先別急著挑戰人性

忍不住吃了棉花糖的孩子，長大後真的難成材嗎？
當個溫柔體貼的好人，真的更容易獲得幸福嗎？
避免衝突、就事論事，真的是婚姻持久的祕訣嗎？
看似合理的行動，結果怎麼跟想像中差這麼多？
看清令人意外的人性真相，闖過卡住你的人生障礙！

■這些生活中常見的狀況或困境，心理學都知道！
‧人生就這樣了，再怎麼努力也不可能成功──習得性無助
‧一遇到重要場合，就頭痛腳痛肚子痛──身體化
‧對生活明明不滿意，卻仍安於現狀──認知失調
‧認為自己沒朋友，結果還真的越來越邊緣──羅森塔爾效應
‧當朋友很可以，一旦變成戀人，公主王子病馬上發作──依附理論

人的心理究竟是怎樣的存在？為什麼我們常常無法照自己所想的去做？為什麼明知道什麼是「正確」，卻仍做出令自己後悔莫及的決定？

內心就像一座充滿奧祕的神殿，在我們的理智尚未察覺之前，心已照著它自己的規律決定了我們的行為──有時可以幫我們省下許多思考的工夫，有時卻會讓我們反覆受苦。為什麼明明改變了行為，為什麼明明立意良善，結果卻難以如我們所想？

這很可能是因為，我們還不夠了解人類心理機制的運作方式。

本書將從生存、成長、情感、服從、恐懼、良知、愛情……等多種角度，帶領讀者了解重要心理學觀點是如何建立的、研究者如何了解人性的幽微所在，也讓我們對自己的內在有更深一層的認識，並能以有效且符合心理運作的方式，讓自己的行為與人生產生好的改變。

【作者簡介】

潘楷文

知乎鹽選專欄特約作者。現為微笑主義心理服務平臺合夥人、副總裁、產品研發負責人。《世界博覽》雜誌心理學欄目特約作者。