四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子-FindBook 找書網 ISBN:9789861366944

圖書名稱：四夠教養法，養出溫暖聰明的孩子

從小愛夠、玩夠、情境夠、做事夠的孩子，成長之路如有神助！
四夠的孩子，自然而然擁有健康心態與強大統合力，不需父母多操心！
★ 知名親子教養專家陳子蘭老師，帶父母深入四夠教養精髓！
★ 王國和（理科出版社社長）、周秀慧（高雄振才幼兒園園長）、林絲草（「四隻小人一個媽」粉絲頁版主）、柯澍馨（中國文化大學生活應用科學系副教授）、廖進隆（全人家長會長協會理事長）、蕭彤雯（節目主持人）、謝淵智（臺中市西屯區國安國民小學校長）、蘇雯娟（生命之愛文教基金會執行長）專業推薦！

讓孩子四「夠」，孩子自然聰明健康又貼心！

知名親子教養專家子蘭老師，在多年的諮詢工作發現，孩子的表現往往與父母的價值觀有一定程度的正相關，如果父母沒有用正確的教養態度來對待孩子，孩子就會用偏差行為（簡稱討愛行為）來提醒父母。
因此，最難改變的不是孩子，而是大人的觀念！子蘭老師在本書中分享四「夠」教養精髓：

1.愛夠：愛從說話開始，正面溫和的話語，就有愛
2.玩夠：玩出生命三動能，身體健康、情緒安定、腦力開發
3.情境夠：人是情境之子，行為是學來的，營造溫馨和諧的家庭情境
4.做事夠：盡量找事給孩子做，做事是智慧的綜合能力

孩子本來就擁有無限的潛能，教養不需太用力，只要父母能領悟四夠教養心法，孩子自然心性善良、開朗、熱情、有活力、有自信、耐挫力強！

學員心得分享
•一次機會下聽到老師的四夠教養，回家馬上使用老師的第一夠：要愛夠。很神奇的是，寶貝的語言也都很溫柔很正面，原來，小孩的一切真的都是模仿爸爸媽媽來的～（鄭依青）
•培養孩子的生活自理能力，做媽媽的可以越來越好命。（陳郁菁）
•老師的教養方式深入淺出，很容易就可以在家裡實行。（Joslin940）
•不用打也不用罵，孩子的行為居然就自己好了一大半！（珮汝）
•感謝有老師的陪伴與帶領，讓我在三寶的育兒之路如魚得水。（巧媽）
•父母一起來學習四夠教養，讓家庭生活更美滿。（劉俞伶）
•照著老師說的做，孩子的回饋真的讓我感動到想哭！（林美秀）
•從小貫徹「四夠教養」理念，至今仍受用。（林宜芬）
•感謝育兒路上遇見老師這盞明燈指引方向（陳姿言）
•從理解到融入生活，從「四夠」開始，運用老師教導的各種細膩的思維、方法，改變我自己的想法、行為、說話方式，終於逐漸與孩子建立親近、彼此安心信任的關係。（江忠晉）
•這是一本育兒聖經。更是一本經營家庭與人際關係的操作書，當我將它實際運用在生活中，看到兒子與我們的應對，儼然就是溫暖又聰明的孩子，就知道我走在對的路上了。（林嫻一）

作者簡介：

陳子蘭
親子教養、兩性演講專家、教養諮詢師、婚姻諮詢師、個人成長諮詢師、兒童閱讀諮詢師、理科智慧家庭暨人類工程學院處長。
擁有10年以上的實務經驗，在全國各地推廣智慧家庭的觀念與方法，提供包括婚姻家庭、夫妻婆媳、親子教養，以及個人成長認知調整等諮詢和建議。近年除了演講，也透過網路社群與父母分享育兒觀念，並提供兒童行為改變及婚姻諮詢服務。
她相信，就像植物需要陽光、空氣、水的滋養才能長大，家庭也需要呵護和經營，用對方法才能充滿愛與溫暖。著有《我心裡住著一隻刺蝟》。
◎子蘭老師粉絲團（婚姻、親子、個人成長）LINE社群 https://reurl.cc/LbYOLL
◎Podcast 子蘭老師陪妳/你聊--聊聊生活大小事 https://pse.is/5sd5zw

作者序

自序　讓孩子愛夠、玩夠、情境夠、做事夠，教養一點兒都不難！

親愛的讀者朋友，你覺得教養小孩是一件怎麼樣的事？
如果答案是輕鬆愉悅，那麼恭喜，你的觀念與方法肯定是正確的。然而，如果你感到又累又挫折，那麼肯定有些觀念跟方法是需要調整的。
每當講座或教養諮詢時，總會遇到父母語帶無奈的表示：「以前我們當孩子時都是聽話照做，現在當父母了，教養孩子卻那麼難?!」「早知道就不要生！」「比工作還累人！」「都累成這樣了，孩子還不體貼我、配合我？」「愈說愈故意，打罵孩子的行為非但沒改變，跟我的關係還愈來愈遠，會頂嘴、還會翻我白眼……讓我充滿挫折感啊！」
或許這也反映了多數父母的心聲，過去父母生得多，沒有太多的管教問題，而現代人生得少，管教的問題卻層出不窮。這教養難的背後原因，是許多面向所造成，絕非單一問題。然而，解決問題的首要之務，是找出問題所在，才能真正的改善問題，這也是我寫這本書來跟現代父母探討的主要原因。
我有幸遇見理科出版社社長王國和教授，當年他提出「孩子應該這樣教」的「四夠教養法」，提醒現代父母「孩子生得少，更要教得好；要教好孩子，先學不要教」。乍聽之下，這「不要教」可真的是玄之又玄！原意是指每個孩子本來就好好的，只要適時適性地正確引導即可，但現代父母太過用力的「教」而扭曲了「教」的本意，反而把孩子給教壞了；這也並非要父母從此放任孩子不管，而是提醒父母是否教養過度而不自知！
當被問到育兒教養之路太難、不知道該怎麼辦時，我總會說：「教養挫折，正是刺激父母觀念再升級的最佳時機！」當面對孩子做出不當行為、愈說愈故意時，除了是好好說、苦苦哀求、抱著歇斯底里的情緒怒罵孩子之外，或許可以思考其他的教養方法，一切都有方法，父母也總願意學習往更精進的育兒道路前進。
我從事教養諮詢十多年來領悟到，行為的背後來自內心感受，感受好行為表現就好，如果孩子出現偏差行為，父母需先關注孩子的內心，是否某些內心需求沒得到滿足，而導致欲求不滿，變成以自我為中心的性格或所謂的攻擊行為；感受好壞跟情境的互動有很大的關係。
意思是說，一個孩子與父母間關係好壞的情境，會影響孩子的內心感受，如果父母跟孩子的互動關係不佳，那麼，孩子就可能產生偏差行為來引起父母的關注（簡稱為討愛行為）。也就是我在教養諮詢或親子講座當中經常提到的：「父母學習正確的教養態度來對待孩子；而孩子用偏差行為來提醒父母改變教養態度。」這是一個相對應的關係。
猶記多年前一場幼兒園活動的延誤，造成講座的時間壓縮，只能給我三十分鐘分享「四夠教養」。講座結束卻獲得滿堂彩，一位家長有感而發地表示，雖然時間太短，但講座內容實在太精采，只要能領悟這四夠教養心法，教養孩子就不難！
如果你正為教養孩子而困惑不已，那麼也許可以在這裡找到答案。也不一定要全相信書中的任何觀念或方法，但你可以試一試，試著把它融入你的親子關係中，如果孩子的行為真的有改善，那才是最重要的開始。如果教養讓你感到無力或無助感，那麼肯定是有某個環節出了問題，把它找出來，然後修正。
孩子具有無限的潛能，不論身心機能還是能力，均優於大人。然而，孩子優秀與否，關乎父母的觀念與方法。所以，親愛的父母們，我們一起來學習教養孩子的基礎核心觀念：四夠教養：愛夠、玩夠、情境夠、做事夠。
愛夠—愛從說話開始，正面溫和的話語，就有愛
玩夠—玩出生命三動能，身體健康、情緒安定、腦力開發
情境夠—人是情境之子，行為是學習來的，營造溫馨和諧的家庭情境
做事夠—盡量找事給孩子做，做事是智慧的綜合能力

有緣出版王國和教授一生推廣的教養核心思想「四夠教養法」，我的內心是感動的，是喜悅的，是興奮的，更是感激的！
到底教養難不難？
到底管教孩子有什麼撇步？
到底眉角又是在哪裡呢？
我們就從這本書開始吧！
童年快樂，一生都會快樂，因為起點決定了終點。

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〈推薦序〉愛在智慧花開時　柯澍馨
〈推薦序〉四夠教養觀念重要且貼切，理解、接納孩子的發展，親子關係就會好　蘇雯娟
〈推薦序〉生而養，養而教，做個有愛的父母　謝淵智
〈推薦序〉正確的愛，不但滋養到小孩，更是滋養到自己　林絲草
〈推薦序〉原來只要掌握教養眉角，就能培育有溫度且聰明的孩子　廖進隆
〈自序〉讓孩子愛夠、玩夠、情境夠、做事夠，教養一點兒都不難！

第一部　愛夠
1.你給孩子的愛，對了嗎？
2.恰到好處的愛，感受會更強烈
3.父母是「愛的生產者」還是「愛的消費者」？
4.將「我愛你」改成「我需要你」
5.父母給孩...

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