21天自然美身書：木火土金水，五行體質的健康塑身法

五行美身法是一項健康、自然、便宜又垂手可得的方法，而且可以讓妳體內體外一次平衡、瘦得均勻、美得有活力，21天就能看出顯著效果！
五行美身法就像一把有魔術的尺一樣，根據妳的體質，將多餘的脂肪修掉、不夠的地方補足，讓妳的身材玲瓏有致、曲線誘人。
　　
五行──木、火、土、金、水就如陽光、空氣、水，是元素及能量的代名詞，天地萬物都可以用五行來歸納，而針對女生最害怕、最討厭的大忌──肥胖及局部肥胖，也可以用五行來分類。
四肢贅肉最多：木行肥胖。
胸部肉肥厚、頸部胖：火行肥胖。
上腹部油脂多、像個男人般有啤酒肚：土行肥胖。
除了胸部肉多，連背部也很有肉：金行肥胖。
下半身胖，不敢穿緊身褲、不敢穿露肚裝：水行肥胖。
　　
無論是哪個地方胖，都可以五行食療來進行美身大計，讓五行的能量來幫助達到該瘦的地方瘦，既安全又有效，而且不必花大錢，只要開始持續地照著書上所寫的去吃、去動，那麼絕對可以讓人心想事成──這也就是五行食療美身最大的奧秘。

作者簡介：

陳進成博士

老德燕中醫醫院院長、德杏自然生技的研發總監。陳進成博士研究中醫三十多年，是國內首屈一指的自然養生專家。他帶領德杏自然生技研發團隊，依據中醫五行原理，研究出人類肥胖的原因出自於身體內的五行失衡，只要將其調整為平衡狀態，自然能獲得窈窕健康的身體，該團隊所開發出的「五行美身組合」更榮獲「中華民國食品協會」頒發九十二年度健康食品「金質獎」。

• 作者： 陳進成
• 出版社： 如何出版 出版日期：2004-04-29 ISBN/ISSN：9861360077
• 裝訂方式：平裝
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健