你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3-FindBook 找書網 ISBN:9789861366968

圖書名稱：你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3

你是一個善待自己的人嗎?
你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心？
太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。 ──蔡康永

橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列
在眾多讀者期盼下，終於推出三部曲完結篇！

康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。
陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白；
而微風是「剛剛好」，《因為這是你的人生》談的是找出適合自己、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己活得更自在；
這本《你願意，人生就會值得》，則談情商要像水滴般的累積，而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說，確實會發生在某些人身上，但通常那樣的故事，背後總是藏了不少其他的原因，只是被講得像一步登天而已。
「一步一步的來」，就是加加減減，移動界線，拿捏輕重。

拒絕別人對你的無聊要求，減少你對自己的無聊要求。

★有什麼好不願意的呢？
－你不需要了不起的故事，你只需要你的故事
★懶很好
－我佩服「更好」，但我喜歡的是「更好過」
★輕輕揉捏成習慣
－不累的小改變，比累死人的大改變，容易發生
★跟自己，一切好商量
－廣告鋪天蓋地，剛好供我們練習眼力
★別當回事，然後自在
－日子是拿來過的，不是拿來換錢的

作者簡介：

蔡康永
中文地區最知名的作家與節目主持人之一。
所主持節目《康熙來了》被點擊觀看的數量，每年超過15億人次。
在課程平台「喜馬拉雅」上開設情商課，創下中文情商相關課程的銷售紀錄。
在最大的中文社交平台「微博」上，粉絲數超過三千萬，獲選為第一屆「微博之王」。
以「屬於你的一句話」為內容的藝術創作展，創下當地專業畫廊的觀賞人數紀錄。
所寫書籍中，以「說話系列」與「情商系列」最為暢銷，總銷量已接近千萬冊，持續增加中。
蔡康永出生在台北，美國加州大學洛杉磯分校UCLA的影視製作專業碩士。寫作與主持之外，也從事導演編劇與時尚設計，在不同領域都形成了獨特且有趣的影響。
Instagram：instagram.com/kangyongcai
臉書：facebook.com/caikangyong
新浪微博：weibo.com/caikangyong
情商課程：ximalaya.com/caikangyong

作者序

〈康永的序〉

你上一次因為自己開心而笑出來，是什麼時候的事？不是因為看了有人撞到頭的影片才笑、不是因為聽到別人精心準備的笑話才笑，而是因為自己開心，就笑出來的笑？
我們有多久沒有想過：做哪些事會令我們開心、會令我們感受到：原來此刻我們正在生活？
如果你最近才剛這樣笑過，最近才剛明確的感覺到「這樣活著挺有意思的」，那我真心的恭喜你，你是一個善待自己的人。
你沒有瞧不起你的感受，你沒有冷落你的心。

人生不是不能依靠別人，但是別人太不可靠了。
我覺得搞定自己要容易得多、可靠得多、也值得得多。
太多人活得太費...

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康永的序　
★有什麼好不願意的呢？
1. 你沒做過，你就不知那是什麼滋味
2. 「方便」是拿來評鑑電器用品的，別拿來評鑑生活
3. 如果你知道得少一點，很可能你已經做到了
4. 你不需要了不起的故事，你只需要你的故事
5. 它們是因為我才存在的，當然是它們聽我的
6. 感受力，比意志力更實惠
7. 嘗嘗用心卻仍搞砸的滋味，來排練如何面對搞砸
8. 向一個人證明自己就夠了
9. 神經到底要粗在哪裡才值得呀
10. 情緒太大時，去更遼闊的地方
11. 誰叫你要敞開你的心？
12. 別鬧了，生活怎麼可能有道理

★懶很好
1. 拖，是一定要的啊
2. 我佩服「更...

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