡迴演講過兩百多場的他，知道我也會到各國演講之後，很認真地提醒：「別人給的飲料不要喝、開瓶過後的東西如果離開過視線都不要碰。」我剛聽到時很驚訝，主辦單位買星巴克給我也不行？不行！身為醫生的他，很仔細跟我說哪些藥物取得沒有很困難，卻會對人體產生極大的影響，同時還附上之前發生過的事件新聞報導當做佐證。
諾貝爾文學獎得獎者、法國作家羅曼．羅蘭說：「世上只有一種英雄主義，就是在認清生活真相以後，依然熱愛生活。」那個會特別跑去日本只為了參加新書讀友會、會為了要寄書送讀者結果自己要去復健的人，難怪會能把年齡相差六十歲的人都變成自己的朋友。說到最後，我還是不覺得交很多朋友才算英雄，但我覺得比很多人經歷更多事情、卻還是比很多人都熱愛生命與土地的楊醫師，或許正好展現了英雄的一種模樣。

〈推薦序3〉
醫師執筆，心懷天下之疾
◎鄭錫懋，「英語自學王」課程創辦講師

我人生的前兩本書，皆有斯棓賜序；斯棓人生的前兩本大作，我也有幸能提筆作序。雖是互相贈序，斯棓對我是扶持提攜，我對斯棓則是惺惺相惜。
在《人生路引》中，斯棓試圖「以書為窗」，透過先行者的智慧，為我們省下試錯的時光。在新作《要有一個人》裡， 他則企盼「以人為窗」，藉著這些勇敢有愛的心靈，帶我們看見自己心裡的微光。
既是「以人為窗」，書寫時就必須有所本，因為真相是自帶力量的。斯棓的這些文字，相信是花了巨量的時間，耙梳厚重史料、審慎邏輯推演、親自對談求證，才能通過自己嚴格的標準，最終呈現於我們眼前。
相較於實際書寫的時間，斯棓醫師花了數十倍的時長，蒐集、彙整、分析史料，這樣的寫作風格和筆觸，讓我想起了《路加福音》（Gospel of Luke） 的作者：路加醫生 （Luke, the doctor）。
記錄耶穌生平的四本福音書，各有寫作目的、重點及特色。《路加福音》普遍被認為是四福音中，記述最為詳細、且最按時間次序的一本福音書。
在《路加福音》的篇首，路加醫生這樣陳述：「這些事我既從起頭都詳細考察了，就定意要按着次序寫給你，使你知道所學之道都是確實的。」（Therefore, since I myself have carefully investigated everything from the beginning, it seemed good also to me to write an orderly account for you.）
「詳細考察、按著次序」，想來是與路加醫生的性格和成長背景有關。他是希臘基督徒，是受過良好希臘教育和醫學訓練的「外邦人」，亦是《新約聖經》中惟一的非猶太人作者。
外邦人的身分，讓他的書寫保持客觀；醫學訓練和從業，讓他的記敘格外精準；希臘文化的浸潤，讓他的文字兼具美感。他在考古學領域，甚至被使用他的作品進行地質和歷史研究的人，奉為勤奮的歷史學大師。
客觀、精準、兼具美感，這三個詞彙相信也能適切描述斯棓醫師的行文風格。他針砭時事時，總能有理有據、立場堅定、不帶情緒，用事實和你直球對決。
渲染情緒，只能影響同溫層；基於事實，才能擴散到異溫層。然後，我們才真正有機會與不同觀點的人，產生對話的空間，甚至帶來後續的影響力。
而書寫，本來就是為了帶來影響、帶來改變。
《要有一個人》，其實是想用一整本書，引發你把這句話接下去。
書中有一段在拍賣會上，「賺了七萬元」的往事。彼時的斯棓，進入職場還不久，身上存款不豐，卻敢拿出一大部分的身家，與妹妹聯手拍下兩台鐵馬。
斯棓說 : 「其實，我賺到的何止是七萬塊，回頭看，真正讓我賺到的，是過往不曾擁有的膽識。」不只英雄出少年，更要英雄趁少年。年輕時的勇敢經驗，往往能支持我們「在人生下一個關鍵時刻，能迅速拍板決定、勇於前行！」
《聖經》亦鼓勵我們勇敢 : 「所以，你們不可丟棄勇敢的心；存這樣的心必得大賞賜。｣ （So do not throw away your confidence; it will be richly rewarded. Hebrews10:35）但什麼時候，我們能夠勇敢? 當我們有機會，做一件比自己更大的事的時候。
本書談到了無數個名字，每個名字都是一扇窗，每個名字背後，都有一個充滿勇氣、堅毅前行的故事。
臺灣能站在現在的位置，正是因為有了很多勇敢的「一個人」。他們在眾人的需要上，看見了自己的使命和呼召，因此剛強站立，因此百折不移。
「要有一個人」，下聯怎麼接？可能會是：要有一個人，大名杜聰明。要有一個人，名喚李鎮源。要有一個人，人稱曾貴海。
很多人能看見問題，鮮少人願成為答案。藉著這本書，藉著這些偉大的心靈，斯棓期盼我們都能換個說法：要有一個人，那人就是我；若有兩個人，就是你跟我。
願你、願我，都成為那個人！是為序。

〈推薦序4〉
要有一個人，從一個人席捲的社會運動

◎藍麗娟，作家

楊醫師與我的緣，起自2016年的《李遠哲傳》新書發表會，我邀請楊醫師來替這本耗費3年採訪撰寫、厚達983頁的傳記致詞。為了這5分鐘的致詞，他特別將診所休診一整天，早早到場與李院長對談。會中，自帶正向能量的楊醫師，用5分鐘技驚四座、感動了全場。與此同時，他主動在網路上舉辦徵文比賽，帶動了一波《李遠哲傳》閱讀、討論潮。
俠義、誠意、創意、追求意義，楊醫師在紛亂的社會中讓更多人願意明辨是非，揮灑出一股撥亂反正的清明。

自帶能量
再續我的書緣，是再經4個寒暑，疫情中完成《為前進而戰：盧修一的國會身影》一書，我很榮幸邀請到楊醫師寫推薦序。
他先用半個月讀這本總計683頁的書稿、再耗費半個月寫推薦序，可謂嘔心瀝血。之後客氣地建議我，書中所收錄的合照，可以盡量標示所有的人名，而不是僅只標示傳主。為此，他主動將他認得的人名標記出來（比我認得的還多，所以年代久遠或生不逢時都不該是藉口），另一些我則請教盧修一委員生前的國會助理詹守忠主任，感謝他們的幫忙，全書因而更加完整。
書出版了，疫情陰霾仍籠罩全世界，沒有倖免的台灣，實體宣傳與行銷活動都受制於防疫安全而延期或縮小規模。主辦單位百轉千迴地決定了新書發表會日期，並邀請楊醫師致詞，沒想到楊醫師竟也頂著疫情俠義相挺，我實在感激涕零。
當天，發表會場僅供20人入內，還需要事先提供快篩證明才能入場，但楊醫師做足準備：預定旅館、臉書預告活動訊息、約定uber接駁、自備攝影師、提早完成入場前快篩測試。
發表會開始了，還沒輪到他致詞，他就在座位上振筆疾書，記下與會者的致詞重點與精采語錄。輪到他致詞，以流利的台語朗誦為盧修一博士寫就的台語詩，盧委員的生命火花，隨著一段段文句，不斷炸開來。這是楊醫師推敲創作許久的作品，宛如晨鐘暮鼓敲響著與會人士。會後，他無須等待主辦單位，只須使用自帶攝影師照片，就將一篇篇感人的圖文上傳臉書，分享給無緣親臨現場的朋友。
楊醫師的縝密和用心，總是令人驚嘆，引領一種有為者亦若是的動力。
「這本書有股力量，如果你好，會讓你不丟失本心。如果你不夠好，會引導你往好的方向前行。」楊醫師的致詞如此提示，使我備感珍惜。但我其實更想以這段話向他致敬，「楊斯棓醫師有股力量，如果你好，會讓你不丟失本心。如果你不夠好，會引導你往好的方向前行。」

用閱讀當藥方
我看見的楊醫師，他的好，泰半是得自於閱讀。
2022年楊醫師接受「名人書房」主持人詹慶齡老師專訪，至今累計10萬次高人氣點閱率，節目中，做足功課的慶齡姐故意問了一個看似簡單，但並不容易回答得好的問題：「閱讀為什麼這麼重要？」

我們的人生一定會遇到很多的難題。隨著年紀增加一定會遇到越來越多的問題，但其實比我們年紀大的人，這些問題一定都遇過，有些人可能會把它寫成書，可能是藏在他的自傳裡面有一段……當你讀過了……你就會變成一個豁達的人……當你有了閱讀經驗，你就比較不會受傷，你心裡面多了比較多的餘裕，可以快樂的做你想做的事情。
楊醫師娓娓道來的這段話，不只深得我心，也讓我越來越能明白，他十多年來甘心出錢、出力、出時間、出創意、呼朋喚友推廣閱讀，只因為他一直以來都蒙受了閱讀帶來的好處。
不少人跟我一樣，在兒時讀過一句話，「貧者因書而富，富者因書而貴」，但我當時只認得字、對其意義似懂非懂，如今有了些閱歷，看見什麼是貧與富，也終於見識到貧者真的會因閱讀而富，富者真的會因閱讀而貴。
楊醫師就是因書而貴的典型。
閱讀使楊醫師寬闊、使楊醫師豁達、使楊醫師從洞悉佛學上做為一個人的「正業」之所在，而非綑綁於醫師頭銜的正「業」。他身體力行，用閱讀當藥方，以閱讀自利利人。
每隔幾年，都會有新聞報導指出台灣的書籍閱讀率下降，也因此引起一波波喟嘆，台灣人不閱讀已成為國安問題，應該要有人解決云云。
誰來解決呢？
我總是從楊醫師的每一場演講、在這本新書中也接收到這個強烈訊號：「如果你覺得，這件事應該要有人來做，那麼，這個人就是你。」
這就是《要有一個人》的真義。
當責，承擔起來吧！

利他的寶山
拜讀楊醫師的《要有一個人》大作，看似用22本書串起的連結篇文章，鎔鑄了22個「我就是那個人」承擔者的利他人生；但細讀每一篇行文，蘊藏了更大量的利他人生，等待讀者逐一開採。可以說，《要有一個人》是一座寶山，不怕人開採，只怕人不採。神奇的是，這取之不盡用之不竭的珍寶，越往裡面挖，越感到身心靈富足。
比如我讀完〈吳家徳總經理教你人生不卡關〉這篇，隨即買了《生活是一場熱情的遊戲》，在一個寒冷的星期一讀完，對於吳家徳先生從慢跑時小雨淋濕眼鏡而萌生的哲學思考，深有體悟。當我因為〈紅皇后口中，奔馳速度總是比人快兩倍的那個人叫歐陽立中〉這篇而讀《飄移的起跑線》，對於作者向孩子們拆解人生實相的俐落，並進而鼓勵向學的技藝，深感震撼。我在〈名人書房〉那篇為楊醫師和慶齡姐推廣閱讀的功力佩服的五體投地，對〈宋怡慧是一座全球移動的閱讀城堡〉這篇，看見閱讀城堡下怡慧老師絞盡腦汁捲袖努力多年搭建的地基。
楊醫師在《要有一個人》書中，最使我潸然淚下的，是〈台灣曾經有個「大愛迴旋」的故事〉，王金河醫師為烏腳病患義診多年不居功，美國宣教士孫理蓮巡迴美、加募款義助治療烏腳病患，當讀到南北奔波為患者手術而過勞的葉緯，我的心抽痛不已，淚流滿面。這「大愛迴旋〉在公共衛生專家陳建仁博士的研究上開花結果，在引領全球公衛與環保標準的美國政府單位得到落實，並推介國際。台灣醫療界這群默默付出、代代接力的利他者，用他們的生命點亮了光，光照耀了全世界，阻絕了無數人免於受到病苦而家破人亡。
我讀到的這些，都是我在楊醫師這本新書中開採到的寶藏，我還想開採第二次、第三次、第四次。
「你以為我在出冊，我是在作社會運動，」楊醫師在演講中總是這麼說。
充滿利他情懷的楊斯棓醫師，總是使我聯想起百年前上醫醫國的蔣渭水醫師，謹以渭水先生的這段《台灣文化協會會歌》歌詞為推薦序作結。
「我等一舉天下利，豈可自暴棄，但願最後完使命，樂為世界人，世界人類萬萬歲，台灣名譽馨。」

〈推薦序1〉
第二座山．第二本書

◎RainDog 雨狗，簡報工作者

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我們絕大多數人，終其一生都在爬第一座山，試圖攻上財富、權力、名聲這些世俗成就的人生頂峰，努力獲得幸福人生。
但有極少數的人，包括本書作者，年齡比我還小，但已然退休的楊斯棓醫師，他們爬的是第二座山。
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【推薦序】第二座山．第二本書　　RainDog 雨狗
【推薦序】熱愛生活的英雄　　張瀞仁 Jill
【推薦序】醫師執筆，心懷天下之疾　　鄭錫懋
【推薦序】要有一個人，從一個人席捲的社會運動　　藍麗娟

前言

Part 1　慎防詐騙，駕馭金錢
1 巴菲特
就算沒中巴菲特口中的「卵巢樂透」，也可以先寫下自己的墓誌銘，穩實前進！
2 查理．蒙格
《窮查理的普通常識》在手，以一生為時間軸，有為有守的滾大《雪球》！
3 吳淡如
相揪柔情「生意人」吳淡如，歡喜共讀《習慣致富》！
4 綠角
我後悔去上綠角的「資產配置」！後悔沒有早點去！

Part 2　同道殊途，樂推閱讀
1 《名人書房》
《名人書房》既完成《超級任務》，也讓我自知不足，更賦予我超級籌碼以大力推廣閱讀！
2 歐陽立中
紅皇后口中， 奔馳速度總是比人快兩倍的那個人叫歐陽立中。
3 宋怡慧
宋怡慧是一座全球移動的閱讀城堡。
4 《原子習慣》（或詹姆斯．克利爾）
壞習慣掰，好習慣常在，《原子習慣》讓人生不設限超展開！

Part 3　若有好事，說好故事
1 要有一個人
經典演說《要有一個人》的最核心故事。
2 蕭美琴
《一個人也可以》？這次我不同意！
3 盧建彰
用心生活，就是把每一樁好事說成好故事！
4 王金河
台灣曾經有個「大愛迴旋」的故事。

Part 4 苦海勇渡，助人無數
1 火星爺爺
跟著火星爺爺學一技：三百萬人點閱的說故事能力
2 吳家德
吳家德總經理教你人生不卡關，成為人脈廣、業績佳的熱情咖！（可以把中央書局的精采寫進去）
3 愛瑞克
《斜槓的50道難題》帶你想通：何謂「正業」？何謂「務正業」？何謂「不務正業」？
4 謝文憲
謝文憲的《如何創造全世界最好的工作》，一本書講完三十年的職涯故事。

Part 5 莫埋頭苦幹，要抬頭苦幹
1 黃東昇
美國有一位府城紳士黃東昇。
2 張瀞仁
張瀞仁的超能力，看似涓滴，實為霹靂！

Part 6 身穿白袍，行武士道
1 曾貴海
胸腔科醫師曾貴海，醫治患者之肺，催生高雄之肺！
2 林逸民
《放眼看天下》的慈善家醫師。
3 李鎮源
七十六歲才開始「造反」的醫學博士。
4 杜聰明
從「杜聰明獎學金」得主疑雲，徹底學一堂閱讀理解課！

【推薦序】第二座山．第二本書　　RainDog 雨狗
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【推薦序】醫師執筆，心懷天下之疾　　鄭錫懋
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前言

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1 巴菲特
就算沒中巴菲特口中的「卵巢樂透」，也可以先寫下自己的墓誌銘，穩實前進！
2 查理．蒙格
《窮查理的普通常識》在手，以一生為時間軸，有為有守的滾大《雪球》！
3 吳淡如
相揪柔情「生意人」吳淡如，歡喜共讀《習慣致富》！
4 綠角
我後悔去上綠角的「資產配置」！後悔沒有早點去！

Part 2　同道...