美女的習慣vs.歐巴桑的習慣──日本超模名校校長教妳瞬間年輕10歲

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「美」，不是都是用「物質」堆疊...

轉載自博客來

2020/10/11

「美」，不是都是用「物質」堆疊出來，是一種品味，習慣，態度。此書針對有心想要再更提升美麗「境界」給予實際建議，裡面的方法都很實用，光是「走路姿勢」可以看出許多細節。在路上常看到有些穿著裙裝的女性，走路姿勢或姿態，不知道是否是腳痛還是?無意識的走路方式? 特別是看到穿上高跟鞋...

美女的習慣vs.歐巴桑的習慣──日本超模名校校長教妳瞬間年輕10歲

作者：豊川月乃／譯者：卓文怡　
出版社：如何出版
出版日期：2018-12-01
語言：繁體書

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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活

圖書名稱：美女的習慣vs.歐巴桑的習慣──日本超模名校校長教妳瞬間年輕10歲

【本書特色】
★年紀、體型明明差不多，為何只是一個小動作，看起來就差了10歲？
★讓2萬名女性變美變年輕的「美麗傳教師」現身說法：逆齡靠習慣x42個美女小心機，瞬間回春變美！
★圖解對照，讓妳「變美女」vs.「變歐巴桑」，一看就懂！隨時警惕！

【內容簡介】
這樣做，當個「逆齡美女」
全身360度、24小時美麗不打烊

◎體態輕盈的美女vs.顯老的歐巴桑，生活習慣大不同！
生活習慣決定妳的外貌年齡！不論是在人前（動作、穿著、對話、用餐），還是人後（用餐、入浴、睡眠、心態），只要注意這些小細節，就能把「顯老的習慣」變成「逆齡美女的習慣」，改變妳在他人眼中的印象！
◎42招愛美小心機，招招都保證讓妳變得更年輕、更美麗！
滑手機的姿勢、坐辦公椅時雙腳的擺放方式、衣著打扮、進食儀態……每天一點一點簡單又有趣的小改變，不多時妳一定能看見自己的變化，見證自己的美麗奇蹟！

作者簡介：

豐川月乃

美容作家、模特兒、生活規畫師、Model & Beauty School「sen-se」經營代表。

指導過的學生人數超過2萬人次，學生身分五花八門，有著名女明星、頂尖模特兒、小學生，甚至還有超過70歲的女士。在經歷過各種職業後，一度成為家庭主婦，在30歲時回歸模特兒身分，在36歲時參加日本時裝展，如今依然是相當活躍的模特兒。

所經營的學校獲得「不僅能變美還能改變人生」的高度評價，不但指導學生打造美貌，還透過「實現夢想講座」等課程規畫，藉由心靈的力量讓許多學生實現夢想及達成目標。

身為一名「美麗傳教師」，懂得從各種不同的角度推廣自身觀念，成為各大媒體的矚目焦點。

主要著作有《日本超模美魔女校長》《越來越美的人與越來越醜的人》《美麗臉部肌肉訓練》。

譯者簡介：

卓文怡

1983年生，曾在大阪攻讀日中口筆譯。擅長實用書籍、推理小說等各領域之翻譯。譯有《在網上讓「女性」搶購》《每天一頁，看圖鍛鍊好眼力》《沒時間才更要學的理家術》等。

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就算年齡相同，身材也相同，「習慣」會讓外貌看起來差「10歲」！
歐巴桑女子＊5個NG重點
成熟的美女＊5個OK重點
只要改掉這些習慣，就能變成成熟美女！
真正的「成熟美女」的5大定義
從3種類型的女生中，挑選出妳想追求的目標！
A TYPE 人見人愛的受歡迎女子
B TYPE 把年輕貌美當成武器的職場女子
C TYPE 一切都是為了自己的自我成長女子
Part 1 全身360度！展現迷人魅力的習慣
〈儀態〉
操作智慧型手機時
站姿習慣
走路習慣
動作習慣
手指動作的習慣
瀟灑的打扮
整體印象
經典與流行的平衡
選鞋子的習慣
拿包包的習慣
髮型
化妝技巧...

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商品資料

作者：豊川月乃譯者：卓文怡
出版社：如何出版出版日期：2018-12-01 ISBN/ISSN：9789861365244
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：192頁開數：25K
類別：中文書> 生活風格

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圖書評論 - 評分：

「美」，不是都是用「物質」堆疊...

轉載自博客來

2020/10/11

「美」，不是都是用「物質」堆疊出來，是一種品味，習慣，態度。此書針對有心想要再更提升美麗「境界」給予實際建議，裡面的方法都很實用，光是「走路姿勢」可以看出許多細節。
在路上常看到有些穿著裙裝的女性，走路姿勢或姿態，不知道是否是腳痛還是?無意識的走路方式?
特別是看到穿上高跟鞋後，猶如放大效果。
有些女性即使褲裝配高跟鞋，走路起來會讓我即使騎機車路過也會格外留意欣賞。

不論是為了健康的腳或美麗等因素，這本書給予的建議都很簡單、實際，希望人生短短每位女性都能讓自己成為「夢想中的女性」。

推薦每位對美姿美儀有興趣的女孩...

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2020/05/27

推薦每位對美姿美儀有興趣的女孩入手
值得收藏💕
書中附圖能輕易理解這一篇的主題
隨時翻閱，時刻提醒自己
對我而言是很有幫助的一本書！

對自我形象有要求的女性都應該看...

轉載自博客來

2018/12/21

對自我形象有要求的女性都應該看這本書。常常我們忙著減肥，化妝，穿搭，卻忽略美姿美儀的重要性。本書提醒了許多小撇步，比如走路路線為一直線，交叉動作增添魅力，平時上半身要肩膀往脊椎集中等等，都是可以提升魅力又非常易上手的小秘訣。其中也改變許多觀念，我們不會想到化妝最重要的部分是眉毛，講話聲音反而要有力，平時不要因為皺紋而不笑反而要鍛鍊臉部肌肉之類，這些容易隨便的細節。配上插圖更是一目瞭然。作者的文筆淺顯易懂，客觀的陳述也能由其中感受作者的優雅魅力。而其中我最喜歡的部分是插圖中的可愛小動物圖，偶爾還會噗嗤一笑呢！很推薦這本圖文並茂的好書，粉紅色的書皮也隨時提醒自己，隨時都要保持粉嫩浪漫的心情做個腳步輕盈的美人呢！

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